现在很多男性为了工作忙于交往，除了餐桌上脂肪高、卡路里高、蛋白高的食物外，工作压力大、锻炼不足外，不能吃的话，这些男性就会变得瘦腿。专家注意到，如果有这种一体型的人要注意糖尿病，肚子、细腿是容易患糖尿病的体型。让小编告诉你糖尿病对男性的影响。男性朋友应该如何在工作日预防糖尿病？
糖尿病对男性的影响是什么？
糖尿病加重男性前列腺肥大。一些糖尿病患者排尿困难后，认为前列腺肥大，去医院检查时才发现自己患有糖尿病。糖尿病患者的长期高血糖损害了人们支配膀胱和尿道的植物神经，导致植物神经功能紊乱，导致膀胱逼迫尿肌或尿道括约肌的功能障碍。
糖尿病导致男性排尿困难。排尿由人体植物神经支配，由膀胱尿饥和尿道括约肌完成，正常情况下，当膀胱充满尿液时，神经感会向神经中枢传递信号，神经中枢通过纤维传递排尿信号。
膀胱逼迫尿肌收缩，尿道括约肌松弛，排尿顺利完成。长期性高血糖状态会危害人们支配膀胱和尿道的植物神经，造成植物神经功能紊乱，造成膀胱逼尿肌或尿道括约肌功能出現阻碍，进而造成排尿功能障碍。
糖尿病会导致男性阳痿。糖尿病患者易发生动脉粥样硬化，动脉粥样硬化影响阴茎动脉，序贯狭窄，供血量少的糖尿病血糖值过高时，糖尿病患者体内代谢紊乱，神经系统功能受损，神经传导受阻，性欲下降
男性在预防糖尿病时应注意哪些问题？
第一，预防男性糖尿病首先要考虑压力的影响。传统观念给了男人更多的责任。也带来了更大的社会和家庭压力。焦虑和压力，长期不平衡和释放。容易引起代谢功能失调。正常的糖耐量受影响，引起糖尿病。
第二，肥胖是男性引起糖尿病的因素之一，缺乏运动等，生活方式不好，摄取过高的卡路里和高脂肪的食物。男性肥胖多为心性肥胖。这种肥胖，容易引起胰岛素的抵抗。吸烟和饮酒是公认的增加、糖尿病的重要诱因。男性，不良的生活习惯，比列明显高于女性。因此，我们应该更加注意预防这方面的糖尿病。
第三，戒烟很重要。有些人戒烟后会发胖，患糖尿病。国内曾研究过吸烟与糖尿病的关系，结果发现排除年龄、体重等干扰因素，戒烟者糖尿病的发病率高于吸烟者和不吸烟者。戒烟会产生饥饿感，食欲增强，不节制的话体重会增加的戒烟者很多，吸烟中毒时喜欢吃糖块和瓜子等零食，时间变长，体重也会增加。肥胖是糖尿病的主要危险因素，与糖尿病的关系非常密切，肥胖者发生糖尿病的危险性是普通人的3倍，约50%的肥胖者将来会患糖尿病。
糖尿病对女性的危害有多大？女性远离糖尿病注意两个时期
糖尿病的发生似乎与男女无关，但对女性来说，由于内分泌系统代谢的特殊性，女性在两个阶段最容易被糖尿病缠绕，应该进一步预防。同时，由于女性面临生育问题，糖尿病的处理应该更加谨慎。以下是女性需要知道的糖尿病的知识。
女性在两个时期容易引起糖尿病
1、妊娠期。此时，女性的糖耐量低于正常人，容易产生胰岛素抵抗的胎盘激素也直接作用于母体，因此孕妇的血糖值容易上升，患2型糖尿病。怀孕期间整体重量的增加不得超过10公斤，建议每月不得超过2公斤。所有怀孕女性应在怀孕24-28周进行糖耐量试验，筛查糖尿病，避免高龄妊娠。
2、是闭经后的更年期。女性自然闭经后体内雌激素下降，雄激素上升，内分泌系统失衡，身体代谢调节能力下降。必然会增加糖尿病的风险。更年期的女性建议保持良好的心情，避免感情变动的少吃多动，每天坚持30分钟的出汗运动骨质疏松症也不容忽视，近一半的糖友伴随着骨密度的下降。
糖尿病对女性生育的影响
1、选择配偶结婚:糖尿病不是100%的遗传病，但1型和2型糖尿病都存在一些遗传因素。因此，为了减少下一代糖尿病的危险，最好选择对方家庭中没有糖尿病的人结婚。
