一、关心和爱抚孩子。
多给他们一些微笑,多对他们的所作所为感兴趣。对他们的任何努力和成功都给予赞扬和鼓励,即使这种努力和成功是微不足道的。当他们学习或练习的时候,要允许他们犯错误,刚开始时也许做得并不好,但不要去指责他们,不要用成年人的标准去要求他们。当他们说“我不行”或“我做不了”时,要鼓励他们试一试再来一次,千万不要为了节省时间或缺乏耐心而半途而废。否则,一旦他们养成了做什么事都半途而废的不良习惯,那么,他们将永远不会体验到成就感,他们的自尊也会逐渐降低。
二、让孩子学会独立、自主。
尊重他们的各种需要,尊重他们的兴趣和爱好,鼓励他们表达自己的思想和情感,遇事多跟他们商量,多听他们的意见,允许他们自己做选择和决定,容忍孩子有与父母不同的见解。放手让孩子接触社会生活,让他们在社会生活中经受磨练,增长才干,提高社会适应能力。
三、让孩子感到快乐。
给他们提供游戏的时间、场所和玩具,对他们的爱好给予鼓励和支持。虽然孩子入学后,其主导活动是学习,但游戏仍然是他们生活中必不可少的重要方面。有些父母存在着一种误区,总认为游戏会浪费时间,会耽误孩子的学习,中国也有“玩物丧志”的古训,其实不然。因为游戏不仅可以给孩子带来快乐,而且可以使他们在快乐中增强体能,增长知识,提高自尊。
四、正确对待孩子的学习成绩。
成就感,或者说成败体验,是影响学生自尊的重要因素之一。如果学生经常体验到成功,那么,他的自尊将会提高;相反,如果经常体验失败,那么,他的自尊将会降低。作为学生,这种成败体验主要来源于学习成绩。但是,对于每个学生来说,并不都是学习成绩好、考试分数高,就一定能体验到成功。是体验到成功,还是体验到失败,还取决于学生对考试成绩的态度。因此,父母应该告诉孩子,只要平时上课用心听讲,学习认真、努力,考试正常发挥,无论最后考试得多少分,只要比以前进步了,就都应该感到满意。
五、给孩子留面子。
父母不要当着别人的面打孩子或训斥孩子,不要当着别人的面唠叨孩子曾经说过的话或做过的事,使孩子感到难堪。
六、做孩子的朋友。
积极参与孩子的业余爱好活动,给孩子买些他们喜欢的书,安排他们去夏令营或参加俱乐部等,尽量使孩子的生活有意义和丰富多彩。
怎样才能成为孩子的好朋友
想成为宝宝的好朋友,心态是最基础的。与宝宝在一起的时候,爸爸妈妈应该告诉自己“我也是个宝宝”。只有这样,爸爸妈妈才能从宝宝的角度去看、去想,与宝宝打成一片,成为宝宝的好朋友。
1、关注宝宝的需要
要细致深入地了解宝宝,关注宝宝的需要。不仅仅是从语言上,还要从他们日常的行为中去感受宝宝的内在需要、潜在需要。
2、尊重宝宝的看法
在与宝宝的沟通中,爸爸妈妈要记住,宝宝也是一个话语主体。所以,在和宝宝交谈的时候,不要只顾表达自己的想法,还要认真对待对尊重宝宝的看法,并与宝宝进行良性的互动。
3、体会宝宝的感受
当宝宝在外面受了委屈、与好朋友或心爱的宠物分离时,他(她)细腻的小心灵会难过半天。父母却只是一味地告诉他(她)“没关系,坚强一点”,“这没什么好难过的”,会让宝宝觉得父母一点都不能体会他(她)的感受,若父母说:“你很难过吧?我要是你也会有这种感受的。”相信会有截然不同的效果。
4、了解宝宝的发展程度
如果父母尽说些宝宝无法理解的话,或提出一些宝宝达不到的要示,相信不但宝宝觉得辛苦、压力大,亲子间对话也势必难以搭得上线。
5、认真回答宝宝的问话
宝宝提出问题时,应先了解其真正含意,并针对宝宝的需要做回答。例如跟你一起去买菜。假如你知道宝宝的真正目的,就可以说:“是啊!你要不要一起去?”宝宝听了必定会很高兴。
