1、黑枣玫瑰羹
黑枣，干玫瑰花瓣适量。将黑枣核取出，把玫瑰花清洗后填入，放碗中盖好，隔水煮烂即可。可适当放些蜂蜜调味，蜂蜜也有治疗口疮的功效。每日三次，每次吃枣五个，经常食用。
2、乌梅生地绿豆糕
乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。滋阴清热，解毒敛疮。
3、生地青梅饮
生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。养阴清热，降火敛疮。每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
4、生地莲心汤
生地9克，莲子心6克，甘草6克。三者加水，一同煎煮，去渣取汁。养阴清热。每日1剂，连用数日。
5、莲子甘草茶
莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。清心泄热。代茶频饮。
6、竹叶通草绿豆粥
淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。清热泻火，解毒敛疮。早晚分食。
7、鲜藕萝卜饮
生萝卜数个，鲜藕500克。上二者捣烂绞取汁液。清热除烦，生津止渴。含漱。每天数次，连用3日。
8、莲心栀子甘草茶
莲子心3克，栀子9克，甘草6克。以上诸物加入开水浸泡。清心泻火。每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。
9、地芩竹叶饮
生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。前三味加水煎取汤汁，调入白糖。清心泻火。每日1剂，分2次饮用，或代茶频饮。
10、五倍子枯矾白糖方
五倍子36g，枯矾24g，白糖2g。先将五倍子炒黄，加入白糖炒片刻，待糖溶化完为度，倒出晾干，然后与枯矾共研细末，用香油将药末调成稀糊状。清心泻火。抹于患处，每日2-3次。
口腔溃疡的饮食该如何调理
口腔溃疡的饮食调养须知：
1、讲究营养，均衡饮食，除每天食用鱼、肉等荤菜外，还必须多吃新鲜蔬菜、瓜果，尤其是富含维生素C的食物，如橙子等。这类食物虽然入口时会刺激创面造成一定的疼痛，但对加速溃疡面的愈合非常有好处。
2、多吃一些容易消化的食物，如豆制品、鸡蛋等，减少进食的“痛苦”。
3、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
4、多吃富含维生素B1、维生素B2的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
手足口病多发季节如何预防？手足口病如何通过饮食调理？
5-7月是手足口病的多发期，手足口病是一种肠道病毒感染病，针对小孩而言，手足口病是较为严重的病症，父母应当了解手足口病的医护方式是啥？下边我们一起来看一下。
手足口病的医护
一、消毒隔离
最先应将患儿与身心健康儿防护。患儿应留到家里，直至关注度、皮疹消散及小水泡结疤。一般需防护2周。患儿使用过的小玩具、厨具或别的用具应完全消毒杀菌。一般常见有效氯的消毒剂泡浸及煮沸消毒。不适合蒸制或泡浸的物件可放置日光下曝晒。患儿的排泄物须经有效氯的消毒液消毒杀菌2小时后乱倒。
二、维持室内空气质量商品流通
患儿住宅内要气体新鮮，溫度适合，按时室内通风，每日可以用乳酸蒸熏开展室内消毒。乳酸的使用量，按每10平方米的屋子2ml测算，添加适量水里，加温挥发，使乳酸细雾散于空气中。住宅内要防止工作人员太多，严禁吸烟，避免气体污秽，防止继发感染。
三、注意卫生
留意患儿环境卫生，针对排泄物应立刻开展解决，便池、衣服裤子要立即留意消毒杀菌，维护手、足部的肌肤及衣服、床单的清理，防止环境污染溃破的红疹子，勤给患儿洗手消毒，而且将指甲刀短，防止抓红疹子而导致皮肤发炎。
四、皮疹医护
皮疹医护，宝宝衣服裤子、被子要清理，服装要舒服、绵软，常常拆换。剪掉宝宝的手指甲，必需时包囊宝宝两手，避免抓烂皮疹。屁股有皮疹的宝宝，应随时随地清除他的上厕所，维持屁股清理干躁。
手足口病饮食疗法方式
荷叶粥：鲜荷叶2张 ，大米50克 ，将菏叶剁碎熬粥吃。作用：鲜荷叶理脾活血化瘀，去暑退热。
紫草二豆粥：紫草根创业、黑豆、红小豆、梗米、夏枯草各适当，熬粥内服。作用：紫草根创业清热凉血，解肌祛毒；夏枯草益气、清热去火。此粥既美味可口，又可医治疾患。
淮山药黄芪汤：把15-20克的生黄芪熬成汤，随后在这个鲜美的汤里一起放进淮山药、猪瘦肉等食物。味儿很香，小孩也会喜欢吃。适用小儿身体素质虚者。常常给孩子服食，能够具有健脾胃、提高免疫力的功效。
黑豆红枣汤：黑豆30-40克，小大枣10颗，放进一起煮沸，这一汤药可当小点心应用。适用小儿身体素质热者。
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