我怀孕已经快三个月的时间了，现在已经忌口特别油腻，辛辣刺激性的食品，担心不利于腹中胎儿的生长，请问一下孕妇能吃马肉吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：孕妇可以吃马肉。马肉含有十多种人体必需的氨基酸和各种维生素，并含有钙、锌、铁等矿物质。它具有很高的营养价值和一定的保健功能。孕妇适当食用马肉有利于胎儿的生长发育。孕期饮食要保持多样化，营养丰富，清淡，易于消化吸收。
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