第一个月试孕就成了,现在我把体会分享给大家,希望姐妹们也能早日好孕。
基础体温我从6月份开始量基础体温的。按照低温排卵,高温要维持在12-14天的规律来判断自己的排卵是否正常。所以我觉得如果mm们有备孕计划了一定要提前1~2个月先试着量基础体温,可以给自己一个参考的数据记录。我这次就是对比了前两个月的基础体温感觉应该多半有了。因为我之前两个月都是高温到11天后会每天0.1度的下降到第14天下降来YJ,但这次反而没有坡度下降。我刚开始量体温的时候会有一个疑问就是到底早上几点量呀,为什么量两次温度不一样呢。后来我发现其实无所谓几点量,关键是每天要固定同一个时间点量才有参考价值。最好就是闹钟调到这个时间,然后一醒过来,什么都不要动立马量就可以了。
排卵其实排卵期的症状都是因人而异,每个人的体质,周期不一样可能表现得不太一样,唯一可以相信的就是基础体温和排卵试纸。但是基础体温有滞后性,因为你排好了体温才上升,但是我们每天只在早上测基础体温,那万一你是晚上排掉了呢,你就要晚几个小时才知道呢,所以就要看排卵试纸。其实最好是提前两个月开始测自己的排卵,这样就知道试纸的颜色变化规律和自己排卵的时长,并结合温度。我开始没见过强阳什么样子,其实真的到了强阳是很容易辨别的,第二条明显比第一条深。但是测到强阳了不要马上AA,,保持2-4小时测一次,到颜色变化了,比如强阳变阳了可以AA了(具体时间我认为要看你之前几个月自己测出来的变化时间)。A完把腿举起来半个小时,然后睡觉不要乱动。我第二天早上10点又测了,还是阳,但是到了下午2点又测了次,变成阴了,就是排掉了。所以我想每个人从强阳到排得时间长短也不同吧。另外每次测前都要保证2小时内不喝大量水哦。
等待我排卵后的第一天开始就有点小腹胀痛,然后还出现了莫名的胃疼,之后小腹又出现过几秒钟的抽筋,但几秒钟就好了,还四肢酸疼发低烧,晚上10点就困了,之后就开始小腹酸胀,那种酸胀就像YJ在的时候一样。另外有人说如果好孕脉搏会跳到90,我虽然不是每时每刻都90,但是的确也有测到过几次90,其它时间维持在80(会有心慌的感觉)。
ZZY试纸我是在PL后第12天测出ZZY很淡很淡的颜色了,乍一眼看不出来,但是仔细看看得出来。之前都是用大卫,都是白板,知道秀儿比较敏感,就买来秀儿就测出来了。听说也有假阳可能,就是YJ快来之前也会测出淡的一条。后来研究了下,如果你的那一条慢慢变深的就是好孕(因为HCG的增长大约在2-3天有变化),如果一直不变就是假阳。
备孕成功经验分享,三个月成功怀孕
以下是一位备孕三个月就怀上宝宝的准妈妈分享她的备孕经验,给正在备孕的妈咪们参考下。
1、一定要打有准备的仗,不要撞大运,尤其对有过LC经历的JM来说。既然有过LC,就一定有原因,尽量找出原因来。我就是因为一直找不到原因不敢再怀,再加上工作忙心里没重视,才拖到这么大年纪的。大家别学我,有问题赶紧查,要有耐性有毅力,别说没时间,时间都是挤出来的,就看你重视程度了。
2、当你决定要BB时,开始认真备孕。量体温、补充叶酸及多维素,加强营养,加强锻炼,让体重回归正常状态。我一年从60公斤减到53公斤,减了近15斤,现在标准身材。不是要你节食啊,饮食适当即可。偏胖偏瘦都是不好的。
3、找个对的医生很重要。现在的医生大多敷衍了事,看你这么大还没要以为你已遍找全国名医,绝对是疑难杂症,根本不好好给你看。其实我不过是个黄体功能不足的问题,竟然一直没有医生给我指出来。直到查体温才发现。
4、最好先找中医调理一下,把身体环境调整到最适合怀孕的状态。别怕煎吃中药,我本人很信中医,多苦的药我不但不怕,而且想着这都是对我的症下的药,而且大多是营养滋补药,想起来就美滋,还有什么好怕的呢。每次都是一口气就喝完了,妈妈说我像喝饮料。能调理三个YJ周期最好,我就是第三个月怀上的。
5、不要盲目同房,我一直测量基础体温,找出了排卵期的规律。快到排卵时隔天连续监测三次LP,长到18MM左右时打了尿促性素+绒促性素各1针。医生说这是让LP长得圆一些的促排针。
