如果下巴掉了，患者可以选择一边刷牙一边活动，嘴巴促使下把恢复到原有位置。也可以用纱布包住自己的大拇指，然后用双手按住下牙牙槽脊最后面，用力向下向后推下颌骨，促使关节复位。若是上述治疗效果不佳，需要及时到医院口腔科进行就诊，在医生的指导下进行关节复位。
颞下颌关节脱位俗称为下巴掉了，主要是有各种外界诱因，导致关节头从关节窝里滑出来，无法进行正常的开闭口运动。若是下巴掉了，要及时尽快的进行复位，避免影响到患者正常的说话以及饮食。那么，下巴掉了自己该如何处理？
下巴掉了后，患者可以选择一边刷牙一边活动嘴巴促使下巴恢复原位。在此过程中，较硬的肌肉碰到牙膏后会自动萎缩，一般在2~3分钟后即可自行恢复。
下巴掉了后患者可以用纱布缠住自己的大拇指，然后用双手按住下牙牙槽脊最后面，用力向下，再向后推下颌骨，使关节复位，复位后不要立即进行口腔活动，只需要用绷带进一步的固定关节区防止复发。
如果下巴掉了以后，局部症状较为严重，嘴巴不能正常的闭合，出现流口水，通过上述自我治疗方法不到，需要及时到医院口腔外科就诊，并且在医生的指导下进行关节复位。而当关节部位成功后，要注意不要张大嘴巴，尽量避免吃一些较硬的食物。
双下巴很明显如何处理
双下巴明显的往往是由于脂肪的堆积，要看这是一个生理性的双下巴，还是后期脂肪堆积引起的双下巴，一般用手去捏一下，如果要双下巴在皮下能感觉到皮下脂肪是明显增厚，而且在这个下巴在前仰起增加这个颌顶角的时候，这个脂肪仍然可以很清楚的就触摸到明显是皮下脂肪增厚，在这种情况下往往是采用抽吸的方法去把对应的脂肪抽吸掉。
但是有一种情况当用手去摸的时候，会发现皮下脂肪并没有多厚，但是患者低头的时候，双下巴非常明显，这个时候双下巴的脂肪，可能是在颈部肌肉生面的，对于这种患者，往往没有办法去用抽吸的方法对进行进行处理了，这往往是因为生理性的双下巴是不需要处理的。
下巴反复长痘该如何处理？
下巴这个地方老是长痘痘，反反复复的，我实在是没辙了，这到底该怎么处理？ 怎么护肤？
赵新铭回复：下巴长痘痘，考虑是毛囊或皮脂腺的炎症性病症，与不注意个人皮肤卫生以及内分泌失调等因素有关。建议您去皮肤科检查看看，可以外用药膏来治疗，平时注意保持良好的生活习惯。 出现痘痘要避免随意的挤压刺激，建议及时外用药膏治疗，平时要彻底清洁面部肌肤，防止细菌感染，日常生活中要避免吃一些刺激性的食物，也不要吃发物，避免盲目使用护肤品。
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