有的宝宝经常会出现鼻塞现象，爸爸妈妈对此十分担忧。那么，到底是什么原因引起的宝宝鼻塞呢？宝宝出现鼻塞现象时爸爸妈妈们应该怎么办呢？
宝宝鼻塞的原因
1、冷刺激
像成人一样，如果宝宝受到寒冷刺激，可能会出现急性鼻粘膜水肿，引起鼻塞，严重的时候会导致呼吸急促、呼吸困难。
2、鼻腔分泌物或鼻痂阻塞
婴儿免疫系统发育不成熟和不均衡营养会引起维生素缺乏，从而导致孩子患感冒，感冒后鼻粘膜充血肿胀，炎症使得鼻腔内分泌物增多。如果宝宝感冒后出现鼻腔分泌物，或平时少量鼻分泌物积聚形成的鼻痂粘附于鼻粘膜，会导致鼻塞，因为宝宝不会像成人那样擤鼻涕。
3、疾病因素
宝宝其实非常容易患上呼吸道感染的。而且，鼻腔自身也存在许多问题，比如鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻腔异物或者肿瘤等，这些问题都会导致宝宝鼻塞。
缓解宝宝鼻塞的方法
1、鼻部穴位按摩
让大一点的小孩取坐位（婴幼儿平卧），用拇、食两指揉压迎香穴（鼻翼两侧）1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2~3小时做一次，可有效缓解鼻塞。
2、滴鼻药物
宝宝鼻塞严重时，可在医生指导下用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。每天使用3—4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。
3、湿巾擦鼻
准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。如果在宝宝临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子后，再往枕头上滴1-2滴清凉油或薄荷水，睡觉时他的鼻子会更舒服些。
4、莲藕汁
莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。
5、变换体位
左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞向左卧，可使鼻塞减轻。若宝宝哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，也可达到减轻鼻塞，这样就能够解决宝宝因鼻塞难以入睡的问题，让宝宝容易入睡一点。
按摩推拿如何缓解宝宝鼻塞
1、常用手法
（1）患儿由大人扶抱或俯卧位，家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经，用力推搓背，腰部，以红热为度。
（2）家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。
（3）患儿仰卧位，家长以双手拇指推鼻翼两侧各20～30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍，以皮肤微微发红为度。（小儿哮喘怎么办？如何预防宝宝哮喘）
（4）家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1～3分钟。
2。随症加减
（1）风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡。
具体手法：
①揉外劳宫100次。
②重推三关穴500次。
③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。
④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。
（2）风热感冒：症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。常用手法：
①清肺经300次，清天河水100次。
②按揉大椎穴1～3分钟。
③以掌横擦骶尾部，以透热为度。
④拿肩井3～5次。
（3）咳嗽痰多者：加按揉天突、丰隆穴各1分钟，推小横纹100次，分推膻中100次。
（4）高热惊厥者：加清肺经300次，清心经300次，推涌泉200次，清天河水500次。
（5）食欲不振者：加揉板门100次，摩中脘3分钟，按揉足三里穴1分钟。
缓解宝宝鼻塞的方法——热疗法
热敷鼻子：把毛巾放到热水中，打湿后拧一下，温度以能承受为准，盖住整个鼻子，几分钟后毛巾凉时，再放到热水中加热，再捂到鼻子上，这样热敷四五次，鼻子基本就通气了，这样宝宝鼻塞流鼻涕的情况就可以好许多。
吸热蒸汽：水烧开，放到杯子里或热水瓶中，用鼻子吸人热蒸汽，注意不要烫着。鼻子很快就能通气，水变凉时可再换热水。用电饭锅蒸饭的时候，可以吸蒸汽孔中冒出的热蒸汽。
热敷双耳：把热毛巾敷在双耳上，毛巾凉了放热水中加热一下再接着敷。
热风吹鼻：用吹风机的热风吹鼻子，每次吹几分钟。注意不要烫着。
热水泡脚：盆中放热水，把双脚放入，温度以能承受为准，边泡边不断往盆中续热水，以保持水的温度。
哪些原因导致宝宝盗汗多,小儿盗汗中医如何治疗
宝宝盗汗多是一种常见的疾病。那么对于家长朋友来说，哪些原因导致宝宝盗汗多呢？
幼儿出汗原因多
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，又处于生长发育期，机体的代谢旺盛，只有通过出汗蒸发体内的热量来调节体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗，这些都属于生理性的出汗。
盗汗多因表虚不固气阴虚热
如果孩子整晚都流汗可能就有问题了。盗汗就是睡熟后流汗，中医认为盗汗多因表虚不固、气阴虚热等原因所引起，在治疗时应分清病因。宝宝盗汗者不少，轻的每晚衣被皆湿，重的由此而消瘦、便秘、饮食减少、经常感冒，家长大都认为是体虚引起，于是屡用补品，虽盗汗仍然，却还是补之不停。
小儿盗汗怎么办
日常调理：无论孩子属于生理性盗汗还是病理性盗汗，家长都需要对孩子的生活习惯进行调整，严格纠正其在睡前活动的做法，在睡前两小时应尽量不要让孩子进食。在日常饮食中，家长不可纵容孩子过于偏食，要做到肉类和蔬菜进食均衡，并且多吃粗粮，饭后可适当食用水果。家长应在日常为孩子安排一些体育锻炼活动，比如溜冰、跑步、游泳、球类等运动，起到增强孩子体质的作用。在饮食方面，家长可多烹饪一些补脾的食物，帮助孩子缓解脾虚症状，常见的食物有山药、莲子、薏苡仁、黄芪等。
按摩方法：按摩是一种操作简单、疗效较好的方法，可以有效改善孩子脾虚的症状。家长在日常可以点按的方法按摩孩子的足三里和太溪穴，每次持续约一分钟。还可让孩子处于仰卧的姿势，家长用大拇指和其他手指相对之后，以揉按的手法按摩孩子四肢的内侧面，每次持续约3分钟。
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