导读： 分娩 分娩在即，征兆有哪些？ 宫缩： 见红： 破水： 临产： 小提示：
眼看预产期慢慢接近，许多准妈妈开始忐忑不安，深怕随时就要生产了，自己却赶不及冲到医院去。生产前有什么征兆？该做什么准备？产兆即
分娩
开始前出现的征兆，如子宫收缩、见红、破水，如果出现产兆，应及时到医院去，等待分娩的到来。
分娩在即，征兆有哪些？
宫缩：
子宫收缩，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2-3分钟，持续50-60秒；
见红：
当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的粘液；破水：
分娩前几天或几小时，阴道突然流出稀薄的液体，量可多可少，称为破水。应立即平卧，送到选择好的分娩医院检查；
临产：
规律性的子宫收缩，间隔4-5分钟，持续50-60秒，有一定强度，孕妇感到一阵阵腹痛，子宫发紧发硬，逐渐加重，变频；胎儿的头逐渐下降。
小提示：
如果产兆明确，准妈妈们千万不要拖，尤其是破水后，还拖着不去医院只会增加感染及胎儿缺氧的风险。事实上，到医院检查之后，如果医护人员判断还不会马上生出来，准妈咪们都可以在此时提出吃饭、洗澡的要求，不用太过担心。
孕妇临产前谨记“五忌” 可保顺利分娩
孕妇在临产前要保持良好的心态，以保证母子平安，分娩顺利。要注意以下“五忌”……
分娩减痛法 哪种最有效？
无论做了怎样的心理准备，临产都是一个足以让准妈妈们备感恐惧的时刻。不过，分娩镇痛发展到今天，我们已经可以通过很多途径来解决或减轻分娩时的疼痛了。
女性分娩前后的生殖器变化
当妈妈怀孕的时候，意味着一位新的成员即将来临，在关注如何给宝宝更好保护的同时，有些妈妈也把眼光投向爸爸，选择分娩方式的时候会注重爸爸的感受，注重对夫妻性生活质量的影响。
二胎分娩前有哪些征兆？
分娩前，都有相应的分娩征兆出现，比如阵痛、见红。那么，生二胎和一胎时有什么区别吗？二胎分娩前的征兆有哪些呢？一起来看看吧！
当你的身体出现以下症状时，说明你的产期越来越近了，需要把你的感受告诉医生，听从医生的指导，因为分娩可能随时发生：
1、宫底下降：胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，孕妇会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。
2、腹坠腰酸：胎头下降使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。
3、大、小便次数增多：胎儿下降，压迫膀胱和直肠，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不觉舒畅痛快。
4、自子宫颈口及阴道排出的分泌物增多。
5、胎动减少：胎动此时不那么明显，不要为此感到不安，这是由于胎位已相对固定的缘故。但如持续12小时仍然感觉不到胎动，应马上接受医生诊断。
6、体重增加停止：有时甚至有体重减轻现象，这标志着胎儿已发育成熟。
7、子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。
8、见红：从阴道排出含有血液的黏液白带称为“见红”。一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。
9、破水。由于子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，促使羊膜囊破裂，囊内清亮淡黄的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。应立即让产妇取平卧姿势送往医院分娩，千万不可直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。
如何辨别真假分娩
有的准妈妈会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩，无意间上演了一场“狼来了”的故事。为了避免到时候虚惊一场，要事前懂得辨别真假分娩的大致差别。
宫缩时间
