孕妇如何预防感冒

孕妇感冒在一年四季均可发生,以冬春季节最为流行,孕妇感冒后会出现全身不适、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发烧及食欲不振等症状。孕期感冒了怎么办?害怕吃药会影响宝宝,就一直熬着,这样正确吗?

孕妇感冒对胎儿有哪些危害?

一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过病毒感染引起,所以宝宝也会随着妈妈而感冒。

不过,感冒会对胎儿产生何种影响,到目前为止尚不十分清楚,引起感冒的滤过性病毒与胎儿异常,两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实,故不必过度担心。和风疹一样,怀孕初期细胞分裂最繁盛,也是胎儿器官形成的重要时刻,应特别注意。

一旦渡过怀孕初期,感冒带来的影响便没有那么严重,因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定,体积也逐渐增大,感冒对胎儿的影响几乎减至最少。

但若是严重的感冒,即使在怀孕中期以后,长时间持续高烧且缺乏食欲,便会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期,咳嗽极端厉害的情形并不多见,但易引起早期破水,甚至造成早产。

流感季节孕妇如何预防感冒侵袭?孕妇做到这7点可预防感冒


事实上,孕妇如何预防感冒,和普通人一样,只是因为腹部有另一种生命,预防应该更加严格。

1、避免人人多或孩子聚集的地方,人多,容易感染

2、金钱、把手、水龙头等与人最容易接触的东西,接触后立即打扫手,使用卫生纸,避免直接接触。

3、戴口罩。

戴口罩的好处:

a、过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏,戴口罩可以避免接触。

b、为了确保孕妇的健康,如果家里有感冒的人,准妈妈必须戴口罩。

4、孕妇避免接触感冒家庭使用的碗碟。

5、注意调整身心状态

孕妇身心负担大,平日多休息,有健康的身体,但睡不着觉,反而身体不舒服。以下是孕妇应特别注意的事项。这些因素降低孕妇的抵抗力,感冒病毒也容易侵入。准妈妈的身心保持良好的状态,可以预防感冒。

6、注意调试室内环境

住在潮湿地方的准妈妈,应该利用除湿机去除空气中的潮湿。住在早晚温差大的准妈妈,用电加热器维持室内的温暖。

7、摄取适当的食物,用药膳和背部按摩自我调理。                 

孕妇感冒怎么办?孕期如何预防感冒

  

孕妇感冒怎么办

?为了在寒冷的冬季防止病毒的入侵,就一定要做好防范工作。

  

一、孕期预防感冒的方法

  

1、红糖姜水+睡眠

  当准妈妈受凉,或感觉要感冒时,喝一碗热的红糖姜水,然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效,还能抑制肠道致病菌。

 

 2、维生素C+呼吸道纤毛运动

  维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂,同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议孕妈妈平时多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失,烹饪时要注意保护。

  

3、盐水漱口,廉价功效大

  每天清晨起床洗漱后,用盐水漱口,再喝半杯白开水,不但可预防感冒,还对齿龈的健康有好处,因为孕期齿龈充血,易患齿龈炎。

 

 4、勤戴口罩

  过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏,戴口罩可以避免接触。为了确保孕妇健康,只要家中有人感冒,准妈妈就要戴口罩。

 

 5、保持精神放松舒爽

  情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。孕妇如何预防感冒?一定要保持积极乐观的情绪。

  虽然预防工作做的很到位,但是准妈妈还是感冒了,要如何护理呢?

  

二、孕期感冒的护理方法

  1、忌着凉。感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖。每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

  2、忌吹凉风。有时孕妇贪吹风,更容易加重病情。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。

  3、忌长期呆在封闭的空间里。起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室亦应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间。

  4、减少大型集会活动。不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。

  5、注意气温变化而增减衣服。外出时提倡戴口罩,避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。

  

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孕妇应如何预防感冒?孕妇感冒可以吃什么药?


感冒是常见病、多发病。怀孕后,鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、浮肿、充血,抗病能力下降,容易感冒。

孕妇感冒的原因

妊娠初期呼吸功能发生变化,18周孕妇氧消耗量增加10-20%(其中50%为胎儿消耗)。肺通气量增加到40%,为了达到孕妇自身和胎儿对氧气的需求量,孕妇通常过度通气。

由于胎儿在母体内没有呼吸功能,完全依靠母体吸入氧气,排出二氧化碳,孕妇经常感到气短,呼吸困难。由于过度通风,吸入更多的灰尘,加上孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘膜充血、浮肿易发生上呼吸道感染。

孕妇应如何预防感冒?

