都说生孩子要有力气,第一胎临产前吃什么容易生?将要生孩子吃什么
李庆哲回复:如果是你说的这个情况,可以考虑吃一些巧克力之类的食物,对于补充能量有一定的帮助。平时一定要每天进行锻炼,另外在生产之前要注意监测胎头胎位,如果有异常的话,这个是不可以顺产的。
第一次生孩子要注意什么?头一胎坐月子的注意事项
坐月子期间是非常重要的时期,期间不注意的话容易落下月子病,不过,很多第一次生产的女性,并不知道该怎样科学坐月子,月子期间该准备多少生活用品,小编告诉你。
月子妈妈注意事项:
1、刚分娩后,产后子宫出血通常是鲜红色的,量很大,而且可能含有血块。
2、在起初的6~12小时内,休息时出血量会有所减少。但是,一旦起身活动时有可能会感到再次大量出血。
3、这是因为当改变姿势的时候,身体里积存的血液就流了出来。
4、产后住医的时候,护士会为你垫上小块的一次性床单,以防出血渗漏。回家后,就要自己准备好可以铺垫的东西,以防把床弄脏。
第一次生孩子 不要担心
1、如果这是你第一次生孩子,而且你以前来月经时使用的是卫生棉条,那么你很可能会被自己流出来的那么多血吓一跳!(分娩后,你最好不要使用卫生棉条,因为这样容易导致感染)。
2、很难说产后应该多长时间更换一次卫生巾,这要依血量而定。不过,刚开始时很可能需要每1~2小时更换一次,然后,在接下来的两天里,大约每3~4小时换一次。这时,最好购买专用的产后卫生巾,这一点非常重要,因为这类卫生巾更长、更软,而且比普通卫生巾吸收性更强。应该至少准备2~3包(每包12个)。
3、在产后的前几天里,很多妇女会选择一次性内裤,因为这时候很容易渗漏。如果你不想买或不喜欢一次性内裤,高腰的旧纯棉内裤也很好。但是又小又窄的内裤很难将卫生巾固定住,如果你有淤血或缝合的伤口,这样还会让你感到很不舒服。
4、生孩子后,保持清洁和舒适很重要,所以,要尽可能频繁地更换卫生巾,以保持干净清爽。上厕所后,可以用一个水用或淋浴喷头清洗下身。
5、经过最初几天后,出血量会渐渐减少,颜色也会从鲜红色变成偏粉红色,而且越来越稀,然后在第2~3周变为褐色。
小问题 多注意
1、如果你是母乳喂奶,你可能会注意到每次喂奶后,出血量会增多,这是因为孩子的吮吸也会引起你的子宫收缩,从而使更多的血流出体外。
2、当你很忙,没有足够时间休息调理时,出血量也会略微增加。
3、到分娩后1周左右,也许就可以使用粘在内裤上的普通卫生巾了,而到第4周时,很可能只用卫生护垫就行了。
4、不要一次购买太多某类产品,因为需要会随着时间而变化,当然,也要保证有足够的储备,以供不时之需!
以上就是有关月子期间生活用品需要的介绍了,希望能够对您有所帮助。怎样科学坐月子关系到新妈妈产后身体是否能更好的恢复,所以一定要重视。
还有一个月就到预产期了,冬季生孩子待产包要准备什么
还有一个月就到预产期了,第一次生孩子有点紧张不知所措,不知道冬季生孩子待产包要准备什么呢?盘点冬季孕妇待产包清单。
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:邻近预产期,很多准妈妈都是非常激动的,这个时候应该准备好待产包。首先你的贴身衣物,换洗的内裤要准备3~4条,因为产后住院最少三天,甚至更多,内衣1~2个,秋衣秋裤两身,拖鞋一双,卫生巾卫生纸,还有红糖,宝宝的衣服,小被子,尿布。这些差不多,再就是煮鸡蛋,带上巧克力,产程中吃。越临近预产期,准妈妈越激动,一定要稳定情绪。避免过度紧张,使整个机体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险,但绝大多数都是顺产,难产是极少数。
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