过敏是一种常见的现象，特别是在宝宝当中出现的情况也比较多，一般过敏性体质的宝宝最容易出现，引起过敏的原因也特别多，我们要对自己的宝宝是不是有这样的情况早知道，以便于日常生活当中进行合理的预防。
过敏体质是什么
过敏体质，就是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到原因的人体，称之为过敏体质。所谓过敏体质，就是很容易出现过敏反应或者过敏性疾病，例如我们常见的湿疹、荨麻疹、或者过敏性鼻炎等等，都是因为是过敏体质造成的。
过敏体质不单单指的是成年人，在婴幼儿群体中，也存在有过敏体质的宝宝。很多宝宝因为天生原因，也许会对花粉过敏，也许会对一些材质过敏，也许会对食物过敏。这些都是很正常的现象，世界上的任何东西都有可能是过敏原。所以家长们不需要担心宝宝出现过敏现象。宝宝出现过敏现象的话，及时护理是最重要的。首先，需要找到宝宝的过敏原，这个是可以根据饮食还有与宝宝接触物品进行判断。其次，就是要避开过敏原，不让宝宝接触到过敏原即可。
过敏体质是很难治疗彻底的，只能避开过敏原不让宝宝有过敏现象的发生。所以在确定了宝宝的过敏原后，尽可能地避开过敏原就可以了，如果不能确定过敏原的话，可以求助医生的帮助，进行过敏原的鉴定。
如何测试婴儿是否是过敏体质
1、假如一个孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质。
2、经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏。如果连续打喷嚏则是更为明显的过敏症状。
3、孩子有青眼圈。
4、哭的时候有红眉毛。
5、多汗、多动、夜惊、易感冒。
6、跑步或者大笑以后孩子会咳嗽。
7、晚上睡觉刚睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗。
8、孩子玩的时候精力很充沛，但是走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘，老让人抱。长期气喘，孩子还容易有鸡胸。
9、有家族病史。爸爸妈妈或兄弟姊妹有过敏病史，则小孩过敏的几率会高很多。
10、如果怀疑小孩是过敏儿，最好能带小孩找过敏专科医师做进一步检查。
宝宝过敏体质的护理
1、保持环境的干净整洁。这时宝宝过敏体质护理的首要基础。环境的干净整洁，可以保证空气质量，防止细菌的入侵。这是最基础的护理工作，家长一定要做环境的干净整洁。
2、找到真正的过敏原。之所以宝宝会出现过敏反应，就是因为触碰到了过敏原。所以，知道真正的过敏原是过敏体质护理的根本工作。找到过敏原之后，要让宝宝避开过敏原，这样就不会出现过敏反应。
3、增强宝宝抗体。增强宝宝抗体是宝宝过敏体质护理的最主要的工作。抗体增强的话，可以让宝宝逐渐适应过敏原，同时抵抗其他的疾病。
宝宝过敏体质的预防措施
1、控制环境的湿度
潮湿的环境的细菌容易滋生，太过干燥鼻粘膜的屏障作用减弱也不好，所以妈妈们在护理过敏体质的宝宝，要避免让宝宝处在过热，过晒的环境中，温度要适宜，环境的湿度要以50%为宜。
2、减少卧室的尘埃
尘埃也是会容易引起宝宝过敏的，所以室内环境最好是要保持清洁，对于孩子用的被单，被套，枕套等床上用品。以此同时也尽量少给宝宝玩毛绒玩具，少用布艺家具。
3、洗澡要适度
洗澡过勤的话，不仅会使得皮肤变的更加的干燥，加重瘙痒的感觉。如果洗澡太少的话，那么皮肤不能保持清洁，容易因搔抓引起感 染，所以在护理过敏体质的宝宝来说，洗澡要适度，在夏季可以每天都洗，但是到了冬季的话，那么每周洗个1-2次就可以了。另外，妈妈们还要注意的是，洗澡水的温度不能过热或者是过冷，最好是沐浴露也要选择无刺激的。
宝宝过敏早期有什么症状？过敏体质的护理原则
一般情况下，孩子是否是过敏体质从婴儿期就可以看出来哦。由于过敏体质对孩子的健康会有很多的影响，需要及时发现并加以护理才行。那么，下面就来一起看看婴儿过敏体质的症状和护理是怎样的吧。
