女性久坐非常容易得了不孕
郭薇高校一大学毕业，就凭借优异成绩，取得成功地面试到一家十分知名的外资企业。22岁那一年，她在一次工作交际中，了解了此外一家企业的陈明。就是这样，夫妻俩就方案着怀孩子了。
殊不知，一年又一年过去，3年了，郭薇的腹部一直沒有凸起来。郭薇也不是沒有想过去看医生，一是由于工作太忙了，大部分一乘坐到电脑上眼前，除开去餐区和洗手间，就再抽不上時间了，而晚间和礼拜天又经常被很多的工作给占有了；二是由于，确实是过意不去到医院——不孕，针对一个女人来讲，是多么的大的一种讥讽和不成功啊！
在陈明不厌其烦的劝导下，郭薇来到医院门诊。根据医师的了解和查验，不孕症的缘故是气滞血淤造成 淋巴结堵塞，使输卵管堵塞而致。医师还说，这类状况的发生，有可能是因为她长期性久坐，欠缺健身运动造成来的……
郭薇在相互配合用药治疗的与此同时，也依照医师提议的那般，工作之外，每日提升健身运动半小时，并摒弃以车代步出行的生活方式，每日徒步上下班时间，出不来1年的時间，她就取得成功的怀了孕。
当她明确这一喜报的情况下，泪水都流了出去。
权威专家讲话：
上班族女性，因为长期性久坐，月经前及月生理期经常出现强烈痛疼，它是因久坐再加上欠缺一切正常健身运动，以至血气循环系统阻碍；有一些是气虚血瘀也易造成 淋巴结或血行性的堵塞，使输卵管堵塞；更有因久坐及身体素质上的关联，产生孑宫内膜异位症，这种全是不孕的缘故。
身心健康防范措施：
工薪族每日最少应当主题活动30分鐘。而要做到这一运动强度能够因时制宜，例如坐公交车上下班时间时提早两站下车时徒步，或改骑单车；上楼梯时不乘电梯，走楼梯；在电视播放广告宣传时，站立起来行走一下。锻练的抗压强度能够慢慢提升，假如原先一站路走15分鐘的，能够慢慢加速到10分鐘。自然，假如你能抽得到大量的時间，提议你何不每工作1钟头做5分鐘的运动休闲，非常简单，只想要你抬抬腿、转扭头、扭一扭腰就可以。
特别提示：
久坐没动的女性，还非常容易得了痣疮、漫性盆骨血肿、经痛、内分泌紊乱等妇产科症状，假如工作或是日常生活的工作压力又非常大，那麼，焦虑不安的心态更为使雄性荷尔蒙的代谢失衡，危害全部中枢神经系统的均衡，可能产生更为严重的寂然之疾。
女性得性病的原因是什么？性病会对女性健康造成什么危害？
性病是一种常见的性传播疾病，给患者的生理和心理带来一定的打击，女性感染的方法有很多，不干净的性生活，接触性患者使用的东西等，让我们来谈谈女性性病的原因吧。
女性患性病的原因是什么？
1、血源性感染
部分女性性病程较长，体内感染病原体，但无临床表现，潜伏期病毒、艾滋病感染者等，这些人献血，健康人或各种疾病人接受这种血液，容易发病。
2、间接接触性传染
患有性病的患者可能使用的衣服、物品、便器、厕所和浴巾，污染患者的分泌物，染上病原菌，健康的人使用这些产品可能会引起性病。
3、直接接触传染
情侣之间热烈的接吻、皮肤直接接触的接触、性交等容易传播，我们生殖器部位的皮肤粘膜血管比较丰富，性交时容易处于极度充血状态，性交摩擦会造成微小的损伤，因此为性病的病原体入侵创造了良好的条件。
女性患性病有什么危害？
1、影响了生育
如果患上了衣原体感染容易侵染上生殖道，从而并发骨盆腔炎症，而且容易结疤导致女性的输卵管堵塞，精子和卵子不能完全会合形成受精卵。性传染病还会导致怀孕期间的女性发生危险，会阻止受精卵沿着输卵管向下运行到子宫里面，从而发生宫外孕，危及到了母体的生命。性传染病经常破坏妊娠，妊娠期妇女自然流产、死胎、早产等。
2、容易增加患上其他疾病的机会
患上了性病容易增加患有其他疾病的机会，比如乳头状瘤病毒，严重的话直接会引起女性出现宫颈癌。尤其是林病、滴虫病、衣原体病会减弱身体对免疫缺陷细胞的抵御能力。
3、给女性造成一定的心理伤害
经过研究表明，女性对于性病有一定的自卑心理，所以他们的内心痛苦远远超过了疾病本身所带来的症状痛苦，久而久之容易形成抑郁症。
温暖的提示
作为女性要好好保护自己，平时要积极预防性疾病，尽量不要去公共浴室和游泳池等地方，清洁自己的爱，尽量使用专用厕所，使用前用湿巾擦拭，使用污染的血液产品和针等.
