小儿抵抗力比较差，经常在春季的时候被感冒找上门。那么小儿感冒吃什么好得快呢？试试这六种食物吧。
小儿感冒吃什么好得快
荸荠
荸荠的吃法有很多，不管是生吃还是煮着吃，荸荠能够治疗咽喉肿痛，对治疗小儿感冒咳嗽有一定的辅助作用。
杏仁
杏仁对于干咳无痰的治疗效果非常好，杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。
吃蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
生姜
生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
南瓜
南瓜既可以作为菜也可以当粮食，南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
小儿感冒的预防措施是什么呢
注意休息，宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。合理饮食，感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理非常重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次数可多些，多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。
环境适宜，保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。为宝宝安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时间，以减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上，给宝宝轻声讲故事或听音乐，帮助宝宝放松，会起到促进疾病康复的效果。
有效出汗，鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。宝宝的衣服和被褥不要过多过厚，应穿宽松衣裤，以利有效出汗和散热。千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥，否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥！宝宝服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿后应及时更换，以免受凉而加重病情。物理降温，宝宝发热应首选物理降温，尤其是小婴儿发热。在物理降温无效时，再适当小量使用退热药进行药物降温。物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等，其中以局部散热降温法最简单易行，适合家庭常用。
平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼，提高抵抗力。不要天气稍凉，就急于给孩子穿厚厚的衣服。宝宝的天性就是活泼好动，如果穿得过多，宝宝活动时就会大汗淋漓，汗毛孔张开。一旦安静下来，湿透的内衣、开放的汗毛孔，使宝宝非常容易受凉感冒。宝宝是否增加衣服，妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了。
家庭成员或照看宝宝的人员中，一旦有 感染病症，马上停止接触宝宝。如果不能隔离，患病者一定要带上口罩，并要勤洗手，以防传染给宝宝。宝宝发烧时，应多给饮白开水，多吃蔬菜水果，以保持大便通畅，尿量正常。饮食以清淡易消化为宜。每次出汗后，应及时将宝宝浸湿的内衣更换下来居室内保持空气新鲜，湿度适宜，不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的环境中去。。对于已经患上感冒的宝宝，适宜的护理是非常重要的。首先，要保证宝宝的休息，不要任由宝宝蹦跳、玩耍。充分休息可以缩短病程，减少并发症。
孩子感冒吃什么好得快,推荐几种食疗方法有效治感冒
感冒是常见疾病，气候变化是感冒的主要原因，免疫功能低也会引起感冒，儿童感冒可以通过食疗改善症状，期间注意饮食卫生，尽量选择清淡易消化的食物，哪种食疗方法能有效改善儿童感冒？
儿童感冒的食疗方法
1、生姜+糖+大蒜:儿童感冒时，喝热生姜糖水，可以发挥良好的治疗效果，在生姜糖水中加入几瓣大蒜煮，大蒜具有杀菌作用，有效治疗感冒，有效缓解儿童感冒的症状
2、蒸蒜水:蒜水有治疗儿童感冒的作用，蒜能有效改善感冒症状，儿童感冒期间可用蒜煮水治疗儿童，儿童感冒初期最好选择食疗方法改善症状，食疗不影响儿童自身免疫力，反而提高儿童身体抗病能力。
3、烤橘子:孩子感冒期间，父母可以用小火烤橘子，橘子皮变黑后剥给孩子吃，和大蒜水一起吃比较好，烤橘子不仅可以治疗感冒，还可以有效改善咳嗽的症状。
儿童感冒期间吃什么好
1、主食选择米粥、米粥、米汤等，儿童感冒期间，饮食尽量清淡，选择清淡易消化的食物，期间可以让儿童喝米粥和米粥，米粥具有健脾养胃的作用，而且易消化吸收，营养价值高
2、儿童感冒期间多吃绿叶蔬菜，绿叶蔬菜含有丰富的维生素，富含膳食纤维，促进胃肠蠕动，提高儿童身体抗病能力，期间多吃冬瓜黄瓜、白菜等蔬菜，多吃菌类食物。
3、多吃新鲜水果，如苹果、梨、橙、西瓜等新鲜水果，苹果营养价值非常高，感冒期间多吃苹果，有效改善感冒症状，提高孩子身体免疫力，孩子感冒期间多吃水分含量高的水果。
哪些食疗能有效改善儿童感冒？儿童感冒期间可以通过饮食疗法改善症状，期间多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，改善儿童感冒症状，饮食尽量清淡，不要吃油腻的食物。否则，儿童病情会恶化，同时也要注意室内清洁卫生。
小儿感冒时要如何饮食？吃这4种食物好得快！
小孩子是非常脆弱的一个群体，稍不注意就会生病，比如感冒咳嗽就是非常常见的一些情况。小孩感冒之后会特别不舒服，妈妈们也会特别着急，希望孩子能够好得快一些。想让孩子快速的摆脱感冒，只要在饮食上多加注意就可以做到。
小孩感冒时在饮食上要注意什么？
1、吃软烂的食物
小孩感冒之后，多半会出现食欲不振的情况，所以要给孩子吃一些既清淡又软烂的食物，这些食物更容易被宝宝吸收。
2、给孩子多喝些水
感冒之后，大多数小孩都会出现发热或者出汗的情况，即使没有这些情况，在吃药之后也会出汗。出汗之后孩子的身体会流失大量的水分，所以要给孩子多喝一些水，如果不想喝水也可以喝一些鲜榨果汁。
3、多吃富含微量元素和维生素的食物
有些感冒是因为受凉导致的，有些感冒则是因为病毒引起的，如果宝宝的感冒是病毒引起的，就要多给孩子吃一些富含维生素和微量元素的食物，这些食物能够对病毒起到抑制的作用，比如胡萝卜就是一种比较好的选择。
宝宝感冒之后吃什么食物好的快呢？
1、适合宝宝吃的主食和豆类
宝宝感冒之后依然需要摄入主食，适合宝宝这个时候吃的主食有大米粥，小米粥，米汤，烂面，杏仁粉糊，豆制品等流质食品。
2、适量的吃一些肉蛋奶
生病的宝宝更需要营养的摄入，所以要给孩子及时的补充一些肉蛋奶，比如乳制品蛋羹，羊肝，猪肾等等。
3、合适的蔬菜
蔬菜当中的营养是很丰富的，所以宝宝生病之后，要给宝宝吃一些合适的蔬菜，比如大白菜，荠菜，胡萝卜，马铃薯，黄瓜，西红柿，蘑菇，大葱等等。
4、水果
水果还有许多对身体健康有帮助的营养，所以感冒的宝宝要适当的吃一些水果，比如苹果，橙子，西瓜，甘蔗等等。
孩子感冒之后，家长不但要特别细心的照顾，还要随时观察宝宝的状态。如果宝宝在感冒的时候，精神状态仍然不错，那么则不需要很担心，只要在按时服药之余，给孩子吃一些适当的食物就可以了。如果宝宝已经发热而且精神萎靡，那就要引起注意了，最好到医院去进行检查，给予孩子对症治疗。
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