百香果，又称鸡蛋果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物。肠胃不好可以吃百香果。这是因为百香果是酸性水果，胃肠不好的人直接吃百香果，酸性物质直接刺激胃粘膜，诱发胃酸分泌过多，胃粘膜受损。
一、百香果的效果是什么:
1、百香果皮有清肺的效果。可以缓解流行性感冒引起的干咳、浓痰等症状。也可以在一定程度上缓解哮喘。
2、除痔、清肠、祛痘等效果。
3、减肥瘦身。百香果热量低，百香果纤维素可以增加饱腹感，有效减少对其他食物的需求。百香果中的果胶有助于吸附人体胆固醇和脂肪，排出体外，抑制人体对脂肪的吸收。
4、由于百香果中富含维生素C和生物钾，可以预防发炎，对人体疾病有一定的预防作用。
二、哪些水果适合胃肠不好的人吃:
1、木瓜。木瓜含有木瓜酵素，可以分解加速人体对蛋白质的吸收。可以缓解消化不良和胃炎，健脾胃，缓解胃痛。
2、桂圆。桂圆可入药，有温胃补脾等多种效果。是肠胃功能不佳者的理想选择之一。
3、菠萝。菠萝味甘平，有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等效果。
胃不好可以吃猕猴桃吗？胃不好的人吃什么养胃？
猕猴桃因果皮复盖毛发而得名，猕猴桃营养价值非常丰富，含猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，同时含有丰富的维生素c、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、果胶和脂肪。猕猴桃有一定的胃健康效果，但胃不好的人最好不要吃猕猴桃。吃了之后，体内的胃酸含量增加，有反酸、燃烧等胃不舒服的症状。如果食用过多的话，还会对胃有一定的刺激作用，可能会伤胃，而且猕猴桃偏寒性，还会使脾胃变得比较虚弱。
猕猴桃的价值
1、猕猴桃可以种植在花架、护栏、走廊等地方，藤蔓可以卷曲，开花漂亮香味，具有良好的观赏价值。
2、猕猴桃除了上述营养价值外，还具有人体所需的17种氨基酸，酸甜可口，是老人、儿童和体弱多病的人的营养品。
猕猴桃的注意事项
1、猕猴桃性寒，含糖量高，不宜多吃，饮食需适量，脾胃虚寒、腹泻、糖尿病患者尽量少吃，月经量多的人也不宜吃猕猴桃。
2、猕猴桃与牛奶一起食用时，牛奶中的蛋白质成分与猕猴桃中的酸性物质相结合，会产生难以消化吸收的化合物，导致腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。所以猕猴桃不能和牛奶一起吃。
胃不好的人可以喝牛奶吗？胃不好的人吃什么养胃
经常有人会觉得自己胃不好，有些人有消化系统的问题，有些人有胃酸过度分泌的问题，还有的人是真的有胃部疾病，因此会有胃溃疡或者胃炎等情况，有人说胃病应该喝牛奶，有人说不能喝，那到底能不能喝呢？
胃不好可以喝牛奶吗？
很多人都知道牛奶是碱性的，因此能够让多余的胃酸被中和，但现在还是有一些研究表示，牛奶对于胃酸的分泌有一定的促进作用。胃不好的话能喝牛奶吗？专家建议，如果是已经存在胃病的患者，比如十二指肠溃疡的人群最好就不要喝牛奶了，以及其他消化性溃疡的人群也不要喝牛奶了，因为研究表示喝牛奶可以让胃酸加速分泌，甚至能增加到30%以上。
那么胃不好的人能喝什么呢，建议胃不好的人可以喝一些酸奶，酸奶比牛奶更适合消化性溃疡的患者，但注意要尽量放到常温后再喝。
肠胃不好者饮食注意事项
1、肠胃不好的人饮食应坚持一下温、软、淡、素、鲜的原则，做到定时定量，少食多餐，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
2、胃病患者要注意不要吃冷、热、硬、辣、粘的食物，不要吃冷食刺激性的食物。这些都是最伤胃的。
3、胃不好的人应特别注意药物，特别是抗生素类药物和感冒药物最好在饭后吃，以免刺激胃粘膜而恶化。
4、养胃药注意管理情绪，胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。
5、注意劳逸结合，防止过度疲劳影响胃病康复。
6、饮食粗细，不甜不咸，饮食习惯:三四五顿，七八分饱。不要吃腌制食物:这些食物含有很多盐和致癌物，不要吃得太多。
