在生长发育结束之前,一定要让身体保持一个良好的健康的状态,才能有助于人体身高的增长。对于孩子来讲,充足的睡眠、早睡早起,能够促进生长激素的发育,能够促进人体的长高。另外就是孩子处在生长发育阶段,需要更多的营养物质,多进食一些含有蛋白质、维生素、微量元素的食物,有助于补充孩子身体生长所需要的营养。另外就是需要加强体育锻炼,通过体育锻炼来促进人体的长高。
女生十七岁骨骺线闭合还能长吗,怎么治疗?
女生十七岁骨骺线闭合还能长吗,现在有这个治疗方法吗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:从你描述的情况来看,既然骨骺线比较闭合了,那么基本是没有长高的希望了。正常人的身高和遗传及后天的饮食运动有关。18-20岁身高生长开始减慢,男25岁女23岁身高生长停止。虽然只有17岁,但是骨骺线闭合了,就不会长高了。正常人如果想长高的话,那么一定要从饮食和运动入手。多进食富含高蛋白食物如牛奶,瘦肉,禽蛋类,尤其进行篮球,跳绳,跳远,跳高等奔跑跳跃类体育项目,刺激骨骼生长,多进行日光浴。持之以恒,会有不错的效果。
检查骨骺线没完全闭合,生长素才1.01,骨龄才十四岁,怎么办
去医院检查骨骺线没完全闭合,生长素才1.01,骨龄才十四岁,怎么办?
李庆哲回复:你好!从你说的情况来看,这个生长激素分泌不足的情况,可以考虑药物外源性补充。 平时注意营养均衡,多吃一些含钙含蛋白比较高的食物,保证充足睡眠。还需配合适量运动
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