6、有人说隔天一次同房最好,其实也未必。应该从YJ完就隔三四天同房一次,有利于保持JZ的活力。到了准确知道排卵日前后,每天同房(医生说的),我是连续在LP长到18MM开始同房了三次,测出PL就没再同房了。上个周期就是PL后一天才同房,结果没碰上。PL前绝对比PL后同房几率大。因为LZ成活时间在16-24小时,JZ可以活3天,而JZ移到输卵管找LZ还要将近24小时,大家自己算算吧。
7、同房的姿势也需注意。我有些ZG后位,后入式会比较深,容易受孕。最好同房后保持PG抬高状态半小时以上,或垫个枕头什么的。前位的反之即可。半小时是因为JZ液化一般需要半小时,早起身未液化去不到ZG就因重力作用流出了。我当时没太注意,一刻钟左右就去洗了,其实保险些最好不洗。
8、我是黄体功能不足,一排卵就隔天打一支黄体酮针,共6针。接近YJ期就停止验孕。医生都是在我PL后13天左右要求抽血查HCG和孕酮的,此时刚好6针打完。验出HY了,就要每天打2支黄体酮保胎了。看来我的PG要有好受的了。估计要打3个月以上。
9、这个周期我还在YJ第1天煲了好孕汤喝,YJ后连续吃47颗黑豆6天。这些都是补充雌激素的。虽然是民间秘方,但应该也是有效的。
10、很多JM关心查孕前身体有何反应,上个周期我什么反应都碰上了但却没有,这次什么反应也没有但怀上了。所以都说要放松心情,不要过于关注。要说有什么感觉的话,只是在验孕前三天,第1天开车时突然觉得腹部酸胀像要来YJ,大概有5分钟左右。第2天坐在沙发上看电视,觉得下腹部忽左忽右跳动,就那种噗噗的像心跳一样的感觉。第3天验孕当天腹部有些拉扯着痛,几分钟就好,过一会儿又有些痛。这应该是正常的,着床是个较长的过程,直到三个月长出胎盘来。再有些小的反应就不知是 与HY有关了,比如嗓子干疼,半夜要起床喝水,晨起鼻塞像是感冒,有时PP多,偶尔略有些拉肚子等。
六年不孕孕妈,备孕成功经验分享
背景:
我前面自然流产2两个,后来6年未孕,我和老公结婚的时候老公的弟弟还没女朋友,后来等人家二胎都出生了,我还是没有,大大小小的医院都跑遍了,我妈也整天这个寺庙跑,那个寺庙拜的。
调理过程:
我呢西药大把大把的吃,中药大碗大碗的灌。好多姐妹应该都能体会我当时的心情,后来我经常去看的医生都没办法了,就介绍了个这方面的专家给我让我去那看,所有检查又从头来过,结果是左侧输卵管近端堵塞,就是完全堵死那种,内膜薄的让人心寒,泌乳素高,支原体阳性,我的内膜是第二次清宫的时候伤到了,所以吃药也长不起,总之所有检查做下来就用了一万多,后续的每个月2500左右,就是治疗然后就是促排了,当然也开始了我的玩尿生涯。
那专家号真的特别难挂,但还是坚持了3年,结果肚子还是一点反应也没有,那段时间老公看着我憔悴了不少都心疼了,说不看了,没孩子就领]养一个,自己也有点灰心了,但我不死心,我又回到了原来的医生那里,结果查了一下她说内膜还是不行,卵泡也是在输卵管完全堵死那边排,还有点炎症,她说给我开点治疗炎症的药,但是我还是得回那专家那里或再换个专家看,我也无奈的说好。
那个月就想反正没希望了就什么都不想了,连排卵期也不顾了,想什么时候同房就什么时候同房,然后静等大姨妈来,等姨妈日到了可是姨妈没来,又等了3天还是没来,我就觉得是自己内膜太薄月经又不来了,又回去找那医生,她也说可能是内膜太薄的原因,但为了保险起见还是验个尿,可我还是觉得不是怀孕,但医生让去就去吧。
好孕:
我把小便放下我看那个护士来帮我验了就没看那个,反正心里觉得不会有就在看隔壁那中医在给病人拔火罐,结果过了几分钟我一扭头看见了中队长,以为自己眼花了赶紧跑过去一看,真的是中队长,红的跟第一条杠一样,瞬间就不淡定了,拿了结果就冲上去找那医生,她也激动坏了,因为我在她那里看了很久,她也看到了我为了这个孩子付出了多少,虽然不知道什么原因我能怀上但真的感谢帮我看过的所有医生,也幸好老公对我一如既往的好,不然我真的不知道能不能撑那么久,所以我觉得心态真的很重要,姐妹们不要放弃,连我这样都有了还有什么不可能的,你们的天使也终究会来的。
本文Hash:2f80c39fa339f9e6a302874909fc447f21dbdeda
声明:此文由 飞舞九天 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。