6月龄后，宝宝就要开始添加辅食了。相信带过娃的都知道，小宝宝的生长速度是很快，因而继续单纯的母乳已经不能够满足宝宝生长发育的需求。在给宝宝选择辅食时，最好以易消化营养丰富的食物为主。然而有的妈妈不懂得如何选择，选择了不适合宝宝的辅食，反而造成了宝宝的营养不良，比如以下这些食物。
哪些辅食不宜给宝宝食用？
1、蜂蜜水
一岁宝宝的消化系统，远没有成人的消化系统来的健全，此时不宜摄入过多的蜂蜜。蜂蜜水中含糖量非常高，并且蜂蜜中还有可能会混入一种叫做肉毒杆菌的病菌，这种病菌在进入人体后会影响人体的健康，对宝宝的身体极为不利。
2、米汤或清稀饭
很多家长在说起宝宝的辅食添加时，第一个想到的就是米汤或是清稀饭。在很多新手爸爸妈妈眼中，米汤和清稀饭是一种万能的辅食，既能果腹，又容易消化吸收。然而该食物里所含的营养是非常少的，宝宝在吃完后虽然已经饱了，但获得的营养成分寥寥无几，长期下去肯定不利于生长发育。
3、肉汤
很多家长认为肉里面的营养全在汤中，因此会将肉汤作为宝宝的主要辅食，这其实也是谣言。汤中的确有一些营养物质，但其含量完全不及肉里的含量。如果只喝肉汤并不能满足宝宝自身的营养需要。要想宝宝能够获得更多的营养，最直接有效的方法是让宝宝吃肉。若是觉得难以下咽，可以将肉做成肉泥，这样更利于宝宝的咀嚼和消化吸收。
4、菜水
在宝宝出现腹部不适或者是生病时，医生都会给出让宝宝多食用膳食纤维食物的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。但是有些家长偏偏弄巧成拙，认为此时宝宝的消化吸收能力不好，遂将蔬菜煮熟后将菜水给宝宝喝，这其实是非常错误的。菜水的营养价值远远小及蔬菜本身，只喝菜水根本就不会缓解宝宝的有关症状。
5、果汁
很多家长为了给孩子补充维生素C，会将水果榨成汁给宝宝饮用，但家长们不知道的是，把水果榨成汁会严重破坏，而且果汁中的含糖量却远远高于新鲜水果，如果长期喝果汁代替新鲜水果，可能会导致宝宝肥胖。因此果汁是不宜作为宝宝长期辅食食用的。
在孩子还小的时候，爸爸妈妈总会为了宝宝的吃饭问题操碎了心，在添加宝宝的辅食时，总是慎之又慎。想要正确健康的为宝宝添加营养丰富的辅食，可以咨询医生和有关的专业营养人士，再根据他们的建议为宝宝添加辅食，避免人云亦云，反而造成添加辅食不当，影响到宝宝的健康。
宝宝消化不良吃什么好？聪明妈妈会给孩子吃这5种食物！
宝宝如果长时间有消化不良的情况，那么就会给营养的吸收造成影响，会让孩子的发育受到影响，而且消化不良还会给孩子的大脑发育，智力等造成诸多的伤害，而想要避免孩子出现消化不良的情况，家长们可以给孩子吃以下这五种食物。
宝宝消化不良吃什么好，聪明妈妈会给孩子吃这5种食物！
1、给孩子喝酸奶
酸奶是一种能够起到软化肠道效果的食物，而且其有轻度腹泻的作用，能够避免孩子有便秘问题产生，所以如果孩子消化不良的话，那么就可以适当的喝一些酸奶，这样不光能解决消化不良问题，而且还能补充孩子身体发育所需要的营养。
2、给孩子吃西红柿
西红柿里面有独特的番茄素存在，是一种有利尿，助消化效果的食物，它能够协助胃液消化脂肪，而且番茄素成分还能抑制细菌，真菌的生长，而且起到治疗口角炎的效果。所以无论是宝宝消化不良还是正常的宝宝，家长们都可以给孩子吃一点西红柿。
3、给孩子使用橘皮
橘子皮里面含有挥发油，其能够对消化道起到刺激的作用，而且可以让胃液分泌增加，让胃肠蠕动变得更快，对于小儿消化不良情况有着不错的治疗效果。在平时家长们可以在给孩子做饭的时候，稍微放上一些橘皮，但是不要放的太多了，不然味道太重，孩子会不喜欢吃的。
4、给孩子吃苹果
苹果里面有比较多的纤维素存在，它能够让病人的肠道蠕动增加，让孩子快速的排便，其通便效果是十分理想的，而且苹果里面有非常多的营养物质存在，非常适合孩子吃，在平时家长们多给孩子吃一些苹果，可以帮助孩子肠胃消化，而且还能增加身体营养的吸收。
5、给孩子吃大麦
对于消化不良的宝宝，家长还可以给孩子吃一些大麦茶，用大麦茶来煮水喝也是可以起到助消化效果的。由于大麦中的尿囊素可以促进胃肠道溃疡的愈合，所以对于胃部有溃疡的孩子来说也是非常适用的。
通过上述文章的讲述，您现在知道孩子消化不良应该给他吃什么了吧，其实有助消化的食物还有很多，在这里就不一一给您讲解了，不过家长们应该注意的是，应该密切关注孩子的消化问题，应让孩子养成定时排便的习惯。
宝宝辅食为什么不宜太碎？这些宝宝辅食喂养误区你知道吗
大多数妈妈会觉得小婴儿的牙齿还没有长齐，并且消化系统不够完善，所以辅食一定是越碎越好，真的是这样吗？小编要提醒妈妈们，宝宝辅食不宜太碎哦。
宝宝辅食不宜太碎
八九个月的宝宝进入了食物的质地敏感期，而且逐渐开始长牙，牙龈会有不适感。所以，宝宝喜欢吃粗糙、有点颗粒的辅食，应逐渐改变食物的质感和颗粒的大小，逐渐变成半固体食物，比如烂饭、碎菜、全蛋、小块肉类、豆制品、馒头、水果等。既可以缓解出牙的不适，又可帮助牙齿萌出，锻炼咀嚼能力。
1岁后，宝宝的乳牙越来越多，咀嚼、吞咽动作更协调。宝宝可以咀嚼固体食物，但消化能力仍然较弱，要吃细、软、烂的食物，比如软饭、饺子、馄饨、肉丁、粗颗粒的碎菜等。固体食物的添加，不仅有利于牙齿萌出和萌出后牙齿的排列，有利于味觉发育，还可以锻炼舌头及整个颌面部的肌肉，为宝宝日后语音发育打下良好基础。
两岁后，宝宝的牙齿发育基本成形，食物的软硬、粗细基本上可以和成人一致。此阶段宝宝的食物，应是五谷杂粮均有，肉、蛋、水果、蔬菜均衡摄入，保证各种营养素供给。烹饪以蒸、煮、炖、煨较好，口味宜清淡，尽可能不用过多调味品，注意变换花样，激发孩子进食的兴趣。
最后，小编再来介绍几条宝宝辅食喂养的误区给大家吧。
宝宝辅食喂养误区
吃大人嚼过的食物：成人口腔里有许多细菌，容易使宝宝患病。而且咀嚼过的食物会妨碍宝宝唾液和胃液的分泌，影响宝宝食欲及自身消化能力。
辅食制作太精细：导致宝宝的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于牙齿萌出和正常排列。一旦缺少对食物的咀嚼，既勾不起食欲，也不利于味觉发育。
宝宝辅食，妈妈制作时别太碎哦。
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