有一个人鼻塞，在长期使用减充血剂后，引起了药物性鼻炎，鼻塞加重。医生建议他多做剧烈的运动，而且要选择能够大量出汗的运动，因此他结合自己的喜好选择了打篮球。一个月之后复诊，他告诉医生，他的鼻塞症状有明显的缓解。除了运动之外，治疗慢性鼻炎造成的鼻塞，还可以使用鼻用激素和口服的黏液促排剂。
实际上用运动的方法缓解鼻塞的症状，效果甚至比药物控制的效果还好。因此，如果得了慢性鼻炎，出现鼻塞的症状，首选使用剧烈、易出汗的运动，洗热水澡等物理治疗的方式进行缓解，同时可以配合使用鼻用激素和口服的黏液促排剂。
过敏性鼻炎鼻塞严重怎么办？
医生您好，我有过敏性鼻炎的症状，这几天好像变严重了，老鼻塞，请问，这该怎么治疗？ 怎么治疗呢？
马叶露回复：根据您的描述，患有过敏性鼻炎，是很容易导致下鼻甲肿胀的，其中大量清水样鼻涕积聚，就会形成鼻塞的症状，如果病情严重的话，还会导致夜间睡眠打鼾以及呼吸暂停。 建议患者及时用药治疗，可以使用滴鼻液滴鼻，滴鼻液能够收缩鼻腔黏膜，缓解鼻塞的症状。同时，也建议口服抗过敏的药物，平时一定要注意保暖，防止受凉，避免感冒。
慢性鼻炎说话有鼻音怎么办
慢性鼻炎说话有鼻音主要是因为严重作用于鼻腔上，然后导致鼻甲肿大，从而导致鼻腔不通顺，进而影响到了鼻腔的正常共鸣功能。
如果是单纯性鼻炎时，那么鼻炎则会轻一些，要是肥厚性鼻炎，那么鼻音则会比较明显而且特别的重。目前治疗慢性鼻炎的方法有很多种，常见治疗慢性鼻炎的药物主要有糖皮质激素、糠酸莫米松等，不同的治疗药物具有一定的差异，所以在选择慢性鼻炎药物的时候，要根据鼻炎情况进行选择，这样才能更好的保证治疗效果。
在治疗慢性鼻炎过程中，不仅要服用相关的药物，还可以通过日常的生活饮食习惯来进行调整。日常饮食以清淡为主，同时加强体育锻炼，这样会加快慢性鼻炎的恢复。
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