上个月月经不准，就一天有血。这个月月初来的，特别少，只有擦拭的时候看得到，到第六天的时候就没了。和老公亲热的时候又出了，没有继续。然后血迹就还是一擦就有，到现在怎么办？以前就月经不调，要么不来要么没完。
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：首先要分析自己月经不调的原因，比如作息不规律、过度减肥、情绪因素、人流手术、子宫肌瘤、甲状腺问题、节育环影响等。找到病因以后，有针对性的去治疗，对个人健康才会比较有益。平时要改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调。减缓工作中的压力，让心情放松。月经不调的患者，在平时也可以通过食疗的方法调理身体，比如豆豉羊肉汤。准备豆豉500克，羊肉100克，生姜15克，食盐适量。前三味共置沙锅中煮至熟烂，加盐调味。每次月经前1周开始服，连服1周。主要功效：本方温经散寒，养血调经。适用于月经不调，属血寒型，月经后期，量少色暗，小腹冷痛坠胀，舌苔白等症。
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