据统计，临床产检时发现孕妇孕期感染率占30%左右。感染不仅对孕妇本身有一定的影响，对下一代也有影响，感染也会导致早产、流产，影响新生儿的健康。在最近召开的女性生殖健康和自我科学洗护研讨会上，专家强调，孕期妇女应重视妇科炎症感染，尤其是感染后滥用药物可能会影响儿童的智力发育和身体畸形。
新华医院妇产科主任杨祖菁表示，女性怀孕期间由于身体荷尔蒙的变化，阴道自洁能力下降，阴道PH值发生了变化。孕妇的阴道感染主要包括支原体、霉菌感染等，孕妇必须重视自我防御。例如，请尽量不要用清水清洗不透气的内衣。不推荐使用护理液。因为使用护理液会改变阴道内的ph值，引起感染。
特别是早产、中产早期，用药要慎重。16周后可用外用药，但要注意对胎儿的影响。因此，建议一般怀孕期间的女性，适当采取预防措施，避免对胎儿产生影响，避免产后女性自身感染。
孕妈妈的饮食影响胎儿的智力发育
孕妈吃得对宝宝一生都聪明，但是孕妈吃不对，胎宝宝可是会很难受，甚至影响胎宝的脑部发育。所以，准妈妈的饮食要特别注意，特别小心五类食物，因为这五类食物过量食用容易导致胎宝脑受损。
有害食物一 过咸食物
典型代表：咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。
过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。所以为了自己和宝宝的健康着想，孕妈咪不宜吃过咸的食物，盐的摄入也应适量。
有害食物二 含味精多的食物
典型代表：炒菜喜欢多放味精。
有一些家庭觉得炒菜、煮汤的时候多放点味精可以让菜尝起来更加美味，更加鲜甜。但是，如果家中有孕妇，做饭就不要放这么多味精了。医学研究表明，孕妈咪如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，而宝宝缺锌严重时则会引起发育迟缓。世界卫生组织建议：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。
如果想让菜式尝起来鲜甜，应该买新鲜的食材，而不是一味地加味精。
有害食物三 含过氧化脂质的食物
典型代表：腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物。
虽然这类食物很好吃，是许多妈妈的心头爱，可是披着“美味”外衣的它们，却是非常不易健康。因为这类型的食物中含有一种叫做过氧化脂质的物质，过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。所以孕妈们可不要碰这些食物呀。
有害食物四 含铅食物
典型代表：爆米花、松花蛋、啤酒等。
一边看电影一边嚼着爆米花可是非常惬意的事情，要不然一边聊天一边喝着啤酒也是颇有情趣。但是，对于孕妈来说，这些可都是碰不得的。这些看似普通的零食，如爆米花，居然也是含铅食物。而铅会杀死脑细胞，损伤大脑。所以，准妈妈知道这些食物有多不可取了吧。
有害食物五 含铝食物
典型代表：油条、油饼等。
如果还有孕妈们喜欢将油条、油饼作为早餐食用，那就快停止吧。因为这类型的食物属于含铝食物。常吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。
上述五类食物多吃容易胎儿脑受损，那么有哪些食物有利于胎宝健脑同时也有利于准妈妈的身体健康呢？小编为各位孕妈们推荐九类食物。
健脑食物一 富含脂肪的食物
典型代表：大豆油、花生油、菜籽油等植物性油脂，以及牛油、猪油和各种肉类所含的动物性脂肪。
其实这些食物在日常炒菜中常常碰到，这些食物所含的营养素脂肪，是构成脑组织的极其重要的营养物质，在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。不过，这类食物虽好也要适量，毕竟太过油腻的食物对于有孕吐反应的妈妈来说可受不了呀。
健脑食物二 富含蛋白质的食物
典型代表：动物性食物如瘦肉类，像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等，像鸡蛋、鸭蛋等；乳类，像牛奶、羊奶等。植物性食物如豆类，像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等；谷类，像米、面、玉米等；干果类，像花生、核桃、榛子、瓜子等。
