秋季干燥早晚温差大，寒气只要入侵肺部，就会引起小宝宝咳嗽不止，长时间下去不利于孩子的身体健康，如何缓解咳嗽。
如何缓解小儿秋季咳嗽？
1、协助宝宝咳嗽
当孩子清醒状态下可少时应该立即抱起来抚摸背部，轻轻的进行拍打；如果入睡时总是咳嗽不停，可以把孩子的上半身抬高侧躺着，使用枕头垫在孩子的肩背部，让孩子左侧卧或右侧卧交替进行，这样有利于把呼吸道的分泌物排出体外。咳嗽的孩子喂完奶之后千万不能立马平躺睡觉，不然会因为咳嗽而吐奶，导致肺部误吸的情况；若是已经误吸的孩子应该立即改为头低位，并对孩子进行拍背，鼓励其孩子咳嗽，这样能够把吸入物排出。
2、晚上抬高孩子的头部
当孩子平躺时鼻窦和鼻子的分泌物会卡在喉咙里，从而引起喉咙的瘙痒，导致夜间咳嗽加重，把头部抬高时能够减少里面分泌物的往后引流，可以在孩子床垫下面垫一个软枕头，抬高头部的位置。
3、保持室内的温湿度适宜
孩子居住的室温要控制在20℃左右，湿度要保持在60%左右，在房间最好是放一个温度计，这样有利于观察。到了秋季可以在房间里面放入加湿器或者一盆凉水，当咳嗽严重、喉咙有痰时，可以让孩子吸入一些蒸汽或者把孩子放在浴室里打开热水，这样能够让蒸汽进入气道。
4、热水袋敷背
把40℃的热水装在热水袋里，使用毛巾包好然后敷在孩子背部靠近肺的位置，这样能够加快肺部的寒气排出，特别适合于伤风感冒早期是引起的咳嗽。
5、热饮止咳
可以给孩子多喝一些温热的饮料，能够让痰液变得更加的稀薄，缓解了呼吸道黏膜处于紧张的状态，促进了痰液快速地咳出来，缓解了咳嗽，尽量选择温的牛奶、米汤或者温开水，秋季可以选择梨汁或者苹果汁，不能喝柚子汁、橙子汁等柑橘类的果汁。
6、调整饮食
孩子在咳嗽期间不能吃一些生冷油腻的食物，饮食应该以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜，可以少量的吃一些禽蛋类或者瘦肉，千万不能吃鱼腥和油腻的食物，不然会导致喉咙里的痰不容易排出来。
温馨提示
当孩子出现咳嗽时千万不能盲目的使用一些药物，咳嗽本身属于身体的一种保护性反应，能够把身体中的病毒和细菌排出体外，孩子的呼吸系统功能还不是非常的完善，乱使用药物的话，虽然能够止住了咳嗽，但是会让病菌停留在身体内，从而引发继发感染。
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