本文Hash：20ae6df18af784505092ccb9f4ce02fa6bca0bed
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
胃不好吃什么水果好？胃不好的人吃什么养胃
胃是人体非常重要的器官，胃每天工作，为人体消化食物，充分吸收食物营养。随着工作和生活压力的增加，许多人在吃饭时饥饿或不按时吃饭，这对胃有很大的不良影响。胃不好的话，吃饭要多加注意。胃不好吃的水果:1、胃不好可以吃木瓜，木瓜含有木瓜酶，有助于分解蛋白质吸收，缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃的好食物。木瓜很冷，不建议空腹吃。特别是胃寒、体虚的人不应该多吃。不那样的话，容易引起腹泻。木瓜的成熟果可
-
肠胃不好体重会下降吗,胃不好的人吃什么养胃
肠胃不好会降低体重。肠胃不好会影响食欲，食欲不振，饮食量减少体重会下降。另外，影响自己的吸收代谢能力，吃的食物吸收不好的话，体重会下降。肠胃不好，建议立即对症治疗肠胃的药物，日常吃有营养的食物。同时，要注意观察是否有胃肠病，必要时在医院诊治。肠胃不好体重会下降吗？1、肠胃消化功能不好，体重会在一定程度上下降。具体要看肠胃消化功能差的原因，不同的疾病减肥速度不同。2、一般胃肠不好，脾胃消化功能差
-
肠胃不好体重会下降吗,,,胃不好的人吃什么养胃
肠胃不好会降低体重。肠胃不好会影响食欲，食欲不振，饮食量减少体重会下降。另外，影响自己的吸收代谢能力，吃的食物吸收不好的话，体重会下降。肠胃不好，建议立即对症治疗肠胃的药物，日常吃有营养的食物。同时，要注意观察是否有胃肠病，必要时在医院诊治。肠胃不好体重会下降吗？1、肠胃消化功能不好，体重会在一定程度上下降。具体要看肠胃消化功能差的原因，不同的疾病减肥速度不同。2、一般胃肠不好，脾胃消化功能差
-
经常放屁是肠胃不好吗？胃不好的人吃什么养胃
放屁是正常的生理现象，是肠道正常运转的表现。消化道中的气体既有随食物吞下的空气，也有在正常菌群的作用下产生的。排气过多可能意味着身体有异常，但往往是功能性的。大多临床上放屁过多是由小肠消化吸收功能不良引起的。也就是说，放屁过多可能是胃肠道的问题。由于消化、吸收不良，食物中糖和淀粉的一部分进入结肠(大肠)，结肠中有大量的肠道菌，分解未消化的碳水化合物，分解中产生气体，可以吃乳酸菌片。放屁过多也可
-
胃不好的人吃什么养胃,肠胃不好远离这三种水果
肠胃不好怎么烹饪？对于胃肠不好的人来说，日常烹饪是很重要的。我们都知道得了肠胃病如果不及时调理和治疗，会长期反复发作，让患者痛苦不已。只有肠胃好，才能吃得香，睡得好，但一旦肠胃出了问题，就会影响健康，降低生活质量。肠胃不好的人吃饭有什么禁忌呢？肠胃不好的人不能吃以下三种水果。1、猕猴桃猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃
-
肠胃不好不应该吃什么食物,胃不好的人吃什么养胃
胃肠疾病是临床上常见的症状，胃肠功能差会影响身体对营养物质的吸收，长期营养不良，影响人体健康。因此在日常生活中要注意饮食调理，避免食用过于辛辣刺激的食物。肠胃不适合吃什么食物1、豆制品食品:豆制品含有高布丁物质，有促进胃酸分泌的作用，肠道产生气体，腹痛、腹胀、呃逆等现象。因此，患胃炎、消化性溃疡的患者应尽量吃豆制品。2、石榴:具有良好的补血作用和解毒作用，但石榴是酸性食物，过度食用会导致胃酸分
-
肠胃不好不应该吃什么食物,,,,胃不好的人吃什么养胃
胃肠疾病是临床上常见的症状，胃肠功能差会影响身体对营养物质的吸收，长期营养不良，影响人体健康。因此在日常生活中要注意饮食调理，避免食用过于辛辣刺激的食物。肠胃不适合吃什么食物1、豆制品食品:豆制品含有高布丁物质，有促进胃酸分泌的作用，肠道产生气体，腹痛、腹胀、呃逆等现象。因此，患胃炎、消化性溃疡的患者应尽量吃豆制品。2、石榴:具有良好的补血作用和解毒作用，但石榴是酸性食物，过度食用会导致胃酸分
-
胃不好的人能吃菠菜吗？胃不好的人吃什么养胃
