胸部很平吃什么能丰胸？做什么运动可以改善呢？平时需要注意什么？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：能够丰胸的食物有很多，比如黑芝麻、花椰菜、木瓜、玉米等都具有良好的丰胸效果。能够丰胸的运动比较常见的有俯卧撑，做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且可以增加弹性。所以说多做俯卧撑对乳房的益处还是蛮多的。其实除了食疗和运动的方法丰胸，还可以去医院做微整形丰胸，手术丰胸的方法也有很多种，目前自体脂肪丰胸效果比较好。术后1周内，不要做皮肤护理、桑拿，不要食用刺激性食物。术后忌辛辣食物,戒烟酒。尽量避免做上肢上举动作,两星期内避免蒸气浴及游泳,一月内避免提重物,两个月内避免剧烈运动。
胸部很小，想要丰胸，吃什么可以变大呢
我胸部太小了，跟十七八岁的女孩子一样，完全都是平的，现在想要丰胸，请问吃什么可以让胸变大呢？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：如果是你说的这个情况，可以考虑吃一些野生的葛根粉，这个丰胸的目的是比较明显的。如果买不到野生葛根粉的话，这个可以考虑做自体脂肪移植，具体的费用还要看医院的收费标准。
胸部比较小，吃什么可以丰胸呢？
胸部比较小，吃什么可以丰胸呢？基本没有胸，怎么可以大点呢？可以手术吗？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：胸部的问题可能是遗传，或者是后天的发育问题导致的， 如果已经过了青春期，胸部一般就没有增长的可能了。手术都是有风险的，要注意做好预防。建议是平时也可以多吃一些对胸部发育有好处的食物，比如木瓜，猪蹄。可以通过一些食疗进行丰胸的，在生活中应该多吃一些豆制品，比如豆腐，豆浆，牛奶等等食物都是可以有助于丰胸的。
本文Hash：0ea47f2df66c6b8efc11a4a1d845a15fea98c645
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
吃什么可以丰胸呢？银耳红枣汤能丰胸吗？
吃什么可以丰胸呢？银耳红枣汤能丰胸吗？丰胸应该注意啥呢么呢？许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：银耳红枣汤具有一定的丰胸效果，可以经常食用。另外奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能有丰胸的效果。在平时一定要选择正确的丰胸方法，千万别轻信一些所谓的
-
做什么运动能改善漏斗胸
运动一般不会改善漏斗胸的。漏斗胸如果内心严重的话是需要做手术的,运动改善的几率不大,当然有可能会稍微改善一下,但是不会从根本上治疗,作用是很小的。所以还是应该考虑手术矫正比较好或者是一些其他的器械矫正。
-
女生吃什么能丰胸，可以做自体脂肪丰胸吗
我胸部太小了，就像没有发育的高中生一样，想变的更有女人味，吃什么能丰胸呢？可以做自体脂肪丰胸吗？许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：女生如果想丰胸的话，其实生活中很多食物都可以选择。比如木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食
-
女生胸部很小，吃什么能丰胸
我胸部很小，青春期就没有发育好，现在20岁看着跟13岁一样的，想丰胸，吃什么能丰胸呢？许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：女生胸部小，这个跟多种因素有关。除了遗传因素外，还和内分泌失调、雌激素水平低下、乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感度低下，发育期服用不当药物造成乳房发育中断等原因有关。要想丰胸的话，确实可以吃一些丰胸的食物，比如木瓜，因为木瓜通经络，乳房血液畅通后，吸收养分能力增强。
-
什么运动能丰胸、青木瓜怎样吃丰胸
青木瓜是一种可以辅助丰胸的食物，木瓜可以配合牛奶一起搭配着吃，经常的吃可以让胸部慢慢发育，促进血液循环，同时还可以经常按摩促进乳房的发育，也可以选择扩胸运动，对于丰胸也会有效果，但是一定要坚持。
-
丰胸按摩操的做法-吃什么可以丰胸
丰胸按摩操的做法-吃什么可以丰胸丰胸按摩操的做法方法1：1、双手手背对手背的置于两边乳房中间。2、双手同一时间轻按乳房，向外扫并且打一个圈。3、再将双手放回原处重复20次。方法2：1、左手放在左胸外侧。2、沿着胸部下方向另一边乳房（打八字的）扫去，重复10次。3、然后掉向由右边开始。方法3：1、一手负责一边乳房。2、双手同时用四只手指握半拳的抓着乳房，向锁骨方向向上按
