产检是整个孕期都必须要做的事情，准妈妈不能因为麻烦或其他原因而忽略产检。只有通过正规的产检才能及时得知胎儿发育的状况和母体的健康状况哦，同时，在不同孕期的产检也是有所不同的哦。
不同孕期的产检
孕早期产检（孕期12周之前）：把好宝宝健康第一关。第一次正式产检的时间，准妈妈应该按照确诊怀孕时经B超诊断的实际怀孕周数来计算，在孕期12周左右，空腹前往医院。第一次产检除了血糖、血尿常规等基本检查，以及盆骨测量、生殖器官检查对怀孕进展及分娩情况作出评估外，无论是否患有遗传性疾病都应进行相关的遗传病学检查，以避免胎儿存在先天性畸形的可能。此外，家中饲养宠物或从事养殖业的准妈妈还必须要做Touch检查，及时排除弓形虫、巨细胞病毒等感染可能。
孕中期产检（13-27周）：排畸筛查是主要。孕中期主要是观察胎儿的发育是否正常，排查明显的畸形发育。唐氏筛查主要通过血清检测来发现存在智障等先天性缺陷的高危胎儿，可筛检出60-70%的唐氏症患儿。除唐氏筛查之外，还可综合二维、四维B超观察胎儿是否存在器官发育异常，以降低畸形儿的出生率。四维B超适宜在24-28周内进行，这一阶段才能清晰观察到胎儿的颜、面各器官的发育情况，以及胎儿在宫内的活动情况，帮助早期诊断唇裂等明显肢体残缺。
孕晚期产检（28-48周）：筛查妊娠高危因素。孕晚期产检主要还是观察胎儿后期的发育情况，是否存在胎儿畸形、胎停育或者胎膜早破等异常，以及对孕妇作出妊娠风险评估。在临床对孕妇的风险评估一般在孕期30周左右进行，高龄、高血压、糖尿病、宫内感染、胎位不正、头盆不称、脐带绕颈等都均列为妊娠高危因素。
小编提醒准妈妈们，在孕期的不同阶段产检的次数也是不同的哦。
不同孕期的产检次数
孕早期是指12周以内，通常在这个时间内，准妈妈可以通过早孕试纸等测孕工具得知自己好孕的消息，即便去医院做检查，因为这个时期还听不到宝宝的胎心跳，所以大夫也不会建议你做更多的检查。
第一次需要去医院做全面检查的时间是怀孕满3个月，也就是14周的时候。大夫会在这一次的产检中，确定有胎心后，要求孕妇做抽血化验检查。
在28周以前，每四周去医院检查一次，28周以后是每两周检查一次，36周以后则每一周检查一次。
准妈妈们，切记要按时产检哦。
孕期不同阶段补钙原则和注意事项
孕期不同时间如何补钙？孕妇补钙在不同时间的方法和量是不同的，只有在不同阶段孕妇补钙的量正确才是最有效果的哦。这也是怀孕注意事项里不能遗漏的。在这里，小编就来告诉你孕期补钙的具体方法和注意事项都有哪些，别错过了哦。
孕期不同阶段补钙的量
孕早期：800毫克/天。孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妇钙的需求量与普通成年人需求量相同，孕妇无需额外补充钙质。但如果日常摄入钙质较少，可以每天喝250ml牛奶，多吃富有钙质的食物以及多晒太阳。
孕中期：1000毫克/天。胎宝宝快速生长期，摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，对于不习惯喝奶的孕妈咪，每天可以补充500毫克左右的钙片，再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物，一般可达到。同时进行一些户外运动，享受日光浴，促进身体对钙的吸收。
孕晚期：1200毫克/天。随着胎宝宝的持续长大，对钙需求量进一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶，补充500毫克钙片，再吃一些含钙丰富的食物，才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照，冬天一般每天不少于1个小时，夏天则为半个小时左右，并且尽量避开上午10点—下午3点这段紫外线最强烈的阳光。
那么，除此之外，孕妇补钙需要注意什么呢？
孕妇补钙注意事项
孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。正常情况下，孕妇多吃些含钙丰富的食物，不必再额外大量吃钙片等钙制剂，经食物吸收的钙足以满足孕妇和胎儿的需要。但是如果孕妇怀孕期间一直出现胃口不好，食不知味，就需要额外添加补钙产品进行补钙了。
补钙的同时如果没有足够的维生素D，钙是无法被人体吸收的。但如果不注意，服用了过多的维生素D，会造成人体中毒。很多孕妇服用多种维生素，这时要看服用钙的总量。
孕妇补钙一定要注意用量。一次服用大量的钙剂会使受体封闭，导致钙无法被吸收。因此，每次服用钙的剂量不要过大，孕妇可以把600—800毫克的钙剂分成2—3次服用。一次服用尽量不要超过500毫克。
孕期补钙讲究多，准妈妈别忘了哦。
孕期不同阶段乳房护理原则和注意事项
在孕期，准妈妈要注意不同阶段的乳房护理。如果在孕期乳房就护理得当，那么，分娩后的恢复就会更加顺利，可以避免出现乳房下垂等现象。
孕期不同阶段乳房护理
怀孕初期
当准妈咪怀孕至第5周左右，乳房开始出现乳头变深，乳房变柔软，乳房正下方的血管越来越明显等迹象。怀孕至4个月左右，大部分人乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块。
以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感；每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。
怀孕中期
乳房会持续增大，不适感消失。第一次怀孕的准妈妈，乳头会比较娇嫩、敏感，此时期乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。
怀孕初期，孕妈可每天用温水和干净的毛巾擦洗乳头一次，然后可以在乳头表面擦一点婴儿油，这样可以增强皮肤的弹性和接受刺激的能力。
怀孕后期
乳房的尺寸不断增大，乳头的距离也不断增大，肿胀感当然更为严重。但在分娩前，胸部增大的速度反而减慢。
这一时期，孕妈除了正常的清洁外，可适当进行乳头按摩。用一只手托住乳房，另一只手的拇指、食指及中指捏住乳房，三指靠拢，轻轻用力压迫乳晕，然后改变位置，重复上面的动作。
孕期乳房护理，还有以下一些注意事项是准妈妈必须知道的。
孕期乳房护理注意事项
改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。
经常按摩乳房轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
避免利尿剂利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
不吃咸高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7－10天尤应避免这类食物。
试用热敷热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
防止肥胖对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
用蓖麻油敷胸蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
摄取维生素饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸（来自食物）转化为Y－亚麻油酸（GIA）的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。
切忌滥用药有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房。
远离咖啡咖啡因是否导致乳房不适。目前尚未证实。但据医学调查发现，许多 有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
准妈妈们，快来试试以上孕期乳房护理的方法吧。
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