宝宝过敏的早期症状
皮肤变粗糙，经常抓挠。如果孩子皮肤变得粗糙、经常不停地抓挠，不让抱，不愿穿衣服，晚上哭闹，有可能是小儿湿疹的表现。小儿湿疹严重的还会出现皮肤发红、皮疹，有水泡，脱皮等。这种疾病的主要原因是食入物、吸入物或接触物不耐受，生活环境中气候潮湿、日光、紫外线照射等因素影响，或者过敏所致。大部分孩子在出生后2～3个月开始发病，通常在3～5岁时缓解。
“横纹鼻”，“敬礼手”。经常打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、揉搓鼻子是过敏性鼻炎的典型表现。过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血性疾病，与感冒不同的是，过敏性鼻炎常常在早上起床，吸入异味、油烟或空气中有粉尘时发作。春季（树花粉）、秋季（草花粉）这两个季节更是过敏性鼻炎的好发季节。由于鼻子痒，很多孩子经常揉搓鼻子，导致鼻尖和鼻背下方出现横行皱纹。为了减轻鼻痒，并让鼻腔通畅，很多孩子还会反复用手掌向上揉鼻子，出现过敏性“敬礼症”，或者睡眠不安、趴着睡觉等症状。此外，眼睛发红、发痒及流泪，出现黑眼圈，也可能是过敏性结膜炎或过敏性鼻炎的表现。
胃口差，腹泻，体重不增。厌食，烦躁不安，身体疲乏，反复呕吐，长时间腹泻，这样的孩子有可能是食物过敏。食物过敏性厌食在厌食儿童中占很大比例，他们吃了致敏食物后会出现口周皮肤潮红、斑疹等症状，也会有程度不同的腹胀、腹泻、烦躁不安、体重不增等表现。症状较重者，往往会被误诊为消化或神经系统疾病。由于没有找出食物过敏的原因，家长往往会继续诱食、迫食，让孩子继续吃致敏食物，加重其过敏反应，形成恶性循环，使厌食加重。很多长时间腹泻的婴儿，大便中可见红白细胞或伴有血丝、血便，但孩子并无感染症状，经过反复抗生素抗感染治疗后效果不明显，这就要考虑牛奶蛋白或某些食物过敏了，应该尽快到医院进行食物过敏原检测。
长时间干咳。如果孩子在没有发烧、感冒的情况下反复咳嗽、喘息，就要警惕哮喘。哮喘儿童并不是从一开始就有喘息表现的，通常会有一段时间出现先兆症状，家长要细心观察。比如，反复咳嗽超过一个月，以晨起和夜间咳嗽为主。咳嗽常为刺激性干咳，痰不多，喉咙伴有“嘶嘶”声或“吼吼”声，吸入冷空气或进食冷饮后咳嗽加重，在运动后除了咳嗽加重还可能伴有喘息。出现这些表现，就需要到哮喘门诊就诊。
婴儿过敏体质的护理原则
脱敏疗法：对某些症状严重的患者可采用脱敏治疗法，可有助改变过敏性体质。
饮食调理法：避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等，多选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物。
正确选用护肤品：过敏患者还要注意护肤品的购买，不选气味太芳香的产品，含酒精和果酸成分的产品也要慎用，不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都是会加重过敏的产品。购买时，应选标有“敏感肌肤用”，或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。
过敏体质的人的锻炼方法是什么？过敏体质的人要注意什么
过敏体质的人可以进行针对自身特点的锻炼方式。如对花粉、柳絮等植物过敏者，应避免在野外、公园长时间运动和逗留；有过敏性鼻炎的人，不宜在冬季进行户外锻炼等。
过敏体质多由禀赋不足、后天损伤失养所致，所以通过运动的方式加强气血的循环，对增进免疫力，改善过敏体。
由于体质特征，过敏体质的人以瑜伽、气功、健身器械、健身操等室内运动为中心，过敏原明确，不接触过敏原的前提下也可以进行室外运动。
运动时，最好注意不要出汗，以免出汗或出汗。注意呼吸的均匀性，保证腹部呼吸。
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