三岁以下的孩子睡眠时出现尿床是正常现象，若三岁以上孩子睡觉时仍经常不能控制尿床，则需考虑遗尿症。孩子出现遗尿症若不加以干预，长时间下去易引起心理上的障碍，甚至影响孩子身体健康和生长发育。
小儿尿床会带来哪些危害？
1、影响身心健康
尿床会给孩子带来很大的心理创伤，因为尿床而受到父母责备或同伴耻笑，会挫伤其自尊心和自信心，易引起焦虑不安以及抑郁等不良情绪，从而影响心理健康发展，长时间下去也会影响正常的人际交往能力。
2、影响生长发育
尿床会影响孩子睡眠质量和生长发育，长时间尿床会加快体内营养物质流失，睡眠不足也会影响生长激素分泌，导致孩子个子矮小。经过研究发现尿床的孩子，大多比同龄儿童矮2~5厘米。
3、影响智力发育
若孩子尿床问题仍然没有得到控制，会导致注意力涣散，反应变得迟缓缓慢以及记忆力变差，影响到大脑发育，甚至引起智商变低。
儿童尿床怎么办？
1、及时去医院做检查和治疗
三岁以上的孩子反复尿床，应该及时去医院做会阴部和全身检查，排除全身疾病，如尿路感染、大脑发育异常或寄生虫感染等。明确病因后针对性治疗，能纠正尿床的问题。一般会选择药物、中药或针灸方式来治疗。
2、训练排尿功能
孩子睡觉前先排空膀胱，一般尿床的孩子夜间尿床时间固定，家长掌握孩子尿床时间，提前30分钟把孩子喊起来排尿。经过段时间训练后就能建立条件反射，晚上想要排尿时会刺激中枢神经，能自行控制排尿。
3、及时纠正不良的坏习惯
消除孩子焦虑不安的紧张的心理，白天不能太疲劳，睡觉前三个小时不能太兴奋。中午有30分钟到60分钟的午休时间，这样能防止晚间睡得太沉，下午4点之后尽量不要吃流质食物，睡觉前两个小时少喝水，这样能减少膀胱储尿量。
温馨提示
若孩子白天频繁上厕所，需练习伸展膀胱的肌肉。白天让孩子多喝水，延长两次排尿的间隔时间。每次憋尿3~5分钟，促进尿量增多，这样能训练适当的憋尿，提高膀胱控制能力。此外孩子排尿时鼓励时断时续，然后把尿液排干净，这样能提高膀胱括约肌的控制能力。
儿童积食不要不当一回事,小心带来这9大危害！
积食是儿童常见的问题，很多孩子不知饥饱，当遇到自己喜欢的食物时会控制不住饮食量，导致过度进食、增加脾胃消化功能负担，最终引起积食和积热。积食又会诱发多种问题，如咳嗽、肺炎以及反复性呼吸道感染等。
小儿积食会带来哪些问题？
1、咳嗽
中医认为脾虚时，肺部最受累。积食时间太长的话，脾胃虚弱且生痰，从而引起咳嗽。其主要表现有口臭、大便干结、舌苔白或黄腻、手脚心发热和食欲不振等。
2、发热
食物在中焦停滞，停滞时间太久会发热，导致体温升高。其主要表现是腹部胀痛、大便干结、大便酸臭异常。
3、肺炎
积食伤害脾胃，脾虚时生痰，痰液在肺脏中储存，当痰液堵塞肺道时会化热，从而伤害肺部，引起肺炎。
4、呼吸道感染
脾胃功能减弱时会导致呼吸道反复感染，积食可紊乱胃肠道功能，从而影响肺部。中医认为肺主皮毛，积食会生内热，当体内有火时易外感风寒，从而导致呼吸道反复感染。
5、头痛
中医认为脾对应前额，两侧是肝胆，头顶对应心脏和肺部。积食时易出现前额头痛，这类人应该以健脾和胃为主。
6、咽炎
积食的话会生火，火气上炎到咽喉部，从而引起咽炎。此类人多喝水，应按照医生嘱咐选择利咽解毒功效的药物，同时搭配消食药。
7、便秘
脾虚再加上积食可减慢脾胃蠕动功能，脾胃运化失调，不能正常运化肾脏水和肠道水，从而导致大便干结。当孩子便秘时不能滥用泻药，多数泻药属于苦寒药物，会伤及脾胃，从而进入恶性循环状态，让便秘越来越严重。所要做的是健脾和胃，然后多喝水，多吃膳食纤维食物来促进脾胃蠕动。
8、腹泻
积食的话会导致脾虚，脾虚运化功能失调导致体内生湿气，最终引起腹泻。当出现积食腹泻时，应该选择消食导滞功效的药物，帮助止泻。
9、贫血
脾是气血生化之源，积食的话会引起血虚和脾虚，主要症状是偏食挑食和厌食，长时间下去导致营养不良和贫血。若治疗贫血需健脾和胃，不能滥用滋补性中成药。
温馨提示
家长要调理好孩子饮食结构，尽量少吃油炸和腌制等不容易被消化的食物，避免吃零食。多带着孩子户外活动来促进胃肠道蠕动，睡觉前也可以对腹部按摩。
闭经的危害大，造成这4大危害不要不当一回事！
我们知道女性的月经是很重要的，月经正常预示着身体的健康状态比较好，相对来说生育能力也比较强。但是生活中有一部分女性被闭经所困扰，导致闭经的原因非常多，例如垂体的功能分泌出现异常或者是药物的影响以及生殖器发育不全都有可能造成闭经出现。原发性的闭经主要就是说女孩超过了十四岁的时候仍然没有出现第二性征，或者是已经超过了十六周岁，但是依然没有月经来潮。
闭经对女性造成的危害是什么？
1、骨质疏松症
闭经会导致更年期的一系列症状出现，大多数的女性朋友在绝经以后会出现不同程度的骨质疏松的情况。主要就是由于甘油三酯以及胆固醇和低密度的脂蛋白升高，很容易造成除了骨质疏松以外的高血压以及冠心病发生。
2、衰老速度加快
女性如果出现卵巢早衰就会容易引发一系列的妇科问题，其中毕竟就是比较多见的一种。出现以后会加速女性衰老的速度，引发尿频或者是尿痛的情况出现，个别女性朋友还会出现性生活不和谐的情况。其次，盲目节食不但会造成女性出现衰老速度加快的现象出现，也会导致闭经的情况发生。
3、性欲降低
闭经出现以后不但对身体健康会造成一定影响，还会引起性欲减退的情况发生。对于年轻的女生发生闭经的年龄过早可能是一些原发性疾病导致的。例如比较常见的生殖器畸形或者是肿瘤，这些病症都不应该被忽视，治疗不及时不但会导致闭经出现，还会引发子宫萎缩或者是性交疼痛等。
4、造成不孕
闭经如果没有找到原因，并且治疗不及时，还有可能引起不孕的发生。如果说闭经的情况处于一度的话，部分的患者会出现排卵周期。如果说发展到第二度以后，身体里面的雌性激素就开始快速的降低，乱跑基本上不会在发育，要及时到医院进行深度检查。
如果想要远离闭经，那么一定要保持健康规律的生活习惯。这样可以有效调节身体里面的内分泌水平，对于促进月经恢复有很好的的辅助功效。并且一定要避免经常熬夜，长时间熬夜就会把正常的生物钟打乱，对于女性的卵巢以及下丘脑也会造成不了影响。所以，为了拥有健康可爱的宝宝，女性朋友们一定要科学生活，健康饮食，远离闭经带来不孕等危害。
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