中医防过敏
为什么在春天容易过敏
过敏与潜在的体质有关，大致来说容易引起过敏的体质有寒、热两种。热性体质对温度的升高容易产生过敏反应，中医认为热能动风，风就是过敏反应的一种，体内的火气使机体陷入不安定状态，像遇热则皮肤痒、便秘者易失眠等都是热性过敏的表现。
冬春交际的时候，气温变化很大，紫外线有一种由弱到强的变化，植物生长变得旺盛起来，花粉在空气中弥漫，整个外界环境中的过敏原增多，就导致那些敏感性体质的人群容易过敏，尤其是裸露在外界、与空气接触最多的脸部就难免首当其冲地中招了。
避免过敏应从改掉不良生活习惯开始，保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗的情绪等都可以使神气调和，增强肌体免疫力或调节肌体免疫状态，使病情变得稳定或加快痊愈。
中医防过敏方法一、拔火罐
在神阙穴上拔火罐，可作用于免疫系统，抑制过敏反应，可治春季最常见的荨麻疹和湿疹等。其他如穴位注射、刮痧等都可适当选用。
中医防过敏方法二、防过敏中药
防风、柴胡、乌梅、五味子，加减治疗。辨证属于风寒者，加桂枝、麻黄、升麻、荆芥；风热者加菊花、蝉衣、银花、薄荷；血热者加丹皮、紫草、白茅根；热毒内盛加连翘、银花、甘草、蒲公英、紫花地丁、板蓝根；过敏性紫癜常加藕节炭、血余炭、荆芥炭、茜草根、旱莲草、仙鹤草。
中医防过敏方法三、洗脸有讲究
预防春季皮肤过敏，平时的洗脸习惯也要有讲究。洗脸切记不要选择碱性肥皂，也不要用太冷或太热的水，洗脸的毛巾也要选择柔软舒适的，这样就会减少对肌肤的伤害。
中医防过敏方法四、注重护肤
春季皮肤容易干燥，过敏肌肤也会比平时更加干燥。因此，平时要注意给肌肤补充水分。除了最好保湿工作，每天也要注意多喝水，不要等渴了才想着喝水。
敏感肌在春天最好不要过多的化妆，只做好基础护理就行。如果实在必须化妆，也要注意化妆品的选择。化妆品要尽量避免选择含有光感物质的，比如香料、色素等。除了化妆品，平时的护肤品也要选择不含香料、色素、矿物质以及酒精成分的，最好是使用过敏肌肤专用的护肤品。
中医防过敏方法五、饮食要注意
海鲜容易使皮肤过敏，所以容易皮肤过敏的人，最好不要吃海鲜。皮肤过敏期间，也要忌食辛辣刺激的食物，比如辣椒，葱，姜，蒜等以及豆制品。多吃富含维生素A的食物，以及新鲜水果及蔬菜。
此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有抗病毒能力，富含维生素D的食物有小白菜、番茄类蔬菜以及柑橘、柠檬等水果；而维生素A则可以保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸道上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭。
敏感的春季,教你如何对付肌肤过敏!
素面朝天非良策
状况：很多MM一旦出现过敏状况，第一反应便是立即恢复“素面朝天”，不敢给脸上涂任何护肤品，如此“矫枉过正”其实不利于肌肤的恢复。
锦囊：
1、如果是护肤品引起的过敏，首先应在医生的帮助下找到过敏源，在选择护肤品时避开导致过敏的成分。
2、应尽量选择成分比较单一，不含香料、防腐剂专为敏感性肌肤设计的产品。
3、保湿尤为重要。应选择安全的润肤保湿剂像透明质酸、甘油等。也可以用补水面膜或用舒缓喷雾湿敷的方法来急救，但切忌时间过长。
防晒隔离不能少
状况：秉承防敏感的“做减法”护肤原则，不少MM都将防晒和隔离从自己的日常保养程序中“删除”，其实不管是对防敏感还是对过敏症状的护理，防晒和隔离都必不可少。
锦囊：
1、对于敏感性肌肤来说，应特别注重防晒和隔离。即便处于过敏状态，一样也要通过一些温和无刺激的防晒隔离产品来给予防护，才能避免敏感症状进一步恶化。
2、含化学性防晒剂的产品通常更易引起肌肤敏感，而含物理性防晒剂如二氧化钛或氧化锌的防晒产品虽然涂上去偏白，但相对来说对皮肤刺激较小，更适合敏感性肌肤选用。
护肤品换季需谨慎
状况：冬春交替时皮脂汗液分泌随之变化，皮肤的屏障功能亦受损变得脆弱，导致皮肤更加敏感。此时盲目更换护肤品很容易因皮肤不适应而引发过敏症状。
锦囊：
1、更换护肤品时一定要先在面部选择一个小的区域试用，如果两天左右没有不适反应才可整脸使用。
2、如果要更换整套护肤品，不妨从保养最后程序的产品如晚霜或乳液开始更换，再逐一全部换掉。即便是出现过敏状况，也不能立即换成整套敏感肌肤专用的产品。
中医教你如何对付春季过敏
中医教你如何对付春季过敏
春季主气为风，中医学认为，风邪既可单独作为致病因素，也常与别的邪气兼夹为病，伤人上部。风邪的另一个特点是变化无定，往往上下窜扰，在表可稽留于皮毛或肌肉腠理之间，或游走于经脉之中，逆于上可直达额顶，犯于下可侵及腰膝胫腓等。此外，风邪常与其他邪气相兼合并侵犯人体。如与湿邪、热邪等合而为患，导致湿疹、过敏性紫癜等常见的过敏性疾病。
过敏原种类复杂，很多人患病后反复不愈，可能是由于反复接触过敏源。可采用一些中医特色的手段进行治疗，如穴位注射、穴位照射、针灸、耳针、拔火罐、脐疗、耳尖放血、自血治疗等。
耳尖放血疗法，急性过敏者常可见毒热内盛，可泄热解毒。具体方法是在耳尖（双侧）处常规消毒后，用三棱针刺破耳尖，挤出2~3滴血即可。
脐疗法：把药物制成膏、丹、丸、散后，敷、纳、熏、灸、蒸、熨于脐部（中医谓之神阙穴），再用纱布或胶带固定，两小时后揭开。神阙穴在腹部中央，按中医理论，脐疗可透过五脏六腑、十二经脉、奇经八脉的联系，作用于全身，因而应用较广。
拔火罐：在神阙穴上拔火罐，可作用于免疫系统，抑制过敏反应，可治荨麻疹和湿疹等。其他如穴位注射、刮痧等都可适当选用。
中药过敏煎：名医祝谌予方：防风、柴胡、乌梅、五味子，加减治疗。辨证属于风寒者，加桂枝、麻黄、升麻、荆芥；风热者加菊花、蝉衣、银花、薄荷；血热者加丹皮、紫草、白茅根；热毒内盛加连翘、银花、甘草、蒲公英、紫花地丁、板蓝根；过敏性紫癜常加藕节炭、血余炭、荆芥炭、茜草根、旱莲草、仙鹤草。
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