女性，39岁，比较在意牙齿问题，一直都有用盐刷牙的习惯，想知道这样是否可以美白？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：虽然用盐刷牙有一定的清洁效果，但对人体健康有害，因为盐是一种矿物质，是一种坚硬的多角晶体。这一特征可以用肉眼在粗盐中看到，细盐也可以用显微镜看到。因此，当用盐刷牙时，水晶坚硬锋利的棱角会磨损牙齿表面的珐琅质，牙齿表面会出现细槽，露出牙本质。其结果与“蛀牙”相同:在酸、甜、冷、热等刺激的情况下，会出现无法忍受的疼痛。同时，牙龈表面覆盖着一层粉红色的柔软而柔软的粘膜。用盐刷牙。由于粘膜受到过度刺激和摩擦，将会发生牙龈出血。因此，你应该用牙膏代替盐刷牙。
用牙膏洗脸可以减少脸上的油吗？用牙膏洗脸可以美白吗？
用牙膏洗脸可以治疗痤疮，也就是痤疮
常用温水、含硫皂洗脸，每天洗几次，减少皮肤油腻。皮肤油腻减少，灰尘等脏东西粘在皮肤上的机会也减少，有效防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
用牙膏洗脸可以减少脸上的油
使用洗脸奶和其他护肤品后，脸会变干，洗脸也会变成油。后来用了牙膏，反而发现脸上的油少了，而且比以前用护肤品的时候还舒服。
用牙膏洗脸可以美白脸
为了实现这一点，必须注意使用具有美白功能的牙膏。刚去旅行或者耕作，晒黑的话，这个时候用牙膏洗脸比较合适。
用牙膏洗脸有消炎作用
牙膏消炎止痛，含珍珠粉有美白效果，但使用时请注意牙膏不要长时间停留在脸上，涂抹按摩几分钟后洗掉，以免毛孔变大。
适当使用的话，牙膏是滑动皮肤的好助手
有医生的建议，牙膏不能用于洗脸。其主要成分是发泡剂和牙粉，有利于去除牙齿表面的污垢，清洁口腔气味，大部分牙膏碱性，皮肤干燥，选择碱性弱或酸性牙膏洗脸，脸部皮肤粗糙，有一定的改善。
盐可以美白牙齿吗
我牙齿有点发黄，想知道盐可以美白牙齿吗？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：是可以美白牙齿的，刷牙时候加入食盐对牙齿具有美白作用，在古代时期是没有牙膏，所以一般都会用食盐来作为“牙膏”。 有专家认为是食盐即氯化钠，高度的钠离子和氯离子具有美白的作用。但是，请您注意，既然要使用盐，一定要控制用量，食盐可以增加高血压的发病是最常见的了，科学研究表明，一般健康的食盐使用量2-5克。
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