导读： 1、正常水肿 2、睡前饮食不当 3、可能有疾病
睡醒眼睛肿，首先有可能是一种正常的水肿，跟身体内的水分以及血液沉积在患者的眼睛周围诱发了水肿有关；其次，有可能跟患者睡前饮食不当有关系，比如喝了太多的水，晚餐吃得太多等等；最后，还有可能是疾病的因素所诱发的。
现实生活之中，有一些患者在睡醒的时候，发现自己的眼睛出现了肿胀的不良症状，给患者带来了严重的精神困扰，也是十分不利于提高生活质量的。那么，睡醒眼睛肿这种不良症状究竟是怎么回事？下面让我们了解一下吧！
1、正常水肿
早上起床后，发现眼睛水肿成了一个小馒头，虽然非常影响美观，但也并非一定就是生病的表现。通常情况下，在起床后的一段时间里眼睛水肿是正常现象，这是因为躺了一个晚上，身体里的水分和血液都沉积在眼睛周围，进而造成水肿。
2、睡前饮食不当
如果说在前一天晚上，喝了太多的水，或是晚餐吃得太多，口味太重等，这些都会可以造成第二天早上起来后眼睛水肿了，而且会肿得特别明显，当然，熬夜也是一样，不过，这些情况引起的水肿，在起床后的几个小时内就会随着代谢而消退。
3、可能有疾病
若距离起床已经有一段时间了，却仍然是唾眼惺忪，眼皮浮肿，迟迟不消退，这种情况就要特别注意了。造成起床后眼睛水肿，可能是肾脏功能出现异样了，如患了肾炎后，细小的血管壁就容易由内向外渗透水分，而眼皮处脂肪和肌肉较少且薄，就容易积存水分，进而造成浮肿。
除此以外，倘若患者的心脏功能发生了异常，也会导致患者的眼皮发生浮肿的不良症状。再者，倘若属于心脏方面的原因，也会导致患者的腿部以及脚部这些地方出现明显的水肿现象。因此，倘若患者无法判断出具体病因，那么建议最好到医院做一个详细的检查。
睡醒后眼睛浮肿是怎么回事？
早上醒来突然发现自己眼睛浮肿，这是怎么回事呢？如何缓解？
苏洁琴回复：根据您的描述，睡醒之后眼睛浮肿，考虑是因为睡觉前喝水太多，长期熬夜，视疲劳引起的症状。这和您平时饮食摄入的盐分过多也是有关的，建议睡前不要喝水，现在可适当闭眼温敷。建议您平时多注意休息，避免劳累，现在可以局部冷敷，用拇指指腹进行按摩，平时注意在眼周涂抹清爽的眼霜。另外，肾功能不全，高血压等病症也有可能引发眼皮肿，建议您及时确诊治疗。
睡觉醒来眼皮肿是怎么回事
通常有以下几种情况，生理情况，躺一夜，身体的水分和血液在眼睛附近沉积导致眼睑浮肿，通常是前夜喝大量水或吃咸。
病理情况，若长时间眼皮浮肿不消，是肾炎，患肾炎后细小的血管壁向外渗透水分，像眼皮脂肪组织和肌肉较薄部位就会积存水分，导致眼皮浮肿。
此外，心功能不正常、肾脏和心脏的病变也会引起浮肿。眼皮肿还是过敏性结膜炎，多伴有眼痒、流泪等症状，女性在月经期间由于激素水平改变也会导致眼皮肿胀。
所以，出现眼皮肿应该明确病因，根据病因治疗，规律作息时间，避免长时间熬夜和用眼、过度疲劳。
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