在人的一生中，免疫力分为几个阶段，其中，6 岁以前被称为“生理性免疫功能低下状态”，因此宝宝抵抗力很差，很容易生病。在宝宝6个月前，因为有妈妈母乳所含有免疫蛋白等，让宝宝自身就有了抵抗力，能够预防病毒的侵害。当宝宝在6个月后，从母体获得的抵抗力就会慢慢减退，最后宝宝自身也有一定的抵抗力，但是会比6个月前差一些。当宝宝免疫力差时，宝宝就会容易出现感冒等症状。宝宝免疫力差经常感冒，这对宝宝健康成长有不少的影响。
感冒，是一种自愈性疾病，临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。全年均可发病，尤以春季多见。常见急性感染性呼吸道疾病感冒临床上又分为普通感冒与流行性感冒。如果宝宝抵抗力差，就会出现经常感冒的症状。因此，妈妈要帮助宝宝提高抵抗力。
宝宝抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，如果缺锌，宝宝抵抗力也会较差，这时候可以适当补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。
抵抗力很差，经常感冒，男人吃什么增强抵抗力
我抵抗力很差，经常感冒，一感冒就是一个星期了，请问一下，男人吃什么增强抵抗力？平时要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：从你所说的情况考虑，应该是抵抗力比较差，所以经常感冒。出现这种情况的话，建议可以积极使用抗生素治疗，可以吃点增强免疫力的药物，比如黄芪口服液或者注射免疫球蛋白。其实除了那些保健品，日常生活中一定要加强锻炼。平时要合理安排自己的作息时间，不要经常熬夜，避免劳累，不要在生活工作上给自己太大压力，要多喝水，多吃水果蔬菜补充维生素C，因为维生素C可以使机体组织变得紧密，从而可以抵御外邪增加抵抗力。
儿童抵抗力差经常感冒
在人的一生中，免疫力分为几个阶段，其中，6岁前被称为生理性免疫功能低下状态，因此婴儿抵抗力差，容易生病。婴儿6个月前，由于母乳中含有免疫蛋白等，婴儿自身具有抵抗力，可以预防病毒的侵害。婴儿6个月后，母体的抵抗力逐渐减退，最后婴儿自身也有抵抗力，但比6个月前差。婴儿免疫力差的话，婴儿容易感冒等症状。婴儿免疫力差经常感冒，对婴儿的健康成长有很多影响。
感冒是一种自愈性疾病，临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、寒冷发热、全身不适为特点。全年发病，尤其是春天。常见的急性感染性呼吸道疾病在临床上分为普通感冒和流行性感冒。婴儿抵抗力差，就会出现感冒的症状。因此，母亲必须帮助婴儿提高抵抗力。
婴儿抵抗力差，可以强化营养，特别是蛋白质食物，也可以用药物治疗，锌不足，婴儿抵抗力差，此时可以适当补充锌。儿童免疫力差时容易感冒，季节转换时可预防感冒，也是很好的选择。平时注意饮食，保持营养均衡，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素c，保持良好的生活习惯，继续锻炼，提高身体素质，减少感冒次数，必要时可以考虑在医生的指导下使用免疫调节剂治疗。
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