很多研究发现，碘摄入多的地区甲状腺癌多发，但迄今为止甲状腺癌的发病和碘摄入过多的必然联系还没有准确的数据。此外，据研究，中国人没有摄入过多碘。
碘摄取轻度过多，不会造成太大危害。人体本身具有调节功能，碘摄取过多时，人体会自动代谢过多的碘，保持人体内碘摄取的整体平衡。碘甲状腺机能亢进等甲状腺疾病明显增加的人只有少数。
人体摄取碘过多会引起甲状腺疾病，但现在，从相关监视情况来看，除了海带紫菜有特殊的饮食喜好和长期使用高碘含量药品(华素片、胺碘酮等)的个人外，很多居民没有摄取碘过多的问题。
甲状腺肿瘤可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。临床上甲状腺肿瘤多为甲状腺结节，甲状腺肿瘤与甲状腺结节混合。实际上结节只是形态的说明，包括肿瘤、囊肿、正常组织的块和其他疾病引起的甲状腺块。临床上很难确定甲状腺结节的性质，即使病理活检，甲状腺肿瘤和结节性增生，良性肿瘤和恶性肿瘤也很难明确识别。因此。甲状腺瘤的发病率不容易精确统计。
一般常见于中年妇女，当然，儿童也容易患这种病，严重影响人们的身心健康，作为患者家属，必须在生活中预防甲状腺肿瘤。儿童甲状腺肿瘤如何预防？
1。均衡摄取足够的碘，对于水土因素，要注意饮食调节，经常吃海带、蛤蜊、紫菜和碘化食盐。但是，摄入碘过多也是有害的，也是甲状腺癌类型的另一个诱发因素。
2。甲状腺增生性疾病和良性肿瘤应积极正规治疗感染，积极锻炼身体，提高抗病能力。保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。
3、精神愉悦
在日常生活中，一个人的精神状态好坏可以决定很多事情，包括疾病，如果一个人经常处于身心愉快的环境中，他不仅很少生病，而且精神面部也很好，人看起来很年轻漂亮。预防疾病的发生，保持身心愉快是必不可少的。
4、水土环境
常住沿海的人应该如何预防甲状腺瘤？他们受环境影响，海产品食用过多，碘摄取过多的可能性高，容易诱发甲状腺瘤，因此沿海城市的人们应该重视，尽量少吃海产品。想知道如何预防甲状腺瘤吗？那么，首先从饮食开始吧。在日常生活中要注意营养的均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣油腻的东西，要注意孩子的饮食，不要过度补充碘。
预防甲状腺癌:
1、尽量避免儿童期头颈x线照射。
2、保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。
3、对于水土因素，注意饮食调整，经常吃海带，实际上也许是甲状腺癌的另一个诱发因素。
4、甲状腺癌患者应吃营养丰富的食物和新鲜蔬菜，以免油腻。
5、避免使用雌激素，对甲状腺癌的发生有促进作用。
6、甲状腺增生性疾病和良性肿瘤应积极到医院。
7、甲状腺癌术后放置，积极采用中西医药防治是提高疗效的有效方法。
8、积极锻炼身体，提高抗病能力。
甲状腺癌和碘有关系吗？自制美味汤,预防甲状腺癌
甲状腺内的肿块统称为甲状腺结节，甲状腺退行性病变、甲状腺机能亢进、甲状腺炎症、自身免疫性疾病、甲状腺肿瘤、结节性甲状腺肿瘤、甲状腺癌等，可以表现为甲状腺内多个或单个接触或不接触的结节。
碘与甲状腺癌有关吗？
甲状腺结节发病率如此之高，或与遗传因素、环境因素、某些药物、电离辐射等有关，最令人质疑的是碘与甲状腺疾病的关系。
