现在坐月子需要注意哪些？

nihao • 2022-05-10 • 资讯 • 阅读 460

现在坐月子需要注意哪些？饮食上吃哪些食物利于下奶？

刘会卿回复：产后体质较差，容易着凉受寒，建议平时注意保暖，增加营养，多吃些禽蛋廋肉，平时多喝些鱼汤，鸡汤，对下奶是有好处的，不要着凉，避免引起的关节的酸痛和感冒的症状。

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