我刚刚用验孕棒测出怀孕，但是不知道怀孕多久了，请问，怀孕从什么时候开始算？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，怀孕的日子要从末次月经开始算，临床医学计算怀孕的天数是从来月经的时间算到现在的，因为卵泡是从来月经的时间开始发育的，发育成熟才能受孕，你如果想确定是否怀孕的话，你可以去医院抽血检查，怀孕的时间是按照末次月经来计算的。建议在过一周做下彩超检查，确定是否是宫内怀孕。女性在孕期阶段一定要注意做好护理工作，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为 28天）。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等，忌辛辣食物。
11月27号来月经，12月7号查是怀孕了，怀孕是从什么时候开始算的？
月经在11月27号来的，12月7号查的试纸，显示是怀孕了，怀孕是从什么时候开始算的？
李秀兰回复：怀孕时间计算是从最后一次月经的第一天开始算起的。也可以通过腹部超声波，孕囊大小来推算怀孕时间。怀孕期间适当休息，不要进行剧烈活动，加强营养，怀孕前后三个月不要性生活，定期复查。
补钙从孕早期开始，还是孕中期开始？怀孕什么时候补
担心胎儿的钙元素不够，补钙从孕早期开始，还是孕中期开始？怀孕什么时候补钙饮食上需要忌口吗
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性在孕期补钙，需要从孕中期开始补，也就是怀孕四个月左右的时候。孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。在补钙的时候，女性在饮食上还需要忌口，不要吃草酸含量高的食物，因为草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。还要减少植酸的摄入，比如大米、白面，大米和白面中所含的植酸，与消化道中的钙结合，产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐，大大降低人体对钙的吸收。
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