虽然碘是否会增加甲状腺结节、甲状腺癌的发病率还没有定论，但临床医生确实发现近年来甲状腺结节的患者显着增加。甲状腺癌、甲状腺机能亢进、自身免疫性甲状腺炎患者也需要避免吃含碘的海带类食物，尽量不要吃含碘盐的食物等。
普通人预防甲状腺癌需要控制感情
对于很多人预防甲状腺癌，饮食、运动对这种疾病的预防援助并不特别大，相反感情不好是很重要的。如果一个人的情绪长期处于压抑状态，或者剧烈波动，生物钟明显打乱，对甲状腺的影响明显。此外，不良情绪对身体产生负刺激，持续时间越长，自主神经系统功能越紊乱，细胞生长失控、突变、癌症发生。不良情绪容易降低免疫力，加速癌变。对此，刘跃武强调，生活规律，不要太累。即使甲状腺没有结节，每年做一次甲状腺彩色多普勒超声是最有效的防御方法。
海带冬瓜骨头汤预防甲状腺肿瘤
原料:骨头、冬瓜、海带
海带冬瓜骨头汤的制作方法:
1、骨头切开，洗净，放入烧开的清水中。
2、水开后，取出浮子，取出干净后，烧3分钟取出。
3、捞出后，用冷水冲洗几次。
4、锅里放入冷水，倒入冷排骨，记得不要烧下排骨。加入葱段和姜片。
5、盖上盖子烧开后，加入盐、材料酒。然后点火，烧40到1小时。
6、处理冬瓜和海带，清洗冬瓜切片，在切好的冬瓜上撒盐，保证冬瓜下锅不散。海带回购，先泡。
7、40分钟到1小时后，加入冬瓜和海带，用水洗去撒在冬瓜上的盐，海带也要洗干净，切块。
8、盖上盖子，大火燃烧，小火燃烧20分钟，冬瓜颜色变白后撒葱。
碘盐和甲状腺癌有关系吗？甲状腺癌的误解是什么？
碘盐是沿海地区饮食碘的主要来源，占50%以上，海带紫菜、动物海产品等有一定的碘。为了保证居民碘的日常需求，控制居民碘缺乏风险，沿海地区仍需继续实施盐和碘的战略。吃碘盐是预防碘缺乏疾病最简单、安全、有效的方法。许多人认为碘的摄入与甲状腺癌的发病有关。
但碘摄意味着甲状腺癌的增加。近年来，世界主要国家甲状腺癌的发生率增加，主要以直径不足1厘米的微癌增加为主。研究表明，目前甲状腺癌的流行部分是由甲状腺筛查引起的，与高分辨率超声波的广泛应用引起的隐癌的诊断有关。这些甲状腺癌发生率增加的国家，由于碘摄入量增加，也有稳定或下降的国家，因此不能在碘补充措施和甲状腺癌之间画等号。
随着甲状腺癌发病率明显上升，目前国内部分省市统计结果显示，甲状腺癌在女性恶性肿瘤中排名第一至第八，邻国韩国女性排名第一。因此，甲状腺癌逐渐进入常见恶性肿瘤的行列，越来越引起我们业界的关注和普通人的关注。受知识水平和专业等条件的限制，甲状腺癌的认知有误解。
甲状腺癌认识误区
1、甲状腺结节是否癌变恶性肿瘤，需要手术切除
有些疾病可能是癌前病变，需要引起人们的关注，不会成为恶性肿瘤，但甲状腺还没有正确的癌前病变例如，大家特别关心的甲状腺结节，大部分不会癌变，而且大部分甲状腺结节也不需要外科处理的只有极少数肿瘤以前是良性病变，长期发展后发生分化，最终成为恶性和恶性肿瘤，但大部分甲状腺结节不会成为甲状腺癌。即使现在甲状腺癌的发病率越来越高，甲状腺癌大多是初期，预后良好，小腺内型甲状腺乳头癌理论上可以采取密切观察的方法，不一定需要外科处理。因此，甲状腺癌必须合理处理，不必过度恐慌。
2、甲状腺癌检查是否越贵越好，诊断率越高
