我们都知道晚上的睡眠非常的重要,可以关系着我们第二天一天的精神状态,晚上如果休息不好的话,工作状态也是极差的。但是晚上睡觉总是会出现各种意外情况,失眠、冒虚汗都是比较常见的,特别对于浑身冒虚汗这一症状,常见的就是身体虚弱,肾脏不佳导致的,那么具体还有哪些原因呢?
晚上睡觉出汗,基本上可分成两种,一是生理因素,一是病态使然。
生理因素是指在临睡前,喝了太多水,或是躲在被窝里,因闷热而出汗。这是正常情况,属于调节体温的一种生理现象,因此不归类于夜间盗汗。
以西医的观念来看,一般所见的盗汗,大致是由于感冒所引起的感染症、结核病和心脏病等所造成。这也就是病态因素。 如果你发现自己经常有夜间盗汗的现象,又无法肯定是什么原因所造成的,可在早上起床后,测量一下体温,假如有持续些微发烧的迹象,那么就得尽早找医生诊治。中医辨证应该属于肾阴虚,盗汗,腰膝酸软,头晕耳鸣,当然症状不一定同时出现的。
睡觉浑身大汗长期下去损心肾。可以用中药五倍子研成粉,敷在肚脐上。
以上内容介绍的就是睡觉的时候浑身冒虚汗的相关原因了,总是冒虚汗是一种病症,其具体原因是很多的,盗汗对身体各个器官都有损害的,我们要及时治疗,日常注意休息以及饮食上面的调养了,精心的调理对于病情的治疗有着关键的作用。
女人晚上睡觉出汗是怎么回事?女人晚上睡觉出汗的常见原因是什么?
出汗本身是一种正常的代谢行为,一般在剧烈运动后身体就会大量出汗。
但是有些女性朋友晚上睡觉时也会出现身体出汗的现象,除了一些常见的生理性现象,也有可能存在疾病问题,这种情况又被称为夜间盗汗,大家需要针对自身实际情况来对症治疗。
那么女性晚上睡觉出汗到底是怎么回事呢?一起来了解具体原因。
第一、气血双虚。
夜间睡觉出汗大多是由气血双虚引起的,这是女性比较多见的一种现象,主要表现为少言懒语、身体乏力、头晕目眩、身体盗汗等。
一般症状比较轻微的情况下,可以配合饮食来进行自我改善,平时尽量多吃一些补益气血的食物,包括枸杞、红枣、糯米、红糖、猪肝等。
同时还可以配合针灸或者按摩的方式,来起到疏通经络和促进机体血液循环的作用,也能有效缓解气血双虚的问题。
第二、温度过高。
如果只是偶尔出现夜间出汗的现象,大多是因为室内环境温度过高所造成的。
大家睡觉时要尽可能开窗通风,保持室内空气流通,而且还需要根据天气情况选择合适的被褥,防止穿衣过多或者棉被过厚而影响身体正常排汗。
第三、更年期症状。
很多女性进入更年期后,也会伴有身体盗汗的现象,这是因为体内雌性激素发生改变所引起的,通常还伴有失眠多梦、性格多变等多种现象。
大多数女性进入更年期后,身体会有明显的症状表现,大家一定要及时进行自我调整,必要情况下还需要结合药物来对症治疗。
对于女性晚上睡觉出汗的一些常见原因,以上已经有了详细讲解。
如果只是单纯的生理性因素,可以不用特殊治疗,只要能够及时去除诱因,身体出汗的现象便会自行缓解。
但是当身体处于亚健康状态,甚至还存在某种病理性改变的情况下,就需要及时进行自我调理和治疗。
平时在生活中要做好个人日常保健,保证充足睡眠,合理安排饮食,这样才能更好的提高机体免疫力。
晚上睡觉出虚汗,头疼眼眶疼,并且觉得恶心想吐,是什么原因?
一身汗进入空调房后,还没来得及擦,就与人产生争执,哭了,然后晚上睡觉出虚汗,头疼眼眶疼,并且觉得恶心想吐,是什么原因?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:头疼眼眶疼,出虚汗,恶心想吐,这个可能是感冒了。可能是因为你一身汗进入空调房,室外和室内温度相差太大,一时受不了,感染了风寒,从而感冒了。别担心,感冒是小问题,很快就能治愈了。建议你好好睡一觉,做好保暖措施,不要长时间待在空调房里,避免受凉。可以多喝点水看看有没缓解,如果没有缓解,症状持续,伴有发热其它不适,可以吃点抗病毒口服液治疗。饮食上尽量清淡一点,不要吃太刺激性的食物。
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