3岁是开发潜能的关键期
印度"狼孩"卡玛拉被人发现时已有7岁多，身上毫无正常儿童的特征，没有语言能力，不能直立行走，更不会与人交流。重返人间后经过长达6年的专业人员的护理，也只学会走路，到17岁时才学会十几个单词，智商只有4岁孩子的水平。
这个事实表明，如果错过了孩子学习关键期的教育时机，将造成不可逆转的后果。
所谓"关键期"，是指最易学会和掌握某种知识技能、行为动作的特定年龄时期。在关键期对孩子进行及时的教育，孩子学起来容易，学得也快，能够收到事半功倍的效果，但如果错过关键期再去学，就要花费很多的精力和时间，事倍功半。
接下来，就一起来看看宝宝具有潜能的表现吧。
识别孩子潜能的6大细节
比同龄的孩子起步早。你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来？当大多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候，你的宝宝是否已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动胖嘟嘟的小腿了？他是否比别人更早开始咿呀学语或拣了东西就往嘴里塞？尽管也有一些人小时候"开窍"得较晚，日后却成了知名的科学家或语言学家。但是不可否认，孩子早期的这些表现预示着你的孩子在某些方面很特别、很不寻常，具备某方面的天赋和潜质。
惊人的记忆力和观察力。在许多同龄的宝宝还"混沌未开"，没有任何记忆的表现的时候，你是否惊讶地发现你的宝贝居然记得他见过的一些人和事物？例如，妈妈今天的穿着和平时的不太一样或换了新的发型，平时胡子拉碴的爸爸今天下巴看起来光溜溜的等，都被他捕捉到了并且有或惊讶或欢喜的表现。
丰富的创造力和想象力。你也许会问：一两岁的孩子也有创造力和想象力？是的，尽管大多数一岁左右的孩子并不具备很好的解决问题的能力，一个有超常天赋的孩子却常会有些让父母大跌眼镜的惊人表现。
例如，一岁的宝宝，当他看见门背后挂着他想要但是够不着的东西的时候，他会推个小板凳过来把自己垫高(当然，他并没有意识到其中的危险性)；当他在看儿童卡通电视的时候，会用手指着自己的耳朵表明他看到小白兔了。有丰富创造力和想象力的孩子的另一个特征是特别善于搬弄家里的玩具和物品，把他们当成他所听过、见过的其他东西来玩，并且乐在其中。
例如，两岁的宝宝也许会扛起比他个头还大的桶装水空桶，煞有介事地喊"送煤气！送煤气！"或扛起一包牛奶大喊"送奶奶！送奶奶！"这样的孩子还具有丰富的联想能力，例如，有的宝宝平时上下楼的时候常被爸妈抱着摁电梯按键，那么到了宾馆、酒店的电梯间，他的眼睛就会不断地寻找电梯的按键。
幽默感和开心果。爸爸今天戴了副太阳眼镜扮酷，或妈妈早上起床时匆忙间给宝宝穿了两只不同的袜子，都会令他笑得手舞足蹈，这迹象表明孩子有很好的幽默感，他会注意到身边一些不太协调的东西并感到好玩、好笑。
强烈的好奇心和探索欲。尽管所有的孩子都具有极强的好奇心，但大多数宝宝的注意力是极容易分散的，只要大人一打岔，他们马上就会把刚才自己坚持想要得到的东西抛在脑后。但是，一个具有强烈好奇心和探索欲的孩子则不然。当他们想要弄清楚那东西究竟是怎么一回事的时候，他会倾注全力的。例如，当他看到爸爸弹吉他的时候，他会坚持要弹，大人只是哄一下让他象征性地弹弹是没有用的，一定要学着爸爸的样子抱着吉他敲打，还会一个劲地问："是不是这样？是不是这样？"爸爸想要取回吉他，没门，宝宝还没尽兴呢！
懂事而敏感。天赋特别聪明的孩子通常比较敏感，例如，妈妈现在不高兴了，爸爸在发怒呢等，他都能敏感地感觉到并会想法安慰。一家人一起爬楼梯的时候，如果是妈妈抱着，走着走着，他就会对爸爸说："爸爸抱宝宝，妈妈累了。"