胃不好的可以吃菠菜。菠菜属于绿叶蔬菜，易消化，不会对胃造成负担。胃不好主要是避免进食或少吃冷食，少吃辛辣刺激性食物，以免增加肠胃负担，消化不良导致腹痛、腹泻等。胃不好的患者可以多吃一些易消化的食物，比如小米粥、山药粥、玉米面糊等粥类产品，不仅容易消化，还能起到养胃的作用。一、胃肠不好有什么症状1、食欲不振。患者什么也没吃，有很强的饥饿感，但不能吃，总觉得吃也没有食欲。2、宿便异常。早起排便发现
-
胃不好的人吃什么养胃？胃不好的人不要吃这三种水果
现在很多人胃功能下降，胃病出现时，要注意饮食合理，多吃养胃的食物，防止胃功能受损，威胁人体健康。很多人在养胃的过程中都会出现一些误区，认为大量吃水果是可以养胃的，其实并不是所有的水果都有利于提高胃的功能，如果经常出现吃错的行为，反而会让胃的功能下降。那么，吃水果是否可以养胃呢？吃水果是否可以养胃呢？很多人在养胃的过程中并没有掌握正确的方法，认为吃水果就可以养胃，因此有大量吃水果的行为。其实，大
-
哺乳期肠胃不好会影响宝宝吗？,胃不好的人吃什么养胃
哺乳期婴儿的营养主要来自母亲，所以母亲的健康非常重要。有些女性从小就胃不好，所以哺乳期胃不好会影响婴儿的营养吗？哺乳期胃不好的母亲应该如何调节，吃什么食物可以滋养胃。哺乳期肠胃不好会影响宝宝吗？一般不会，宝妈拉肚子宝宝会没事，宝宝现在有抗体，只是尽量少吃冷食，不要吃太生气，可以。母亲吃的东西会影响牛奶的分泌。如果母亲吃得太刺激，牛奶也会刺激。当然，母亲的胃不好会影响婴儿。因此，母亲应注意饮食，
-
胃不好能吃饭吗？胃不好的人吃什么养胃
米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国主食。米饭可以和五味混合，几乎可以提供全身所需的营养。保留胚胎和糊粉层的米饭含有人体90%的必要营养元素，各种营养元素均衡，是最好的主食。胃不好的人可以适当地吃饭，但最好以谷子为中心。因为谷子是养胃的食物，所以经常吃谷子的话容易消化。因此，胃不好的人可以吃饭，但要适量吃，以免对胃产生不良影响。米饭的作用1、米饭具有美白的作用。米饭里含有谷维素，谷维素具有
-
胃不好能吃鱼吗？,,胃不好的人吃什么养胃
肠胃功能差的患者，经常会出现消化不良的症状，是因为肠胃功能减弱，肠胃排空缓慢，从而导致腹胀、嘎嘎等消化不良的症状。由于消化液分泌减少，肠道菌群失调，引起异常发酵，引起消化不良，腹胀多在饮食后明显，不易消化或食用易发酵气体的食物，如高蛋白食物、豆类、乳制品等，引起上腹部膨胀不适。胃不能吃鱼吗？1、胃不能适当吃鱼，但不能多吃。鱼是营养丰富的食物，鱼含有丰富的蛋白营养，对胃病有好处，可以适当吃鱼补充
-
胃不好能吃鱼吗？,胃不好的人吃什么养胃
肠胃功能差的患者，经常会出现消化不良的症状，是因为肠胃功能减弱，肠胃排空缓慢，从而导致腹胀、嘎嘎等消化不良的症状。由于消化液分泌减少，肠道菌群失调，引起异常发酵，引起消化不良，腹胀多在饮食后明显，不易消化或食用易发酵气体的食物，如高蛋白食物、豆类、乳制品等，引起上腹部膨胀不适。胃不能吃鱼吗？1、胃不能适当吃鱼，但不能多吃。鱼是营养丰富的食物，鱼含有丰富的蛋白营养，对胃病有好处，可以适当吃鱼补充
-
胃不好能吃南瓜吗？胃不好的人吃什么养胃
南瓜，果实可以做菜，也可以代替粮食。全株各部分还可供药用，种子含南瓜子氨基酸，可清热除湿、驱蚊。瓜蒂有安胎的效果，可以根治牙痛。胃不好的患者可以吃南瓜。因为煮好的南瓜很柔软，营养价值很高。不仅容易消化，还不会给胃带来额外的负担。饱腹感强，热量低，可作为主要食物吃。一、南瓜的效果和作用:1、缓解便秘。有肠胃不适或便秘现象的患者，可通过进食南瓜来缓解。因为南瓜有的成分有助于胆汁分泌，有助于加强人体
-
胃不好的人远离两果,,胃不好的人吃什么养胃
众所周知，胃是人体非常重要的消化器官，每天饮食中胃总是处于繁忙的消化状态，摄取食物后需要通过胃消化，吸收食物中的营养物质，维持健康状态。然而，很多人不注意饮食健康，很容易导致胃部发生病变。如果发现自己胃部功能降低了，饮食过程中应该掌握正确的方法，防止胃部病变继续加重。那么，胃不好的人在饮食过程中需要注意哪些问题呢？一、远离这两种水果1、少吃柠檬胃功能下降时，部分水果需要远离，特别是柠檬这种水果
