女人这样消除“水胖型脸”

导读: “ 水胖脸型 ”的3个形成原因 “ 水胖脸型 ”的瘦脸技巧

 

 “ 水胖脸型 ”的3个形成原因

  1 、精神紧张

  2 、盐分、糖分摄取过多

  3 、久坐

  

“ 水胖脸型 ”的瘦脸技巧

  1 、不要长时间听低重音的音乐,使身体长期处于紧张状态,交感神经更加兴奋,而无法放松。所以休息时,应该尽量听些轻快的歌曲。

  2 、夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,副交感神经无法进行有效的活动,身体就会产生紧张感。良好的睡眠,是水胖脸型的瘦脸最佳良方。

  3 、洗澡时不要泡过热的水,因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外,晚上8点以后,避免喝含咖啡因的刺激性饮料。这种类型的人在进行瘦脸时,必须针对脸部肌肉给予按摩,它可以使肌肉柔软、体内循环畅通,达到瘦脸目的。

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