什么方法能提高宝宝免疫力？6大方法帮助宝宝增强抵抗力
母乳喂养的宝宝免疫力较强，坚持母乳喂养能提高宝宝身体的抗病能力，可降低宝宝患病的风险，并且要定期给宝宝接种疫苗，父母经常帮宝宝做抚触，能提高宝宝身体的抗病能力，能降低宝宝患各种疾病的风险，那么，什么方法能提高宝宝免疫力？
1、母乳喂养：母乳喂养能提高宝宝身体免疫力，可提高宝宝身体的抗病能力，母乳喂养对孩子来说是非常重要的，母乳的营养价值高，而且母乳中含有大量的免疫物质，母乳喂养的宝宝免疫功能较强，可降低宝宝患疾病的风险。
2、定期接种疫苗：定期为宝宝接种疫苗，可降低宝宝患病的风险，能提高宝宝抵御传染疾病的功能，家长要按时带宝宝到医院接种各种疫苗，能提高宝宝身体的免疫力，如预防乙肝，要接种乙肝疫苗，预防结核病要接种卡介苗。
3、帮宝宝做抚触：妈妈经常帮宝宝做抚触，能促进宝宝神经系统发育，可改善宝宝血液循环的速度，能提高宝宝机体的免疫功能，并且能改善宝宝的睡眠质量，可促进宝宝对食物的消化吸收，生活中父母要经常帮助宝宝做抚触。
4、给宝宝制定健康生物钟：家长要改正自己的生活习惯，并且要帮助宝宝找到合适的生活规律，尽量让宝宝得到充足的睡眠，白天尽量控制宝宝睡眠时间，周末可以多带宝宝到户外呼吸清新空气，尽量选择空气清新的郊外活动，并且要适当带宝宝晒太阳。
5、别让宝宝吃太饱：不要让宝宝吃得太饱，尽量减少宝宝肠胃负担，但是要注意饮食均衡，增加营养的摄入量，尽量多让宝宝吃些钙含量高的食物，并且要增加蛋白质及维生素的摄入，日常饮食要注意定时定量，尤其是晚餐不宜吃得太饱，否则会加重宝宝肠胃功能负担。
6、饮食均衡提高免疫力：饮食均衡能提高宝宝身体免疫功能，可以提高宝宝机体的抗病能力，父母尽量准备多样化的食物品种，多让宝宝吃些新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃过甜过咸的食物，父母要控制孩子吃零食，经常吃甜食会影响宝宝免疫功能。
什么方法能提高宝宝免疫力？坚持母乳喂养可提高宝宝身体免疫功能，能降低宝宝患病的风险，母乳中含有大量的免疫物质，并且要定期带宝宝接种疫苗，给宝宝制定合理的生物钟，经常带宝宝到空气清新的郊外活动，并且也要适当让宝宝晒晒太阳。
宝宝患佝偻病的6大误区,四大方法预防佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症，一般人常称本病为“缺钙”，这是错误的，应是缺乏维生素D。
宝宝患佝偻病的6大误区
误读1：补钙就可预防佝偻病
苏宜香教授说，佝偻病有许多种，最常见的就是“维生素D缺乏性佝偻病”，医学上对该病的定义是“由于儿童体内维生素D不足致使钙、磷代谢失常的一种慢性营养性疾病”。所以说这种病和补钙是没有关系的，家长给孩子吃再多的钙剂也是没有用的，如果体内的维生素D不足就有可能患此病。致病因素很多，比如晒太阳少、食物中的维生素D少、生长过速，还有一些疾病、药物的因素。
误读2：肋骨外翻就是佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病的特征是：由于钙磷代谢失常，使得正在生长的骨骺端软骨板不能正常地钙化，而造成骨骼的病变。它的典型症状是，宝宝七八个月时头会呈“方盒样”，1岁左右肋骨呈“串珠”状，手腕、脚踝处的骨骼增厚，就像戴着手镯、足镯一样。这些典型症状也就是诊断佝偻病的依据之一。