我们都知道蛋白质对人体的重要性。上述列举的这些食物所含的营养素蛋白质，对胎宝宝的大脑发育起到很重要的作用。
健脑食物三 富含维生素C的食物
典型代表：樱桃、番石榴、猕猴桃、西兰花、草莓、柿子、柠檬、西红柿、苦瓜等。
大部分蔬菜和水果都含有维生素C，而这几类食物所含的营养素维生素C尤为丰富，在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。再加上这几类食物本身美味好吃，自然受到许多妈妈的喜爱了。
健脑食物四 富含钙的食物
典型代表：牛奶、乳酪、绿色蔬菜、大豆、小鱼干、发菜、芝麻等。
这些食物富含钙，具有保证大脑顽强在工作以及对脑产生异常兴奋起到抑制，使脑细胞避免有害刺激的作用，因此孕妇怀孕期间对钙的摄取也是很重要的。
健脑食物五 富含糖的食物
典型代表：白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。
这些食物富含了补脑的营养素：糖。脑是消耗能量的器官，虽然脑重只占体重的2％左右，但脑的耗能量却占全身总热量的20％。糖是大脑活动能量的来源，具有刺激大脑的活动能力的作用，其原因是由于大量的糖能刺激胰岛素分泌增加，使血液中色氨酸含量提高，而增强了大脑神经源的活动，提高智力。
健脑食物六 含维生素B的食物
典型代表：芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、鸡肉、花生、牛奶、啤酒、动物肝脏、麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素，当然还有洋葱、大蒜等。
许多营养学家认为维生素B族对大脑的功能有着间接的作用，维生素B族包括：B1、B2 、B6 、烟酸、B12 等物质，它们对人体的作用十分广泛，而对脑的作用则是通过帮助蛋白质代谢而促进脑活动的，也就是说维生素B族对脑的作用是它蛋白质共同作用的结果。这些典型食物不但含有丰富维生素B，也含有矿物质，又有良好降脂作用，也可多吃。
健脑食物七 富含维生素A的食物
典型代表：动物肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、牛奶等。
维生素A可以促进脑的发育，缺少维生素A可使智力低下，因此维生素A是促进脑组织发育的重要物质，孕期应适量补充维生素A。当然，维生素A虽好，妈妈也要注意不要补充过量。我过营养学会推荐孕妇维生素A的供给量标准与非孕妇一致，为3300国际单位。
维生素A与胡萝卜素一样对热、酸、碱稳定，一般加工烹调方法不会引起破坏，但易被氧化，高温与紫外线可促进这种氧化破坏，若与磷脂、维生素E和维生素C和其他抗氧化剂并存则较为稳定。因此，与脂类或酸性食物一起烹调有利于维生素A的吸收。
健脑食物八 富含维生素E的食物
典型代表：坚果类食品、植物油、麦芽、大豆油、果仁、谷物、新鲜绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中。
维生素E具有保护细胞膜的作用，还能防止不饱和脂肪酸的过氧化。为了使胎儿贮存一定量的维生素E，孕妇应每日多加2毫克摄入量。
健脑食物九 富含碘的食物
典型代表：食物中以海产品的含碘量最高，其中尤以海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜为甚。
人体内的碘80％－90％来源于食物。碘是人体生成甲状腺素的主要原料，也是胎儿神经系统发育的必要原料，胎儿脑发育离不开碘。由于胎儿的需要量增加，正常孕妇均有相对碘缺乏，所以每日均要补充120－150微克。
准妈妈的感情会影响胎动规律
怀孕期间母亲的感情与胎儿的发育有关，这是很多准母亲都知道的，但有七情六欲，为什么总是保持愉快的心情呢？所以，要学会调整自己的感情。
在调整心情的时候，试着把感情上的变化量。不要认为恐惧或其他想法意味着你犯了错误。
1、做白日梦
