我相信对于人们的母亲来说，生下B后担心的事就是学会母乳喂养。大多数时候，牛奶道路可能不畅通，每分钟都会损坏乳头，没有牛奶。最好让服务100多名产妇的高级护理导师梁惠子解释一下。如果你想成功地母乳喂养，你可以点击它。
喂哺姿势正确的喂养姿势是成功喂养母乳的第一关，首先，bb肚子贴在妈妈的肚子上，下巴贴在妈妈的乳房上，微微抬头；吮吸时，嘴唇打开，上颚和舌头夹住乳头。惠子老师说：「产后半小时基本可以埋身喂养，即使没有奶出，也可以借bb吮吸刺激乳汁分泌。」
乳房按摩技巧无论是埋在母乳喂养还是使用泵奶机，也可以提前按摩胸部，疏通乳房。
第一步:用2到3根手指从外向乳头轻轻打圈，记得用另一只手拉起乳房。
第二步:从乳头向外用大约4根手指疏通乳房。
第三步:将拇指和食指放在乳晕周围，按压模仿bb吮吸频率和强度，按摩乳晕。
第四步：将拇指和食指放在乳头上，轻轻按摩。
催奶食疗产后3、4天乳房不通畅，开始出现大胀奶、塞奶的情况，惠子老师教路，可以将王不留、通草、陈皮、纪子、葱白葱须等奶料加入炒米茶或汤中饮用，有助于上奶通奶。
最常见的是木瓜瘦肉鱼汤，搭配陈皮、准山、莲子、花生、纪子、圆肉等
白、牛鳅、石崇等，这些鱼钙质高，健脾益胃，正气。
其他建议汤：章鱼莲藕花生汤、花生鸡脚汤、水鱼瘦肉汤等。
回奶不能吃的食物忌食：花胶、淡豆豉、韭菜、人参、山楂、炒麦芽、乳鸭、猪润等。
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