无规律，时间间隔不会越来越小有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30—70秒
宫缩强度
通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。宫缩强度稳定增加。
宫缩疼痛部位
通常只在前方疼痛先从后背开始疼痛，而后转移至前方。
孕妇分娩前征兆有哪些,孕妇分娩阵痛必须怎么做
清晰地掌握临产的征兆，为分娩搞好充足的提前准备，立即、适时地住院治疗分娩，针对确保母婴用品安全性，防止病发症的产生是十分重要的。那麼孕妇临产有什么预兆呢？孕妈妈分娩情况下发生阵痛必须怎么做呢？
孕妈妈分娩前的预兆有什么？
1、胎动出现异常
孕后期由于胎儿成长快速，孕妇羊水降低，胎宝宝能够主题活动的室内空间相对性降低了，因此胎动也会显著地降低。胎动频次是多少才算得上安全性呢？现阶段未有结论，由于胎动的 频次因人有所不同的，并且每一个妈妈的主观性体会也不一样。科学研究表明，均值每日要花2.7小时才会感受到10次的胎动。因而就会有权威专家建议，只需在2钟头内感受到10次 的胎动，就可以不要想太多。或每日固定不动一个时间段数1小时，假如胎动频次都是在均值内就可以安心。相反，假如胎动的频次显著地提升或降低50%之上，应尽早就诊 查验。
2、轻松感
上腹的挤压缓解了，这是由于胎宝宝头顶部降深入骨髓骨盆的关联，因此觉得吸气越来越畅顺了，与此同时饮食搭配的不适感也改进了。大部分的初产（第一胎）会在36— 38周中间感受到这一转变，而初产妇 （非第一胎）则不一定。这时能够逐渐留意怀孕见红、破羊水或者阵痛的来临。
3、怀孕见红或流血
它是宫颈变软、变松后造成的有粘性的粉红色分泌物，呈粉色或深红色，若出血少，肖不需住院，再次观查就可以。依据统计分析，怀孕见红后的1个星期内都是会逐渐阵痛。
4、破羊水
它是包围着胎宝宝及孕妇羊水的羊水破裂而致。孕妇羊水是没有颜色、清亮、含有腥味儿的液态，会不断不独立地从阴道内排出。小便则是清亮、浅褐色、具备臊味的液态，它是彼此之间的差别。若发觉破羊水应快速就诊，这时会提议住院分娩。随后视宫缩的状况给与适当处理。本
5、阵痛
实际上，并不是每一次都能够非常容易差别隐匿性阵痛和真正的阵痛。”痛”是由于孑宫超强力的收拢导致短暂性的氧气不足而引起痛疼因素的释放出来，一般孕妇的体会是腹疼、腰酸背痛或背疼。
孕妈妈阵痛分娩必须如何做？
1、调节吸气。阵痛后期阵痛水平会加重和提高，频次亦会转密。每一次阵痛开始与结束都用全腹式呼吸，正中间一部分用上腹式呼吸，便于尽可能释放压力下腹部降低痛苦。说白了上胸吸气，口略微伸开，用口轻呼吸，随后轻吹气。仅用肺上部像吹灭小蜡烛，不需太用劲。全腹式呼吸即用劲深吸气，先用鼻部深深吸一口气，随后渐渐地用口呼出。
2、按摩。在调节吸气的与此同时，加上有效的按摩，能能够更好地释放压力全身肌肉，缓解痛苦。具体方法为：呼吸时，双手从两边下腹向腹中间轻轻地按摩，呼吸时，从腹中间向两边按摩。每分按摩频次与吸气同样，也可以用手轻轻地按摩难受处，如腹部、耻骨联合处，这种位置是经脉要地，有效按摩能够具有舒筋活血、缓解痛疼的功效。
3、挤压止疼。在深吸气的与此同时，用握拳挤压腹部或耻骨联合处。
4、适度行走。孕妇如一切正常，经医师愿意后，可适度行走一下，还可以缓解疼痛。
提示：减轻孕妈妈分娩阵痛提早要留意这种饮食搭配
1、少食多餐最聪明
孕妈妈在临产消化道代谢消化酶的工作能力减少，肠蠕动作用也变弱，吃入的食材从胃排在肠里的時间也由平常的4钟头提升至6钟头上下，非常容易存食。此刻不应该吃过度油腻感和无法消化吸收的食材，孕妇能依据自身的爱好，每日进餐4到5次，保证少食多餐。
2、食补营养成分多元化
身体不太可能不限量地消化吸收营养成分，孕妈妈的食补不可以过多，由于营养成分的过盛典加剧胃肠的压力，乃至有“挺食”等更比较严重的不良影响。填补的营养成分应当以多元化为主导，食材的量掌握分寸。
3、维C可减少分娩风险
缺乏维生素C的孕妈妈非常容易胎膜早破，分娩的风险大大的提高。有试验证实，提升维他命C的消化吸收有利于维持白血球低中的营养成分，有利于防止胎膜早破。这样一来，提升维他命C就可以减少分娩的风险性，临产的母亲都需要留意。
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