幻想有助于在孩子还没有出生之前，和她建立亲密的关系。发现自己花了好几个小时幻想自己的孩子，其他什么都没做，不要觉得荒唐，和肚子里的小家伙联系感情是接受她的第一步。
2、您的双亲
您的双亲可即将成为准祖父母。他们也许高兴，也许不悦，也许二者皆有。换句话说，他们和你一样，对即将扮演的角色模糊不清。成为祖父母似乎意味着自己年纪大了，刚进入中年的人对这种感觉非常不安。试着在怀孕期间理解和照顾他们，和他们谈谈，分享彼此的心情。
3、面对孤立感
孕妇有孤立感在当今社会非常常见。许多女性选择晚生，有些决定共同抵制生产。你可能会发现自己是死党中第一次怀孕，周围没有其他母亲，相当寂寞。参加亲职团体(父母准备班)，在生产课程中认识新朋友，询问朋友是否认识初任父母的年轻夫妇。这种因妊娠结缘的关系通常在产后维持相当长。感到孤立的时候，不要忘记自己的父母和老师，和他们说话，一起扩大社交范围。
4、沟通
怀孕期间想和别人沟通，分享自己的感情和心事是相当自然的。你的老师是当然的候选人，他也许有很多话急于告诉你。他想和你说的问题可能是忧虑，也可能是他烦恼、奇怪、无知的问题，也可能是因为忙得没有时间和他商量的问题，他不会问。忽视自己担心的事情不能解决问题，在你没有准备的情况下，压抑的问题也有可能逐渐出现，突然爆发。
5、处理物质生活的变化
怀孕期间你本来就能轻松解决的问题，这时反而不可能了。因此应该保持冷静，如果能够解决的话就不要过度反应。
6、财务
现代婚姻中的头号杀手是财务问题，怀孕期间尤其麻烦。即使计划产后继续工作，也不能改变收入减少的事实。因此，在孩子出生之前，必须考虑将来如何处理收入问题。
7、居住
由于孩子的到来可能使得原本的家庭空间不足，而必须考虑搬家或重新装修家里。这方面的问题在考虑时相当扰人，站在身体的立场上看来不宜搬家，但若非搬不可，则应在怀孕未进入后期阶段前即行完成。
8、害喜
食欲不振时，要以理智告诉自己，胎儿的健康来自母亲，怕吃或不吃，不但自己撑不住，胎儿健康也会出问题，特别前三个月是胎儿所有身体器官及神经系统发展的关键期。不要陷自己于害喜的苦难中，有经验的人一定知道，若能把自己的思想、情绪焦点移到另一些有兴趣、肯能投入的工作上(但千万别当女强人)，如此充满热情、专注的工作，将使您忘了了害喜这件事。这时，您所分泌的快乐、满足的情绪，将是胎儿正常心智的粮食呢！
提示:孕妇心情和胎动规律
胎儿最初的活动吞咽，眯着眼睛，握着拇指，握着拳头，逐渐伸展四肢，转身翻身，一般16周后，母亲会感觉到。科学家观察到，正常情况下，胎动期活动能力强的能力弱的婴儿出生6个月后动作发育快。
人的个人差异已经出现在胎儿期，既有诚实安静的人，也有活，这与先天神经类型有关，也与胎内外环境有关。在正常情况下，胎动多是件好事，不仅表明浮躁的胎儿发育正常，还表明出生后抓住、握住、爬行、坐着等各种动作发展迅速，孕妇感情过度紧张、极度疲劳、腹部过度压力等，使胎儿不安、强烈活
根据大量临床调查，孕4-10周孕妇情绪过度焦虑，可能会导致胎儿嘴唇畸变，出現腭裂或兔唇，由于胎儿腭部发育恰好在这一时期，孕妇精神状态的突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤、严重刺激性或别的缘故造成的精神过度紧张，能够使大脑皮层与內脏的平衡关系失调，造成循环系统功能紊乱，造成胎盘早期剥离，乃至胎儿死亡。
另外，孕妇感到不安时，胎动次数比平时多3倍，最多达到正常的10倍，胎儿长期不安，体力消耗过多，出生时比普通婴儿体重轻1公斤左右。孕妇和人吵架后3周内心情不好的情况下，这期间胎动次数比以前增加了1倍，母亲怀孕期间的心情长期受到抑制，婴儿出生后身体功能失调，特别是消化系统的功能容易紊乱。
母亲与胎儿神经系统没有直接联系，为什么母亲怀孕时感情不好会影响胎儿？这是因为妈妈的情绪刺激能够造成植物神经系统的活动，因而释放出乙酰胆碱化学物质，还可以造成分泌的转变，分泌出不一样种类不一样数量的激素，一切都是通过血液经胎盘和脐带进到胎儿体内，进而影响身心健康。另外，神经紧张会增强孕妇脑皮层的兴奋性，脑皮层失去与内脏的平衡，也会影响胎儿的正常发育。
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