日常生活中，儿童预防流感具体应注意哪些方面？儿童医疗中心专家在归纳12字诀的同时，也为读者总结了应该注意的8个问题。
儿童流感症状
1、肺炎型流感
实质上就是并发了流感病毒性肺炎，多见于老年人、儿童、原有心肺疾患的人群。主要表现为高热持续不退，剧烈咳嗽、咳血痰或脓性痰、呼吸急促、发绀，肺部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养无致病细菌生长，可分离出流感病毒。可因呼吸循环衰竭而死亡。
2、单纯型流感
常突然起病，畏寒高热，体温可达39℃～40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜外眦轻度充血。如无并发症呈自限性过程，多于发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2～3天可恢复。
3、特殊人群流感
儿童流感在流感流行季节。一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻型流感，主要症状为发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。婴幼儿流感的临床症状往往不典型，可出现高热惊厥。新生儿流感少见，但易合并肺炎，常有败血症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。在小儿，流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状较成人常见。
儿童预防流感应从8方面下手
尽量少与病源或病源相关的事物接触
这段时间父母最好不要带孩子到人过多的地方玩，避免前往人群拥挤的场所。如果确实需要带宝宝出入人多的场所，最好给宝宝戴上口罩。家长尽量不要与他人进行身体接触，包括握手、亲吻等，也不要到医院探视患传染病的病人，不与病人共餐。
多参加户外运动，讲究卫生
养成良好的个人卫生习惯。多参加户外体育运动，增强体质，提高身体抵抗力。咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
勤洗手
预防甲型HlNl流感的第一要务是勤洗手。注意个人卫生，要经常使用消毒液和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。此外，与手、口经常接触的用品也是清洁消毒的重点对象，比如对电话机、水杯、餐具、玩具等都要定期进行清洁消毒。
保证睡眠，多吃水果蔬菜
应保证睡眠每天在10小时左右，多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜和适度的高热量、高蛋白食物，可有效增强对病毒和细菌感染的抵抗力。同时多喝开水，也是促进机体的代谢功能，抵御病毒入侵的好办法。
根据天气冷暖变化勤添减衣服
近期昼夜温差大，家长要注意给孩子加减衣物，但也注意不要加衣过多，汗捂在衣服里面，到户外冷风一吹，反而容易感冒。
个人生活用品要专用
不要与其他人共享或交换使用毛巾、牙刷、牙膏等个人专用物品。注意餐（饮）具、食物、空气消毒。餐（饮）具首选煮沸消毒15～30分钟，也可用0.1%过氧乙酸溶液或500mg/L有效含氯消毒剂溶液浸泡20分钟后，再用清水洗净。
不要带病坚持上课
据统计聚集性疫情96.4%发生在学校，所以学校的防控形势还是比较严峻的。但从目前的监测结果来看，学校暴发的疫情绝大多数都是轻症，不用特意治疗就会自我康复。需要提醒广大师生，不要带病坚持上课，包括老师。
已患甲流的儿童，应避免感染他人
在首次出现发烧后5-7天内以及体温恢复正常（未使用退烧药物）后24小时内留 家中，暂停上学或工作，仅在去医疗服务机构就诊时出门。
儿童流感症状儿童预防流感应从八个方面着手
在日常生活中，儿童防流感具体应注意哪些方面？儿童医疗中心专家在总结12字诀窍的同时，也总结了读者应注意的8个问题。
儿童流感症状
1、肺炎型流感
实质上并发流感病毒性肺炎，多见于老年人、儿童、原心肺病患者。主要表现为高热持续不下降，咳嗽、咳血痰、脓性痰、呼吸急促、发青、肺部有湿色。胸片提示两肺有散落的絮状阴影。痰培养无病菌生长，可分离流感病毒。可以死于呼吸循环衰竭。
2、单纯流感
突然生病，怕寒热，体温达39℃~40℃，伴有头痛、全身肌关节疼痛、极度无力、食欲减退等全身症状，喉咙痛、咳嗽多，鼻塞、流鼻涕、胸骨后不适等。脸红，眼结膜外眼角轻度充血。没有并发症是自限性的过程，发病3~4天后体温消失，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复需要1~2周。轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2~3天可恢复。