首先,怀孕期间不想感冒,预防是第一

1、经常洗手:感冒病毒经常用不小心被污染的手揉鼻子,侵入呼吸道引起感冒。勤洗手可以避免这种情况。

2、经常搓手:手有很多经络和穴位,经常搓手促进手的血液循环,疏通经络,提高人体免疫功能,提高抵抗感冒病毒的能力。

3、衣服尽量多穿一件,不要受风。不要出汗擅自脱衣服,如果很热的话,可以在换气好的地方稍微休息一下,平时多喝水。

4、怀孕后经常喝鸡汤,可以增强免疫力,提高对病毒感染的防御能力,避免或减少感冒。

如果真的在怀孕期间感冒了,要分不同的症状,看看如何处理

孕妇感冒的临床症状

感冒多数是普通感冒病毒引起的,有些是流感病毒引起的,轻者只有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流鼻涕,重者高热达39℃以上,持续几天。高烧时,产生的毒素也可能通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿脑细胞的发育,特别是怀孕初期的危害更大。

感冒初期

1、发烧感冒初期喉咙痛痒,用浓盐水每10分钟漱口和喉咙一次,10次有效

2、轻度怕寒发热,流鼻涕的孕妇可以采用通阳解表的方法,取生姜数片,葱白10段,豆浆10克,煎水服。暑假感冒发烧的话,新樟香、新鲜佩兰各15-25克、薄荷5克、荷叶5克、加水煎。

3、三种姜汤有效对抗感冒,怀孕感冒的准妈妈可以试试:

橘皮姜片茶:橘皮姜各10克,加水煎,喝时加红糖10~20克。

姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水,煎至半碗,喝时加糖10~20克。

姜糖饮料:生姜片15克,长3厘米的葱白3段,加水50克,煮沸后加糖。

喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、预防感冒的方法。很多孕妇感冒不知道能不能喝姜汤,担心对胎儿有影响。姜茶必须趁热服用。姜汤虽然不治百病,但确实是良药,对多种疾病有预防和治疗作用,对感冒的治疗非常有效。姜具有出汗解表、温止呕吐、温肺止咳的效果,可用于治疗感冒、感冒发热、头痛鼻塞。

对于普通人来说,姜汤是适用的,阴虚内热和邪热旺盛的人不吃。孕妇怕感冒吃药对胎儿有副作用,可以喝姜汤。生姜是药食同源,对孕妇和胎儿没有障碍。另外,姜汤可以加糖,对孕妇有利。但姜汤只适用于感冒初期,热感冒和发烧不适用。

感冒严重

1、喝鸡汤可以减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,有去除呼吸道病毒的效果。经常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤里加入青椒、生姜等调味料,或者吃下面的面条,可以治疗感冒。

2、在保温茶杯中加入42度左右的热水,感冒者将嘴、鼻子放入茶杯口,不断吸入热蒸汽,一天三次。有用!鼻子很舒服。

3、孕妇咳嗽时,可将鸡蛋均匀,加少量糖和生姜汁,用半杯热水冲洗,2~3次止咳。吃生鸡蛋,很多孕妇都不能接受。这个妙计是下一个选择。

孕妇感冒可以吃什么药?

孕妇感冒应在妊娠初期禁止所有药物,可以 试试上述妙计。感冒发烧到39度以上的话,必须马上去医院。妊娠中期慎重用药,在医生指导下选择副作用小的中药。

一般来说,医生开具清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、翘曲、金银花等中草药。市场上销售的白加黑、康必得、康泰克等,大多含有胺类药物,孕妇不应该服用。妊娠末期使用感冒药一般对孕妇、胎儿影响不大,但必须在医生的指导下选择合适的药物。

妊娠期感冒可以吃力。力伸是OTC的非处方药,主要成分是维生素c,产品说明书上明确记载孕妇可以吃,但治疗感冒的效果有仁见智,从网民的经验来看,力伸的预防作用比治疗感冒的作用强。             

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