我月经第三天，突然想吃甜酒煮鸡蛋，请问可以吃吗？平时需要注意什么？会有不良影响吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的提问，建议在经期不要吃甜酒煮鸡蛋，可能会造成月经紊乱，主要是因为甜酒也是含有酒精的，具有加速血液循环的作用，会导致经量更大，容易造成贫血。月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。女性在经期要保证充足的睡眠时间，调理身体可以通过食疗的方法，具有不错的调理效果。常见的食疗方，归地猪脊骨汤，功效：滋阴养血。材料：熟地、首乌各9克，阿胶6克，当归、炒白芍各3克，龙眼肉3个，猪脊骨1节，生姜2片。做法：水1000mm煮1个半小时 (1人份)。
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