导读： 网友产后自制肚膜 操作步骤很简单 预防妊娠纹的方法
网友产后自制肚膜 操作步骤很简单
1、准备原料，蛋清、面粉和橄榄油，按照1∶5∶2的比例调和。
2、调好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用几滴橄榄油先给肚皮做个按摩。按摩时间在10分钟左右，让皮肤充分滋润。
3、然后躺在床上，把肚膜敷在肚子上。
4、10分钟左右取掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。
北京朝阳医院京西院区皮肤科冉立伟博士认为，网友的这个方法有一定的道理，但疗效是否靠得住及作用究竟有多大，还需要大量的试验和研究才能证明，目前从道理上讲是有作用的。
因为橄榄油中含有多种维生素，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，而橄榄油中所含的维生素C、A，对也防皱有一定作用。蛋清有紧肤的作用。
妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防妊娠纹的发生就显得比较重要。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快关系很大。所以，要想避免或减轻妊娠纹，最好是避免孕期体重增长过快，避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期还应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。
预防妊娠纹的方法
1．用修护精华液。
孕期要用有“防护妊娠纹作用”的产品，因为孕期最好不要使用任何治疗的药物。有“治疗作用”的修护精华液只能在产后用。
2、甲酸乳膏和维生素E联合使用。
注意维甲酸乳膏虽有除皱作用但不能在孕期用。维生素E可促进皮肤弹力纤维生成。
3、激光疗法。
这是目前最科学、可靠的方法。可通过刺激成纤维细胞，促使弹力纤维重新排列，使胶原纤维再生。
新妈妈该如何消退妊娠纹
有的妈妈感觉产后妊娠纹长得更猛，主要是孕时肚皮鼓鼓的，妊娠纹可能不明显，产后肚子一平，就出来了。
不同时期的妊娠纹如何治疗
在怀孕时由于胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，使得腹部的皮肤出现过度的伸张，皮下的很多胶原纤维最终被"拉断"，使皮肤形成了一种特殊类型的疤痕。
孕妈妈对抗妊娠纹的美食攻略
其实妊娠纹并不可怕，日常饮食也能帮助你远离妊娠纹。
医疗美容消除妊娠纹的效果如何？7种方式有助消除妊娠纹
年轻的母亲们，仍在为夏季的来临而没法衣着低腰裤、超短裤而郁闷吗？只由于腹部和大腿根部上那烦人的妊娠纹。爱美之心并沒有由于你干了母亲后而消失了，追求美丽的你仍然要想漂亮与身心健康。但是针对那一道妊娠纹，据记者暗访，60%的年青女士都担心妊娠纹的发生却不清楚哪些合理地去除妊娠纹的方式。
漂亮是女性永恒不变的话题讨论，创造更能使女性有着成熟之美，但与此同时也会产生烦人的妊娠纹。怎么消除妊娠纹就变成年青的孕妈妈和妈妈们的难点了。奇秀搜集了狙击妊娠纹的方式，看一下哪一个合适你？
消除妊娠纹方式合集
1 、增加皮肤弹性
专家认为，防止妊娠纹要从平常的维护保养逐渐。在怀孕前就需要留意加强锻炼，常常做按摩，坚持不懈凉水擦拭，提高皮肤的弹性。与此同时还要留意营养成分，多吃含有蛋白、维他命的食材，增加皮肤的弹性。
2 、控制休重
休重增加不但产生了腰酸背疼， 妊高症，糖尿病患者，产后大出血的风险性也接踵而来。德国生物学家研究表明:孕期时体重增加16Kg及下列的，生完孩子能较为取得成功地修复到准备怀孕纤细的身型。即便 生完孩子比原先重了，力度也可以操纵在2Kg之内。
3 适当的按摩
应用单方精油及技术专业纤体产品开展部分按摩能够 增加皮肤弹性，相互配合除纹霜与此同时应用。不但让按摩更非常容易开展，并维持皮肤滋养，防止过多明显的牵扯。提议从怀孕3个月逐渐到刚生完后的3个月内坚持不懈腹腔按摩，能够 合理防止妊娠纹转化成或消除已产生的皱纹。
4 应用妊娠纹防护品
孕期及哺乳期，怀孕霜的挑选关键以安全性柔和为主导，维生素A醛、维生素A酸由于生姿畸胎的风险，而水杨酸、水杨酸钠对皮肤的刺激很大，针对绷紧的肚子有时候会导致痒感，最好是等生完孩子再用。食用橄榄油针对清除妊娠纹是一个非常好的挑选。
5 怀孕后维护保养
孕妈妈这时应多吃含有维他命C的食材，如柑桔、草莓苗、蔬菜水果等，还应多吃含有维生素B6的牛乳以及产品。确保充足的睡眠。为降低腹腔妊娠纹发生的很有可能，准备怀孕应留意适度的锻练，增加腰部肌肉和皮肤的弹性。
6 医疗美容消除
现在可以通过医药学美容的方法消除，或降低妊娠纹的外型或范畴。在初期展现暗紫色的情况下，用脉冲激光或染剂镭射直射，可加快紫红色纹理的消散，增加胶原的转化成，缓解妊娠纹的比较严重度；镭射微磨皮手术，能够 改进伤疤机构；果酸换肤能够 改进表皮的颜色及薄厚，也可以使妊娠纹看上去不显著。
7 美容店皮肤医护
如今的美容店有一些早已进行了祛妊娠纹的服务。根据专用型电磁场祛肚纹理疗仪或功效商品，除去黑色素及纹理。约150-500元/次。美容店的美容导师根据技术专业的祛妊娠纹商品再加上按摩为消费者去除妊娠纹。
自制肚膜消除你的妊娠纹
操作步骤为：
1、准备原料，蛋清、面粉和橄榄油，按照1∶5∶2的比例调和。
2、调好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用几滴橄榄油先给肚皮做个按摩。按摩时间在10分钟左右，让皮肤充分滋润。
3、然后躺在床上，把肚膜敷在肚子上。4.10分钟左右取掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。
因为橄榄油中含有多种维生素，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，而橄榄油中所含的维生素C、A，对也防皱有一定作用。蛋清有紧肤的作用。
妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防妊娠纹的发生就显得比较重要。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快关系很大。所以，要想避免或减轻妊娠纹，最好是避免孕期体重增长过快，避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期还应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。
预防妊娠纹的方法
1、用修护精华液。孕期要用有防护妊娠纹作用的产品，因为孕期最好不要使用任何治疗的药物。有治疗作用的修护精华液只能在产后用。
2、甲酸乳膏和维生素E联合使用。注意维甲酸乳膏虽有除皱作用但不能在孕期用。维生素E可促进皮肤弹力纤维生成。
3、激光疗法。这是目前最科学、可靠的方法。可通过刺激成纤维细胞，促使弹力纤维重新排列，使胶原纤维再生。
4、还有一种方法是使用专业的纤体产品，比如纤体口者哩膏、纤体凝胶等。但使用前一定要看清究竟是适合孕期，还是产后使用。
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