2、生育女性:女性糖尿病患者血糖控制稳定是确保妊娠、生育安全的前提，如果妊娠，必须到医院全面、详细的妊娠前和产前检查，了解现在糖尿病的严重性，确定妊娠和生育时间、方式等。此外，迟生不如早生，因为随着病程的延长，并发症会逐渐加重，从而增加怀孕和分娩的风险。
3、糖尿病妊娠血糖值过高会导致胎儿产生过多胰岛素，保存胎儿血糖值会导致巨大儿童，将来患者无限。
4、为了保证母子安全，妊娠期和哺乳期不得口服降糖药。对于经过饮食调整和适当活动无法控制高血糖的人，应积极使用胰岛素，确保血糖控制符合标准。同时，应加强血糖监测，避免低血糖，低血糖可导致死胎。
5、妊娠期和哺乳期应到正规内分泌科或妇产科就诊，以确保妊娠过程顺利进行。停止哺乳后，根据情况决定治疗方案。
糖尿病对男性功能也有影响吗？糖尿病可能会损害精子
相关数据显示，目前我国内地糖尿病患者和高危人群已达近8000万人，其中男性患者性功能障碍发病率为30%~36%，最高达70%。男性糖尿病患者中性功能障碍的多发性主要与血管病变有关，部分患者血糖、血脂、血压控制差。
糖尿病会导致男性不育吗？
有的患者担心长期患糖尿病会导致精子活力下降，男性不育吗？两者确实有重要的联系。对于处于生殖年龄的男性来说，糖尿病会导致性腺功能障碍。糖尿病对生殖和生育的影响主要有神经病变、血管病变、内分泌紊乱三个方面。其中，神经和血管病变与阴茎勃起功能障碍的关系更加密切。内分泌紊乱主要会导致睾酮分泌下降，精子的产生必须依赖睾酮，睾酮水平下降会影响男性的生殖功能。
据专家介绍，随着生活条件的改善，肥胖的人增加，糖尿病的高危人群范围也扩大，糖尿病的发病人数增加。糖尿病影响男性阴茎勃起功能的临床研究证据很多，发病概率为30%~70%。糖尿病患者大多已经过了适当生育的年龄，糖尿病对男性生殖功能的影响，目前统计学结论不足。
目前国内对糖尿病影响男性生殖和生育功能的研究较少，据学者报道，40岁以下男性糖尿病患者中有25%~30%的人不育。分析其发病原因，可能是合成素和促性腺激素的功能受损，生殖内分泌激素分泌功能障碍，精子活动度受到严重影响的糖尿病患者常见的睾丸小动脉和附属性腺血管的病变也可能导致睾丸精子的能力下降，相应的腺体分泌功能受损，精子质量、数量下降，成分、数量发生变化。国外研究表明，与健康男性相比，糖尿病男性患者患有精子脱氧核糖核酸缺陷的风险更高。过高的血糖值也可能直接影响精子的数量和质量，导致男性不育。
糖尿病可能会损害精子
英国研究人员发现，糖尿病可能会损害男性精子，影响生育能力。
在对糖尿病患者和非糖尿病患者的精子DNA的研究中，研究者发现患糖尿病的男性精子中的DNA损伤更加严重是生育能力下降的可能性很高的标志。研究人员研究了27名患有1型糖尿病的男性产生的精子，他们的平均年龄为34岁，参加研究的年龄的29名没有糖尿病的男性。虽然发现糖尿病患者的精液量很低，但其他测试指标是精子浓度、注射量、精子的形状、构造、游动力等都是正常的。但是，研究人员观察DNA后，发现患糖尿病的男性精子受到了更严重的损害。
精子损伤直接削弱男性生育功能，可能与流产史有关。研究人员找到的男性必须接受生育能力的检查。1型糖尿病是由身体错误地破坏分泌胰岛素的胰腺细胞引起的。更常见的2型糖尿病是肥胖、饮食不科学、运动不足。未患糖尿病的志愿者也接受生育治疗，研究人员说精子损伤程度可能比普通男性严重。
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