减肥药的危害,盘点减肥药常见的6大副作用

想要通过吃减肥药的方法来瘦身,其实是一种错误的减肥方法,因为减肥药中的很多成分都是违禁药物,食用后对身体会有副作用产生,那么减肥药产品有哪些不合格成分了,以下就为大家一一解读!

不可靠成分一:安非他命(Amphetamine)

安非他命(Amphetamine)在西方国家是被纳入到减肥产品慎用的处方中的,因为这种药物经常被食用后,会出现上瘾难以戒除的副作用,而且它如同毒品般,食用后服用者会出现现情绪亢奋、幻觉等反应,同时还会抑制服用者的神经系统,降低食欲有较为明显的抗药性。

不可靠成分二:芬弗拉明(Fenfluramine)

药店中芬弗拉明(Fenfluramine)的随处可见的,它主要的功能是治疗精神疾病,但是很多厂商将其放入在减肥药中,虽然其效果非常明显,但是经常食用会让人体出现心血管类的疾病,严重的时候还会危及生命。

不可靠成分三:番泻叶

番泻叶是当前人气非常高的减肥药物之一,一般的药店都可以购买到,虽然打着毫无副作用的健康草药旗号,但是长期时候过后,会出现肚子痛以及拉肚子的现象,从而减去身体中的水分,达到瘦身的目的,但是长久这样,会让服用者导致内脏出血,危及生命。

不可靠成分四:辣椒素

辣椒素可以燃烧脂肪,达到最佳的瘦身效果,其实这都是骗人的,因为辣椒素只是刺激交感神经,促进身体的血液循环和新陈代谢,而不是让脂肪直接的燃烧起来,而且长期食用高剂量的辣椒素是会导致肾中毒的,所以一定要谨慎食用。

不可靠成分五:甲壳素

甲壳素是人体无法消化的纤维质,当它进入到人体的肠道后,虽然可以阻止油脂的吸收,但是同时也会与肠道争抢吸附油脂,长期食用后,会让人体对油脂产生抗拒性,无法吸收脂溶性维生素,有害健康。

不可靠成分六:咖啡因

正确的通过咖啡来减肥是不会造成身体伤害的,但是如果在熬夜后利用咖啡因来减肥,那么会对身体造成伤害,因为这样长期大剂量的摄取咖啡因会让人体的心跳过快,且会导致睡眠神经的失调,让服用者大大提高了精神类疾病的发生。

减肥药副作用多,推荐不吃药的安全减肥法

“一周瘦十斤”,“天然轻松减肥”……盘点市面上各大药店柜台,打着减肥旗号的非处方药、保健品种类还真不少。很多 女人为了减肥都选择减肥药,但专家表示,服用减肥药要特别谨慎,副作用过大需及时停药。

那么,减肥药有什么不良反应呢?

胃口变差。如果服用减肥药期间胃口变得很差,吃不下东西,伴有血压升高、头痛、口干、便秘、失眠等症状,很有可能是服用了含有食欲抑制剂的减肥药。前段时间,国家食品药品监督管理局已经要求停止生产、销售和使用的十余种减肥药就在此列。此类减肥药不适合高血压、心脏病、经常失眠的人使用。

排油便。如果服药期间,总是感觉肚子里不舒服,老想上厕所,一天就得大便两三次,大便里还有一层油。可能是服用了抑制肠道内脂肪吸收的减肥药。罗邦尧教授说,此类药物会引起人体不定时排油,约1/3的脂肪从肠道排出。主要副作用是肠胃道不适,比如胃肠胀气、腹痛、大便排油等。有胃肠道疾病、做过胃肠道手术的人或胆道疾病患者慎用。

心慌手抖。若服药期间觉得精神突然紧张、兴奋感加强,出现血压上升、情绪不稳定、心悸、多汗、手抖等症状,可能是减肥药中含有提高机体新陈代谢功能的药物。在此期间,最好不要开车,不要从事危险性高的工作。

烦躁不安。市面上还有一些减肥药加入了违禁成分,如安非他明和麻黄素。有些人服用这类药物会出现情绪不稳定、烦躁、妄想、幻觉、失眠等症状,其潜在危险高于减重的治疗效果。

不吃药的安全减肥法推荐

1、流食瘦身法

减肥患者在减肥期间不要吃任何固体食物,完全用流食来充饥,例如酸奶、粥、蛋白质液等。这些流食的热量非常低,食用1天大概只有600卡左右的热量,而且容易使人产生饱腹感,避免人体摄入过多的热量。但是,采用这种方法瘦身成功后不能立即恢复正常的饮食,应该使身体有一个逐渐适应的过程。

2、分食减肥法

它主要是根据不同食物在体内所起的不同作用而将食物分开食用,要求减肥者在进餐过程中不能将糖类、碳水化合物和油脂一同食用,防止脂肪堆积过多。

3、羊吃草减肥法

有研究发现:人体空腹的时间越长,体内脂肪积聚的可能性就越大。由于食物中胰岛素的主要作用是促进脂肪的形成,防止脂肪分解。所以,如果长时间不进餐的话,就会为脂肪的堆积提供条件。“羊吃草”的进餐方法就是平常我们所说的“少吃多餐”。进餐频率为每小时一次,每次五分饱,缩短空腹的时间,防止脂肪在体内的积聚。

其实,以上这三种减肥方法之所以安全,是因为这完全把减肥这一痛苦的过程简单化了,让自己在快乐减肥中度过,放松自己的心情,这样才不至于身心疲惫,效果不佳。

盘点能减肥的6种中药,哪些人适宜服用?

你知道吗?有一些我们常见的中药也具有减肥的作用,如果合理服用就能起到瘦身的效果。不过,并不是所有人都适合服用中药减肥。下面一起来看看中药减肥的方法以及适用人群吧。

6种中药能减肥

何首乌:何首乌生用,润肠通便效果强,其有效成分大黄酚可促肠道活动。格外合适血脂含量高的,服用后会有利于排便。

山楂:有推进胃液排泄和添加胃内酶素等功用,山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等成效。山楂中富含山萜类及黄铜类 等药物成分,具有显着的扩大血管及降压效果,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功用。

决明子:有平喘、利胆、保肝、降压成效,并有必定抗菌、消炎效果。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有推进胃肠活动,铲除体内宿便,下降血脂、血压的效果。

车前子:能利水消肿,养肝明目,祛痰止咳。格外关于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有极好的治疗效果。

陈皮:陈皮富含挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温文刺激效果,可推进消化液的排泄,扫除肠管内积气,添加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的成效。

荷叶:性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝,连服3个月后,体重降低,并有显著的降血脂作用。

哪些人能服用中药减肥

对于因不良饮食习惯造成的肥胖最为适合,对于由疾病引起的继发性肥胖不适合。

对于腹部脂肪堆积过多的人更为适合对于其他类型的肥胖相对较差。

对于单纯脂肪增多的肥胖较为适合,对于以肌肉增多为主的肥胖不太适合。

中药减肥一定要选对药材才行。

本文Hash:13a929b49a04faa89618ece8a3a470fe1750e586

声明:此文由 Scarlett 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。