3、特殊人群流感
儿童流感在流感季节。一般来说，健康儿童感染流感病毒可能表现为轻度流感，主要症状是发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、咽痛、头痛，少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。婴幼儿流感的临床症状往往不典型，可以出现高热惊厥。新生儿流感很少见，但容易合并肺炎，经常出现失血症，如嗜睡、拒绝牛奶、暂停呼吸等。儿童常见于流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎和胃肠症状。
儿童预防流感应从8个方面着手
尽量减少与病源和病源有关的东西接触
这期间，父母最好不要带孩子去人多的地方玩，不要去人多的地方。如果确实需要带宝宝出入人多的地方，最好给宝宝戴口罩。父母尽量不要和别人接触身体。握手、吻等，也不要去医院看望感染者，也不要和患者一起吃饭。
多参加户外运动，注重卫生
养成良好的个人卫生习惯。多参加户外运动，增强体质，增强身体抵抗力。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，把纸巾扔进垃圾箱。
勤洗手
预防甲型HlNl流感的首要任务是勤洗手。注意个人卫生，经常用消毒液和清水洗手，特别是咳嗽和打喷嚏后。另外，与手、嘴经常接触的用品也是清洁消毒的重点对象，例如电话、杯子、餐具、玩具等必须定期清洁消毒。
保证睡眠，多吃水果蔬菜
保证睡眠每天10小时左右，多吃富含维生素c的水果、蔬菜和适度的高热量、高蛋白食品，有效提高病毒和细菌感染的抵抗力。同时多喝热水也是促进机体代谢功能，防止病毒入侵的好方法。
根据天气的冷温变化，经常减少衣服
最近昼夜温差很大，家长要注意给孩子减少衣服，但也要注意不要穿太多衣服，出汗捂在衣服里，吹到室外的冷风，反而容易感冒。
个人生活用品应专用
不得与他人共享或更换毛巾、牙刷、牙膏等个人专用物品。注意餐具、食物、空气消毒。饮食(饮煮15~30分钟消毒，0.1%过氧乙酸溶液或500mg/L有效含氯消毒剂溶液浸泡20分钟后用清水洗净。
不要因病继续上课
统计集体疫情96.4%发生在学校，学校预防管理形势严峻。但是，从现在的监视结果来看，学校流行的大部分都是轻症，不特意治疗就会自我恢复。我们需要提醒大多数老师和学生课。包括老师在内。
患甲流的儿童应避免感染他人
首次发烧后5~7天内体温恢复正常(未使用退烧药物)后24小时内留在家里，暂停学校和工作，只在医疗服务机构就诊时外出。
儿童流感有什么症状,多吃西红柿可以预防流感
儿童流感是非常常见的现象，但很多家长对流感的表现不太清楚。让我们具体看看其表现症状。
儿童流感症状:
儿童流感时，临床症状因年龄而异，具有各自的特征，长子症状与大人相似，多为普通感冒型，发病急剧，高热、寒冷、头痛、背痛、四肢疼痛、疲劳等，不久咽痛、咳嗽、流鼻涕、眼结膜充血、流泪、局部淋巴结肿大，肺部发出粗音。
偶尔会出现腹痛、腹泻、腹胀等消化道表现。婴幼儿临床上与其他呼吸道病毒感染相似，难以区分，炎症与上呼吸道、喉咙、气管、支气管、毛细支气管和肺有关，病情严重。
患儿突然发热，伴有全身中毒症状和流鼻涕，伴有呕吐、腹泻等，偶然出现皮疹和出血，体温变动为38~41℃，可以发生高热痉挛。幼儿有严重的喉咙、气管、支气管炎和粘稠痰液，甚至发生呼吸道梗塞。
新生儿患者经常困倦、拒绝、呼吸暂停，甚至需要人工呼吸器治疗。乙型流感的临床表现与甲型相似，但鼻、眼症状体征较多，急性良性肌炎引起的肌痛主要见下肢，特别是小腿腓肠肌痛，全身中毒的表现如头晕、疲劳等较轻。
丙型流感多为轻症上呼吸道感染。无并发症流感发热一般持续3~4天，热退后全身中毒症状减轻，但咳嗽和体力衰弱可持续1~2周。
实际上，为了在冬天预防孩子的流感，可以让孩子吃西红柿。
中医认为体内有热毒的人容易感到温暖的邪气而感到流感。
对于这些人来说，预防流感的首要措施是使用寒冷的产品清热泻火，避免吃辛热的产品，保护胃气，特别是西红柿等性质寒冷的食物，性格寒冷，味道甘酸，进入脾、胃、肾经，其中丰富的维生素c和西红柿
其他可供选择的蔬菜有香蕉、白菜、黄瓜、苦瓜、各种食用菌等，不要吃高油脂、高糖食品，不要突然变冷变热的环境温度。
治疗儿童流感的食疗方方:
1、银花12克，生芦根15克，生甘草5克，生姜数片，加水50毫升，煮沸20分钟左右，取汤温热饮用，每天分两次服用。适用于流感高烧、咳嗽、6个月以上的儿童。
2、葱白5根，生姜12克，糯米50克。先把米煮成粥，然后把葱和姜弄烂，煮一会儿，加入适量的味精和盐。趁着温暖的衣服，可以出汗退热。适用于1岁以上流感患儿。
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