感冒是孩子在婴幼儿时期常见的疾病,有的家长则不以为然,有的父母表现出极大的紧张。特别是宝宝由于感冒发烧了,怎么办好呢?
什么是发热?
若宝宝肛温》37.8摄氏度,舌下温度》37.5摄氏度,腋下温度》37.4摄氏度为发热。正常小儿体温可波动于一定范围,很多因素可影响体温,如高温 环境、活动后以及新生儿、早产儿哭闹、喂奶、过分保暖等都可使体温暂时升高,但一般不超过0.5-1℃。其中,低热是指体温波动于38摄氏度左右,高热时 体温在39摄氏度以上,若超过41摄氏度为超高热。连续发热两个星期以上为长期发热。
发热的利弊
发热是机体的一种防卫反应,在发热期间人体的免疫系统最活跃,发热越高说明人体抗病能力越强,只要机体在同致病菌“战斗”,就有发热存在,只有致病菌全 部杀死才能退热,同时发热还可以增强肝脏解毒功能。所以发热有利于疾病的恢复。但另一方面,发热时间较长,尤其高热又可使人体各种调节功能受累,如高热可 引起大脑兴奋增强,表现为烦躁、哭闹,甚至惊厥,超高热可导致大脑抑制而昏迷。发热还可影响消化功能,长时间可增加人体消耗,使宝宝消瘦、虚弱。
最容易发烧的7类宝宝
1、喝水少的宝宝
原因:影响消化易感冒
对付方法:1-3岁的宝宝每天应该饮水1200-1600ML
2、“被多吃”的宝宝
原因:吃多后容易消化不良蓄积过多
对付方法:要想小儿安,三分饥和寒。
3、穿的太多的宝宝
原因:容易出汗引起内热蓄积
对付方法:记住小儿永远比大人少一件。
4、少运动的宝宝
原因:活动量少,食量少,影响健康
对付方法:培养孩子运动好习惯。
5、睡眠太少的宝宝
原因:长期睡眠不足影响免疫力
对付方法:培养孩子早睡早起的习惯。
6、不爱洗手的宝宝
原因:不讲卫生,病从口入
对付方法:家长有责任叮嘱孩子洗手。
7、胆小宝宝
原因:情积心中,降低抵抗力
对付方法:要经常让孩子与外界接触。
宝宝发热了该怎么办?
病因治疗更要紧,在38.5摄氏度以下不要吃退烧药、打退烧针;如果环境温度过高,也不容易退热;妈妈抱着婴儿时热气不易散发,使体温升高;包裹得过多或盖被太厚,不仅退不了热,也会使宝宝体温升高,甚至发生惊厥;若高热38.5摄氏度以上,对应治疗同时可考虑退热,退热的方法很多,家庭可使用物理、药物降温相结合的方法。
1、物理降温退热因物理降温无任何副作用,且使用较为方便,可在家庭中应用。可以选用冰枕、头部冷敷等方法来退热,可冷敷腋下或腹股沟部位,但注意不能太冰。还可选用温水浴15~20分钟,水温37℃一38℃(手放入水中感觉不冷也不热),或根据体温情况延长时间,做完后擦干全身。但有些人认为冷敷及温水浴违反了生理机制,不主张使用。
2、发热时,要适当保暖在发热初期,宝宝会畏寒、打寒战,可以适当保暖。但是切忌过度保暖,特别是小宝宝,要防止保暖过度导致“捂热综合征”。
3、退热时,要让热气跑掉当体温上升后,要及时降温防止发生高热惊厥,应减少衣服或棉被,让热气跑掉。退热时会出汗,要及时擦汗,及时更换汗湿的衣服,不要让宝宝对着风口或电扇吹,以免着凉。
4、补充水分发热时,体内水分容易流失,必须要多补充水分。多喝水不但有利于降温,而且有助于细菌毒素的排泄。可让宝宝喝温开水或温的 奶、米汤等,也可给宝宝喝鲜果汁等,并以少量多次的方式喂食。
5、发热时宝宝的饮食:发热时营养物质的消耗增多,而消化功能减退,如果宝宝能喝下母乳或牛奶的话,则不用太担心。宝宝宜进食清淡且富含维生素、易消化的食物,以减少胃肠道的负担。鼓励宝宝多吃水果、蔬菜,少食多餐。最好给予汤面、粥类等水分较多的饮食,不要强迫他们吃不想吃的食物,也不要让他们吃得太饱,以免引起呕吐或腹部不适。
6、高热时,可使用退热药当宝宝持续高热时,会睡不着,吃不下,一味不用退热药对身体不好。若体温在38.5℃以上、宝宝感觉难受时,可使用退热药。使用完退热药,经过半小时后,体温若下降约0.5℃,则表示有效果。退热药物是对症治疗药物,主要是退热作用,一旦发热消退,就无须再用退热药。但要了解退热药并不是治病的药物,也无法让体温降至正常。
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