医生您好，我现在正在孕期当中，请问，我现在这个阶段能喝芝麻糊吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，芝麻糊有较高的营养价值，是可以喝的，不能多喝，黑芝麻含有丰富的钙、磷、铁，同时含有19.7的优质蛋白质和近10种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。从营养方面来说，孕妇能吃黑芝麻的。但黑芝麻制品不一定都合适，比如黑芝麻糊就含糖量比较高，不易多吃。建议您平时注意饮食，加强营养，这样才可以促进胎儿的发育，这个黑芝麻糊是可以喝的。这个不会造成胎儿异常的情况出现，黑芝麻中富含不饱和脂肪酸，对于胎儿的脑发育很有好处，而且黑芝麻润肠通便，尤其是中后期妊娠的子宫增大压迫直肠容易导致便秘的问题，孕期喝黑芝麻糊有益处。同时建议补充钙剂，多吃瘦肉，猪肝，蛋奶来增加营养，避免贫血的情况出现。
怀孕可以吃芝麻糊吗？怀孕吃什么比较好
很多人都知道女性在怀孕之后对食物营养的需求会增加很多，有的时候就会吃很多自己喜欢的食物，但是孕期身体变化很多，饮食也是有很多讲究的，那么芝麻糊怀孕期间能吃吗，一起看一下吧。
芝麻糊是以芝麻为原料，加入其它五谷杂粮调制而成的食品。芝麻糊营养丰富，清甜麻香，可以解馋，余味无穷。自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。
最好不要吃外面卖的加工好的芝麻糊，里面都含有防腐剂，
孕期食物的调整岁胎儿的发育有很多的好处，了解上面的文章之后，我们就知道芝麻糊在孕期能否食用了，但是平时要吃多种不同营养的食物。
怀孕可以吃黑芝麻糊吗？怀孕吃什么比较好
相信女性在怀孕之后都会成为家庭的重点，所以饮食起居都会有很多的改变，尤其是饮食关系到孩子对营养的吸收，黑芝麻糊是比较常见的食物，那么怀孕之后能继续吃吗？
黑芝麻糊一般简称为芝麻糊，是用黑芝麻做出的糊状物，也是一道中国的传统美食。将黑芝麻磨成粉末后，用开水冲开食用，或者将黑芝麻与砂糖以及水一起研磨，煮熟即可食用。黑芝麻糊有乌黑头发，养颜美容的功效。
可以喝的，黑芝麻营养价值很高 孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育，
女性在孕期虽然对饮食营养需求增加，但是也要合理调整饮食，上面是对黑芝麻糊孕期能不能吃的介绍，希望孕期能注意孕期营养的吸收，这样能保证胎儿的健康。
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