此外,对于宝宝所提的知识性问题,父母也要慎重回答,或带着宝宝一起寻找答案,这样,宝宝以后不论碰到什么问题,都会主动向父母询问。
6、避免用负面意义的说话语气
不能用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好赶快……”、“限你在五秒钟内……”、“我数到一、二、三……否则……”、“你应该……”、“你真笨”、“你好坏”、“你太让我失望了”、“不可以……”等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。
7、经常变换新鲜的话题
经常变换新鲜的话题,能引起宝宝的兴趣,例如:“你猜猜看今天我发生了什么事?”、“你知不知道为什么小宝宝最喜欢恐龙?”、“如果有一天,太空人真的来到地球……”等问题,相信会比“今天过得好不好?”、“快乐不快乐”更能引起宝宝的交谈兴趣。
8、充实宝宝的生活经验
亲子对谈的题材,往往来自生活之中,因此培养宝宝一颗敏锐、好奇的心是很重要的。父母可以带着宝宝观察身边的各种事物,如身边的花花草草。路上车子的颜色、造型、品牌,街上行人的穿着打扮、说话内容、百货橱窗、林林总总,都可以作为谈话的素材,宝宝的观察力会自然而然地提高。
聪明家长会做好这5件事提高孩子的抵抗力!
孩子的身体的免疫抵抗力低,已经成为了很多家长头疼的问题,这主要是由于孩子体质虚弱经常生病,或者是营养不良导致的。通常在发现孩子抵抗能力低的早期,就需要帮助孩子进行调解,否则孩子容易患上各种疾病,同时还会加大治疗难度。
孩子抵抗力低该怎么办?
1、保证食物多样性
保证孩子的饮食多样性是非常重要的,因为孩子抵抗力下降通常与营养元素缺乏有关系,如果不能保证营养均衡或但营养物质过量摄入,都有可能会影响到孩子抵抗能力,所以生活中要保证每天摄入12种食物以上,并且做到主食和谷物杂粮类食物合理搭配。
2、养成良好的用餐时间
有的人可能会忽略一日三餐的用餐时间,但这对孩子来说是很重要的,因为三餐的时间相对固定,可以有效的对身体的各项机能起到促进作用,而且长期养成定时定量的好习惯,能够减轻消化道的负担,可以有效的帮助孩子,促进内分泌功能。
3、合理选择零食
孩子喜欢吃零食,这是无法改变的一件事情,因此在孩子的零食方面就需要正确的选择。孩子并不是不能吃零食,但是要尽可能选择健康的零食,比如奶制品,水果,坚果。
4、保持饮水量
人体存在有大量的水分,因此在保证水分充足的情况下,就可以促进循环和内分泌系统,让身体更加健康。因此在日常生活中要提高儿童的抵抗能力,还需要保持饮水量,一般是保持1000毫升以上的饮水量,能够让孩子不会因为水分缺失而生病。
5、锻炼
在孩子抵抗力较低的情况下,锻炼是较好的一种方法,因为进行锻炼的时候,可以充分的对孩子起到促进作用,并且进行锻炼还能养成良好的习惯,预防各种内分泌问题。
孩子抵抗力低会怎么样?
孩子的抵抗力如果持续下降,除了会诱发相应的疾病或者引起感染症状之外,还有可能会诱发孩子的先天性疾病。因为某些先天性疾病是与孩子的基因有关的,有着较高的发病概率,在孩子身体素质持续下降之后,就有可能会因此导致孩子的疾病发作。
孩子抵抗力低下是会长期影响孩子健康的,因此针对孩子的抵抗力就要在早期加强调整。如果家长不能够明确抵抗力低下的原因,并且没有良好的方法帮助孩子解决抵抗力问题,就需要到医院进行检查。
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