经常抽烟会对男性生育能力造成什么危害？影响男性性功能的原因是什么？
1.影响男性雄激素分泌
科学家们越来越重视吸烟对性功能的影响。吸烟不仅会严重影响肺和胃的健康,还会影响男性的性功能。烟叶含有大量有害物质,它会随着血液循环,影响男性性器官的性器官,酒精,也会影响男性生殖器官。长期抽烟喝酒。积累体内毒素,影响男性雄激素分泌,导致性功能下降。
2.吸烟会导致勃起功能障碍
性爱后抽烟,比平时吸十支更有毒,甚至是阳痿的主要原因。因为性爱后,人体各系统都处于放松状态,此时，烟草中的尼古丁可以直接刺激交感神经节，间接刺激肾上腺髓质释放肾上腺素,小动脉收缩,可以减少勃起时的动脉血流量,长期性吸烟引起的动脉粥样硬化也会影响动脉血流,动脉血流减少,不能诱发完全勃起。
3.吸烟会导致阳痿
性爱后海绵体内的血液迅速回流,此时吸烟不仅减少了动脉的血流,更重要的是，它破坏了勃起时的静脉限流机制,久而久之会影响性功能，甚至导致阳痿。
如果长期吸烟，如果长期吸烟,动脉粥样硬化会导致动脉粥样硬化,还会影响阴茎动脉血流,成年雄性狗就像成年雄性狗,吸烟后阴茎动脉血流减少,刺激阴茎海绵体神经,增加动脉血流和海绵体压力,均低于吸入前,阴茎不能完全勃起。
有资料显示,吸烟者阳痿的发病率明显是普通人的两倍,大约2550岁以上的吸烟者%阳痿会发生。
4.吸烟会导致精子畸形
吸烟者正常精子的数量减少了,平均减少 10%每天吸烟21左右。～30支者,畸形精子的发生率显著增加；吸30支以上,精子畸形发生率较高。
吸烟时间越长，吸烟时间越长，吸烟时间越长,畸形精子越多,而且正常精子数量的减少,精子活动也会减弱。根据分析,这可能是因为烟雾中的毒性物质在体内起作用,损害调节精子产生的基因,然后改变精子形态。有人曾经对待过。 分析了5000多名孕妇,发现丈夫每天吸烟超过10支,胎儿产前死亡率大大提高；吸烟越多,死亡率越高。丈夫吸烟的女人,出生缺陷儿的比例高于丈夫不吸烟的比例.大约5倍。男性吸烟对生育能力和性能力的危害相当严重。
相关统计表明，相关统计表明,每天吸烟不超过20支的男性,比不吸烟男性患性功能障碍的概率高24%,而每天吸20根烟以上的男人,性功能障碍的概率比不吸烟的男性高39%。
影响性功能的原因是什么？
1.身体缺乏营养
如何导致性功能下降？为了生活,男性朋友越来越奔波,这需要丰富的营养,提供身体需求。许多男性朋友不注意饮食,即使不卫生也不规律,严重影响健康,身体素质逐渐下降,性功能也会下降。
2、年龄增长
如何导致性功能下降？随着年龄的增长,男性各种功能器官(包括性器官)逐渐老化,让男性朋友在性生活中做爱,心有余而力不足不足的情况。而且年龄越大越大。性功能下降的势头更大。这是自然情况,所以男性朋友不用太担心。
3.性生活史失败
性生活实际上有思想的。它会在大脑中记录每次性生活的质量参数。如果你有不愉快的性生活,或者夫妻分离两个地方,长时间不做性生活,然后在大脑皮层的潜意识中形成一种错觉,这种错觉会逐渐削弱男性性欲的强度,从而降低性功能。
4.夫妻感情不合适
夫妻关系是性生活的重要保证。人类性生活的先进性,因为它是精神和身体的完美结合。两者相辅相成。只有男女在精神上相互配合。会产生身体上的快乐享受。如果男女双方长期冷战,会因为情绪的变化而变化。男性性功能下降。
男性如何提高性功能？
1、规律锻炼
运动对性有积极作用。坚持规律运动的人,反应敏捷,器官老化缓慢,抗病能力增强。会减缓性功能的衰退 。
2、营养均衡
男性应多吃含锌食物和其他有益功能的食物,如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。
3、谨慎进补
减少性功能退化,在医生的指导下，男性可以适当充,但要对症下药。有些补药是壮阳的,大多数中老年男性阴阳双虚,一味壮阳,阴阳不平衡会导致阴阳不平衡,不利于维持性功能。
4、按摩阴囊强化男性精力
经常用手直接按摩阴囊,它可以改善睾丸的血液循环。因为睾丸可以不断提供新鲜血液,当然，它会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可以一天一次。每次2-3分钟。用手指从阴囊上部轻轻摩擦睾丸。但时间不容易太长,刺激过强，刺激过强,相反，睾丸功能会降低。最好每天按摩一次。养成一天一次的习惯比偶尔更有效。
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