甲状腺属于浅表实质性器官，其解剖和生理结构决定甲状腺肿瘤与其他肿瘤的诊断方法不同，超声波诊断技术是我们近年来多次提倡的，是目前国内现状下最现实的甲状腺癌的优先诊断方法。随着临床经验的积累和学术的普及，整体水平的提高已经成为最近的特征，国内越来越多的医院陆续采用甲状腺癌的TI-RADS等级，改良TI-RADS等级，显示出良好的势头。超声波技术在定性、定量和定位诊断方面的优势，适当结合穿刺病理检查，进一步提高诊断率，为手术方案的确定特别是个人治疗方案的实施提供了最有力的保障。另外，CT、MRI、PET/CT等昂贵的检查手段在某种类型和晚期甲状腺癌的诊断中发挥了辅助作用。
3、无痛性甲状腺肿大不妨碍
甲状腺疾病近年来发病率越来越高。临床上甲状腺肿瘤往往只表现为甲状腺结节。手术证明单个结节者约80%为良性肿瘤，20%为恶性肿瘤。甲状腺肿瘤无论良性还是恶性，早期都没有特别的不适。除非是急性甲状腺炎，否则甲状腺肿瘤囊内出血，甲状腺肿瘤突然肿大局部疼痛。甲状腺癌发展到一定程度，肿瘤侵犯周围组织会引起不适和疼痛。因此，有疼痛再就诊的观点是错误的，会延迟疾病的最佳诊断和治疗时间。
4、多次化疗保险
癌症是细胞增殖、分化异常的疾病，化疗药物具有细胞毒和促进分化的作用，化疗可以杀死癌细胞，促进分化，治愈癌症。但是，化学疗法是一把双刃剑，在取得疗效的同时，还会发生严重的毒副反应，对人体造成损伤的同时，化学疗法抑制患者的免疫功能，反而促进癌细胞的成长的多次化学疗法、反复刺激，加剧癌细胞的耐药性，降低化学疗法的效果，一般化学疗法6次后的效果变差。正因为这些原因 化学疗法有严格的疗程和剂量规定，使用时不要太相信化学疗法的抗肿瘤奇功而擅自增加剂量。因此，化疗疗法不是多次化学疗法保险，而是科学认识和适当使用化学疗法，在化学疗法的同时服用增效减毒药物，使化学疗法更好地为患者健康服务。
5、医院内治疗结束后，治疗效果听天由命
医院内临床治疗后的期间，是肿瘤复发的高危期。肿瘤根治术后5年内，90%以上的复发、转移率警告院内治疗结束后，决不能放松警惕。判断肿瘤治疗方案的优劣，一般为5年的生存率(少数为3年或10年的生存率)，5年内不发生复发、转移的，可以宣布为临床治愈，之后复发、转移的概率非常小。因此，在院内治疗结束后的5年内，被称为5年的危险期，在此期间，特别需要防止复发、转移。另外，从时间上看，院内治疗占时间少，院外康复治疗长得多。因此，院内治疗结束，只是万里长征走完了第一步，后面的路还很长。我们需要采取积极措施，快速提高机体免疫功能，清除残留的癌细胞，减少复发、转移的概率。
6、服用碘131副作用较大，不想进行碘131治疗
放射性碘131具有一定的放射性，一般控制在机体允许的范围内，一般没有副作用，治疗剂量的碘131多被甲状腺癌病灶、甲状腺组织残留、其他可摄入碘的正常组织器官摄取，其他器官摄取少，产生的放射性作用少。清甲治疗后短期(1-15天)常见的副作用包括无力、颈部肿胀、咽喉不适、口干甚至唾液腺肿胀、味觉变化、鼻泪管堵塞、上腹不适、泌尿道损伤等。上述症状多出现在清甲治疗1-5天内，常自行缓解，无需特殊处理。
7、甲状腺癌患者服用碘131后，无需再到医院复查
分化型甲状腺癌预后良好，但也有可能复发或转移。为了早期发现治疗后的复发、转移情况，甲状腺癌患者需要定期复查监测甲状腺球蛋白的动态变化，可疑情况需要进一步超声波或SPECT碘131扫描。即使各项检查阴性病情稳定的患者，也应每。其次，监测甲状腺激素水平的变化，监测是否达到抑制治疗水平，还需要监测左甲状腺激素抑制治疗对其他基础疾病的影响。
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