当然在这个病发病的早期，也就是宝宝6个月以内，会出现哭闹、睡眠不安、汗多枕秃等症状，在宝宝开始站立、学走路时可能出现X形腿或O形腿。不过这些都不是佝偻病的特异性症状，比如宝宝睡觉盖的太厚，引起出汗过多，同样会出现枕秃。至于导致肋骨外翻的原因则更多，孩子肝脏过大、松紧带的裤子提得太高，都可能出现肋骨外翻。宝宝出现这些症状，妈妈不用太过紧张，佝偻病的诊断还需要依据生化指标来判断。
误读3：查微量元素就能诊断
在广州许多母婴用品店门口，就有人提供仪器可以免费为宝宝们检查钙、铁、锌等微量元素。一旦查出宝宝钙偏低，工作人员就会告诉妈妈宝宝可能有佝偻病。有些妈妈会带宝宝去医院，医生会给宝宝开血钙的检查来判断是否是佝偻病。
这些检查真的能诊断佝偻病吗？苏宜香说，这些检查都不能做诊断依据，诊断佝偻病的生化指标是看“血清25-（OH）D”的多少，这才是一个可靠的指标。不过这个检查在许多医院还没有普及。家长最好带孩子去有佝偻病专科的医院去做检查，以免被误戴佝偻病帽子。
误读4：鱼肝油中维D越高越好
这次“金奇仕”事件中，有家长质疑该品牌的鳕鱼肝油中的维生素D含量达不到国家推荐的400个国际单位量，所以质量不合格。苏宜香介绍，维生素D产品有不同的类别。如果是作为药品，其中的维生素D含量要求较高；如果是作为膳食营养补充剂，根据国家的有关规定，其含量只能达到推荐摄入量的1/2到2/3，“金奇仕”就属于后者。很多家长会关心，那剩下的差额怎么办？苏宜香说，应该通过正常的膳食和太阳光中获得。
误读5：补够了维D就万事大吉
有的家长想，那干脆给孩子补足够的维生素D就不会得佝偻病了。苏宜香说，现在很多家长都有这种心态，过于迷信各种营养补充剂，以为补充了足量的营养补充剂就万事大吉，而忽视了孩子的日常膳食和足够的户外活动。佝偻病的预防还需要让孩子晒足够多的太阳。太阳光中的紫外线可以促进皮肤下维生素D的合成，这种人体自身合成的维生素D更易被人体利用和吸收。
是否能得到足够日照与佝偻病的发病率有密切关系。在一些纬度较高的城市，由于日照时间短，儿童佝偻病的发病率可达40%以上，广州由于纬度较低，佝偻病的发病率为10%。在冬天由于日照时间短，而且孩子户外活动少，佝偻病的发病 率也要比夏天高。苏宜香建议家长，孩子放学后或周末多让他们在户外活动，尽可能多裸露一些皮肤，也不要隔着玻璃晒太阳。
误读6：过了一岁就不用补维D
有的家长会走另一个极端，觉得孩子过了一岁，户外活动增加了，就不需要再补维生素D了。有的家长还会说，我们小时候什么都没补，也没得佝偻病啊。苏宜香认为这也是一种误读。其实5岁以下儿童、孕妇、乳母都是维生素D缺乏的高危人群。而维生素D在天然食品中存在较少，足够的日晒就显得更为重要了。可惜的是，大城市中的高建筑可阻挡日光照射，大气污染也会吸收部分紫外线，特别是像最近的广州已持续多日阴雨天气，孩子自身通过日照合成的维生素D可能不足。再加之一些社会因素，孩子们在幼儿园中的户外活动也越来越少。这些都与20年前的情况不同。现在的孩子仍有适量补充维生素D的必要。
宝宝佝偻病预防
① 鼓励母乳喂养，坚持母乳喂养8个月。
② 自出生后2周起，每日给宝宝口服维生素D预防量400单位。
③ 多吃富含维生素D和钙的食物，如蛋黄、肝类、鱼类、奶类、豆类、虾皮等，不要吃过多的油脂类和盐，以免影响钙在体内的吸收。
④ 多带宝宝到户外活动。接受阳光照射，皮肤中的7-脱氢胆固醇经日光照射转变成维生素D，这是最廉价安全的维生素D来源，每1平方厘米皮肤经照射半小时即可产生20微克维生素D，每日晒1～2小时即可满足需要。
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