-
吃什么可以很快丰胸
概述没有女人是不爱美的，也没有男人是不爱美女的，但并不是所有的女人天生就有美丽的容颜和性感的身材。现在，越来越多的女性为了能够使自己拥有美丽的容貌和性感的身材开始进行整容，这其中，丰胸就是很多女性选择的整型的项目。那么丰胸是不是只能通过手术进行呢？其实，食疗也可以达到丰胸的效果，而且这种方法更加的健康。那么，吃什么可以很快丰胸呢？吃什么可以很快丰胸第一，我们必须要说的丰胸的食物就是木瓜了。
-
可以吃些什么丰胸呢？
女孩子希望拥有丰富的胸部,首先应该从饮食着手,很多饮食都促进胸腺发育的作用,这也是最健康的一种丰胸的方法,比如说花椰菜是我们常吃的蔬菜,这种蔬菜都含有丰富的维生素a,它有促进激素分泌的效果,同时含有丰富的蛋白质和脂肪,钙质含量也是比较高的
-
胸下垂可以做什么运动？
胸下垂可以做什么运动？需要注意些什么情况呢？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：出现这样的情况，对于整体的形象不好，一定要及时的做好改善。可以在睡觉前或者是起床之后在家中没有事的时候，适当的进行按摩，可以使松弛的乳房得到提升，达到很好的提拉效果。可以做手肘提胸运动，这种运动可以使胸部下垂得到缓解。
-
什么运动可以改善性功能?教你4种改善性功能的运动
夫妻生活是否和谐是夫妻的关键层面，但很多家庭都有类似的麻烦，也就是说，在夫妻生活中感到累不能坚持，这与现在我们已经习惯了电梯车，汽车日常生活，缺乏健身运动，所以我们有什么运动简单，可以改善性功能，下面介绍改善性功能的健身运动。1、侧卧伸展脸朝路面，尽可能直地躺下,手臂向前挺直,轻轻伸出头部,手臂尽可能向前弯曲，脚尽可能向后弯曲,每次屈伸姿势保持10-15秒,然后压力逐渐释放。2、猫姿屈伸说白了
-
什么方法可以丰胸？傲人胸部吃出来
很多朋友也在向丰胸专家垂询这个方面的情况。因为大家都是非常羡慕那些有着爆乳的女性同仁。大家都知道，饱满的胸部是非常具有诱惑力的。那么，都有那些好的丰胸技巧可以帮助大家变得坚挺呢?拥有傲人胸部的丰胸技巧：练平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练健美操、跑步、做掌上压、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。正常的发育胸脯胸骨较平，胸肌结实
-
吃什么水果能丰胸？可以丰胸的水果有哪些
丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬果里面的营养物质达到丰胸目的。吃什么水果能丰胸？可以丰胸的水果有哪些可以丰胸的水果番茄：番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对减肥相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。木瓜
-
吃什么美食可以丰胸？青春期女孩吃什么丰胸？
美眉们，不是在烦恼丰胸吗？青春期想要丰胸的女孩不要着急。必须选择安全健康的丰胸方式，如食疗丰胸等。那个女孩青春期吃什么丰胸？以下丰胸食谱可以放心吃，一起来看看吧。青春期丰胸食谱归耆鸡汤可以让青春期的女孩子气血通顺、调理月经，在经期时饮用还可以促进乳腺分泌，起到丰乳作用。因此，青春期的女孩子丰胸可以取适量的当归和煞气，鸡腿和水。鸡腿用水煮，加入老年人，鸡腿煮到7成熟后放入当归，5分钟后加入盐调味
-
什么运动可以丰胸美臀？运动装备还有这些讲究
s型的身材是很多女性朋友向往的，练习健美操是很多女性朋友的锻炼方法。那么练习健美操有什么注意呢？应该如何练习呢？练习健美操有什么注意？首先，要做好准备活动。充分的准备活动能使关节、韧带、肌肉温度升高，增加身体灵活性，提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平，从而防止运动伤害的发生。其次，要合理安排锻炼计划。锻炼者要根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组数等。有慢性病的人要在医生的指导下进行锻炼
-
胸部太小怎么办？吃什么能丰胸
分泌的雌激素和孕激素减少，乳腺组织得不到足够的激素刺激而影响发育，常伴有月经过少或闭经等症状。胸部太小怎么办？吃什么能丰胸胸部太小的原因过度节食：在体重明显下降的同时，乳房的皮下组织和支持组织也显著减少。胚胎时期原始乳房组织发育不良：影响乳房的增生。乳房虽扁平，但卵巢功能正常，阴毛、外阴发育良好。卵巢功能发育不良：分泌的雌激素和孕激素减少，乳腺组织得不到足够的激素刺激而影响发育
