基本上所有的准妈妈对于即将来到这是世界的孩子，都是既期待有害怕吧，那种说不清楚的感觉恐怕只有准妈妈自己才能体会，我们虽然不能体会那种心情但是一定要做好一定护理工作。
产前需要做哪些护理
1、 给与营养丰富易消化的饮食。
2、 密切观察产兆及胎心变化。
3、 定时计数胎动、吸氧。
4、 保持病室整洁、舒适、安全、适宜的温度和湿度，定时开窗通风。
5、 注意休息，保证足够睡眠，左侧卧位，适当活动，保持轻松愉快的心情。
6、 妊娠晚期有阴道流血、流水者应保持外阴清洁，防止感染。
7、 已正式临产者送产房并进行交接班。
产前饮食护理尤其重要
鱼和海鲜
鱼和海鲜是很好的低脂肪以及大量营养的来源，是健康饮食中一个重要的一部分。然而，在怀孕期间吃鱼和海鲜有一种担忧，因为某些类型的鱼和海鲜含有高浓度的汞，为了安全起见，你需要明智地选择鱼的类型。
预防措施
1、一个星期吃不超过340的煮熟鱼。
2、不要吃鲨鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼。
3、限制长鳍金枪鱼（白色）（甚至罐装）为一周一次。
4、鱼糕和快餐三明治通常含有低汞鱼。
食品添加剂
预防措施
只要有可能，尽量减少使用食品添加剂，如以下食物中就含有一定的食品添加剂：
1、加工过的食品，如热狗。
2、食物含硝酸钠，如熏肉像火腿或熏肉，这些物质也可能含有致癌物质。
3、一定要洗水果和蔬菜，避免吃皮。
食品处理问题
吃生鱼、肉类或家禽会增加感染或寄生虫病的风险，而烹饪食物会消灭细菌和寄生虫。没有经过巴氏杀菌的奶制品会导致疾病。
预防措施
1、避免吃生鱼，比如寿司和酸橘汁腌鱼、肉或鸡蛋。
2、只喝经过巴氏杀菌消毒的牛奶。
3、彻底煮熟鱼，肉，家禽和鸡蛋。
4、切任何生鱼、肉类，或家禽后总是用热水清洗砧板。
高龄产妇孕前产道维护需要做哪些,高龄产妇产道维护包含这些方面
产道维护能调整女士雄性荷尔蒙，提升产道弹性，维持生长激素均衡，改进女性身体情况;对女士容颜、生孕和身心健康起着管控功效;做到健康保健、防衰老和延迟女性更年期的保养目地;医治和调养生完孩子众多疑惑。
紧实的肌肤，青春年少气场的纯棉布鞋也有纯真的微笑，没人相信你早已30岁了。以前想过DINK，以前想过四十岁后一个人周游世界，但是，如今忽然想为親愛的的他创造一个小性命。但青春年少的表面会遮盖年纪，人体却不容易说谎，三十岁后，产道会越来越敏感而比较敏感。
怀孕前须高度重视产道身心健康，制订怀孕前产道维护方案，为宝宝也给自己打造一个清理、身心健康的产道。
1、 产道保护性维护子宫修复不全，产后尿潴留、子宫下垂是生完孩子最非常容易发生的难题。尤其是高龄妈妈，生完孩子碰到难题的概率高些。
针对这类生完孩子非常容易发生的难题，防止胜于医治，而产道维护则是防止最有效的方式。高龄妈妈因为产道的机构人体器官自身修复能力变弱，在怀孕前须根据生物电流刺激性、专业的按摩方法及其中医治疗等产道保护性维护，提升孑宫自复能力，使产道重归最年青的情况，才可以从较大水平上减少生完孩子难题发生的风险性。
2 清理产道
产道清理立即关联到宝宝的身心健康。若准备怀孕产道发生发炎，不立即开展维护，孕妇分娩时，胎宝宝很有可能会造成双眼、口腔内部等部分感柒。乃至独特病原菌还能经子宫上行下行，造成 羊膜炎、胎盘早剥而小产、早产儿或畸型。
高龄妈妈产道不干净的是普遍存在，它是因为产道自净作用能力和免疫力低下造成的，它会造成 各种各样阴道感染病症的发生。因此 ，要想有一个身心健康的宝宝，怀孕前务必搞好产道维护，选用绿色生态维护保养、经颅磁、经络按摩等治疗方法，根据除菌、身体排毒、维护保养的产道维护三部曲，均衡产道细胞外液，维持产道自洗能力，防止内毒素再度停留，解决产道感柒的风险性。
3 提升弹性
高龄准妈妈因为盆骨较为硬实，肌腱和软产道机构弹性较小，宫缩力变弱，易造成 分娩过程增加而造成孕妇难产，产道损害的风险性也随年纪而提升。
海外时兴的“产道操”根据微生物作用波唤起骨盆修复神经元细胞技术性，提高部分敏感性，提高产道和骨盆修复群弹性。与此同时，根据经颅磁集成ic集成化的个人律动为受术者的产道订制产道操，不但能够提升产道弹性，并且能够提升生殖系统区的血容量，改进生理作用和男性性功能。
人工流产前需要注意什么？流产后如何做好护理工作？
人工流产是指在怀孕3个月内通过人工或医疗手段终止妊娠，用于意外妊娠的补救措施，也用于需要停止妊娠的人，因为某种疾病不适合妊娠，防止先天性畸形或遗传性疾病。常见的方法一般是负压吸引人工流产，钳刮人工流产。
一、人工流产前注意事项
1、术前4小时，应绝对禁食，禁水，防止药物麻醉后呕吐，误入气管并引起窒息。
2、术前检查人流最好伴有亲属，麻醉师应向亲属解释可能发生的情况。
3、无痛人流手术前，应经医生术前检查，确定宫内妊娠。
4、心电图、超声波检查、阴道分泌物常规术前检查如下。
二、人工流产术后注意事项
1、人工流产术后应在床上休息两周，随后可起床逐渐增加活动时间。
2、术后必须立即补充营养。特别是蛋白质、铁和维生素是造血的必要原料。
3、术后应立即观察出血情况。流产后，阴道出血超过一周或下腹痛、发烧、白带异常等，应到医院复查治疗。
4、坚持避孕一段时间。如果你不坚持避孕，你很快就会怀孕，这会对你的身体产生更大的影响。
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