月经前水肿的症状是哪些？好多次这样的情况，一直以为不是的，请问，会出现哪些症状？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您说的情况，在月经来潮前所出现的水肿，需要看个人的实际情况。不是所有人都是有这些情况的，出现的症状多半是面部水肿，常给人一种面部绷紧的感觉。还可能是脚水肿，在穿鞋时觉得很紧绷。另外，腹壁、腹腔脏器水肿，胃肠道水肿等都是要注意的。
青春痘or水肿是月经前综合征的症状
女性每个月总有几天，整个人就像另一个人一样，坐着不安，心里发生了无名的火灾，失去了仪式的行为，那一天，生活变得无聊，这时，很多女性发誓后辈决不成为女性。有这样痛苦体验的女性一定知道那是什么。那是烦恼的PMS-经前综合征。根据最新研究，80%的女性有不同程度的经前综合征反应，但影响程度从轻到严重不同。对大多数女性来说，每个月的几天都不舒服，但很快就会过去。但是，对于其他8%的女性来说，PMS是复盖生活中不可分割的阴影，而且持续了2周以上。因为PMS从排卵日开始，到下次来之前结束。让我们计算一下。她们每个月大约有一半的时间受到PMS的折磨。这真的活不下去了。这种由于激素水平波动引起的虚无感和性情变化，是男性们绝对无法体验的。
经前综合症是当今医学界最受关注的病症之一，医学和生命科学家已将其列为神经科学的重要健康问题挑战之一。2000多年前，希腊医生用文字记载了前综合征的各种症状，但迄今为止人们对其病因和治疗还没有达成共识。由于每个人的状况都不完全一样，因此现阶段科学普遍认为内分泌系统、神经系统和社会精神因素相互作用，导致经前综合症的产生。PMS的征集在30-40岁的女性中最突出，PMS的产生是体内激素墙壁变化、社会环境的影响，是生活中压力不同的主要因素合作。
细分，PMS的症状一共有150种以上，最普遍的是
1、头痛和偏头痛:头骨和颅骨窦水分滞留产生压力，头痛。偏头痛经常发生在月经期间，与经期前雌激素水平的提高有关。
2、浮肿:浮肿，许多女性体重增加。手、脚和胃有浮肿的可能性，个别女性牙龈肿胀，眼底和椎骨充水。后者引起了背痛。
3、乳房肿胀疼痛:与雌激素/妊娠激素比值的不平衡有关。乳房肿胀可能是由于脑垂体分泌乳刺激素，激素分泌加快。
4、青春痘生长:雌激素分泌量减少，皮脂的产生(油脂是皮下脂肪层产生的)。经期前激素分泌量减少，皮肤容易过敏，粗糙。l油脂分泌增加，痤疮的概率提高。
5、情绪低落:PMS引起的情绪低落与疾病不同的是，生理日一开始，这种情绪就会消失。这可能是因为雌激素水平下降，大脑产生了复合胺这个物质。这两种物质都能改变情绪。
6、疲劳:尽管有些女性在生理而兴奋，但大部分女性感到疲劳和注意力不集中。这是因为血糖浓度不稳定。
7、喜欢吃饭:通常女性在生理前喜欢吃饭，特别喜欢吃甜食。这是因为在这个时期，女性每天需要摄取500卡路里的热量，比通常多.30%。为了满足热量的追加需求，很多女性吃巧克力等糖分高的食物。
怎样才能结束本周复活的痛苦呢？可以依赖的宽肩膀，结实的温柔的拥抱可能会发挥一些作用，但更重要的是底理解PMS的原因和症状，对症治疗。这样，精神上和生理上的人手，双管齐下，PMS就不那么可怕了。例如，防止PMS生活方式的方法是:1、避免动物脂肪，如牛油，代替面包和谷类食物等多种不饱和脂肪，定点饮食，两餐之间的间隔不要太远2、放松点:紧张a加剧PMS。所以，每天抽点时间休息，什么都可以自由筛选。如果你愿意的话，可以缓和紧张3:积极培养锻炼的习惯。做健步或瑜伽等增氧运动，有助于大脑产生安多酚这种物质，可以抵消疼痛，减轻PMS的影响。
来月经前的症状有哪些？怎么缓解这些症状？
身体疲劳， 还心情不好，胸部疼痛，但心是来月经了，请问来月经前的症状有哪些？怎么缓解这些症状？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复： 女性来月经身体会有一些变化，比如出现小腹轻微阵痛，腰背部酸痛的现象，同时受激素影响部分女性也会出现情绪不稳定，因此要多加注意，日常注意及时的护理和保健。及时的注意生活习惯，积极的调理，注意及时的休息，同时积极的调理心情，更是要注意健康的饮食，注意及时保暖，更利利于经期健康。
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