女性阴少精亏导致不孕的中医食疗方

  当你的精血不足时,就不能滋养冲任二脉,以至于血不养精,虚火旺盛,不能怀孕。发生阴虚时应该及早治疗,以免祸及其他或引至阳虚。在治疗时,一般以滋阴补肾,益精养血为主。

  一、助阴孕子丸

  功效:养血滋阴,用于女性不孕症,对容易流产的女性有保胎的作用。

  配方:山茱萸(酒浸)75克,当归(酒洗)30克,熟地(酒蒸)60克,蛇床子(炒后去壳,取净肉)75克,川芎(酒洗)30克,白芍(酒炒)30克,枳实75克,黄芩(酒炒)75克,丹参(酒洗)30克,白术(炒)45克,阿胶(用蛤粉炒成珠)15克,小茴香(炒)15克,香附(童便浸后炒至微黑)12克,桑寄生15克,延胡索(炒)20克。

  用法:碾制为末,酒煮后制成梧桐子大小的丸剂,一日一次,一次100丸,用酒或清米汤送服。

  二、养阴种玉汤

  功效:补肝肾,益精血,用于女性阴血不足的不孕症。

  配方:熟地15克,白芍15克,山萸肉15克,当归3克,甘菊花3克,牛膝3克,茯苓3克,丹皮3克,杜仲3克,山药9克。

  用法:水煎服,一日一剂,一日两次,一个月为一疗程。

  三、补阴大造丸

  功效:滋补肾精,用于血虚气弱不能怀孕或屡次堕胎的女性。

  配方:紫河车1具,人参60克,当归60克,生地(蒸)60克,天门冬40克,五味子15克,杜仲(姜炒)21克,黄柏(盐炒)21克,山药24克,牛膝(酒炒)30克。

  用法:先将生地捣碎,其他药物碾制为末,炼制为绿豆大小的丸剂,每次服100丸,一日一次,空腹时用清汤送服。

  四、清骨滋肾汤

  功效:补肾益精,用于女性阴火旺盛引起的不孕症。

  配方:地骨皮(酒洗)30克,丹皮15克,沙参15克,麦冬(去心)12克,玄参(酒洗)15克,五味子(炒后碾末)6克,白术(土炒)9克,石斛6克。

  用法:水煎服,一日一剂,一日两次。

  五、六味地黄丸

  功效:补肾调气,用于女性月经不调。

  配方:熟地黄120克,山萸肉60克,山药60克,丹皮45克,茯苓45克,泽泻30克,香附(童便浸,炒)30克,艾叶(去筋后用醋煮)15克。

  用法:碾制为末,制成梧桐子大小的丸剂,一日一次,一次服70丸。

  六、加味四物散

  功效:养血顺气,用于女性身体瘦弱引起的不孕症。

  配方:当归(酒炒),川芎,芍药,熟地,香附(醋炒),黄芩(酒炒),柴胡各等份。

  用法:碾制为粗末,每天取12克煎水服。

  七、扶血丸

  功效:滋阴安神,用于女性不孕症。

  配方:紫石英20克,海螵蛸20克,艾叶(醋炙)40克,卷柏40克,覆盆子160克,阿胶(炒)40克,包金土40克,柏子仁88克,阳起石20克,熟地60克,牡蛎(煅)80克,磁石(煅)80克。

  用法:碾制为末,用糯米粥调和为梧桐子大小的丸剂,每次服30丸—40丸,一日两次,饭前用白开水送服。

女性月经不调易导致不孕,改善月经不调的食疗方

中医食疗一直被人们所推崇,月经不调也可以通过调整饮食来辅助治疗。月经不调女性应该多从饮食中摄入钙、镁、锰、维生素等营养元素。下面我们就来说说饮食上如何调理月经不调。

女性月经不调的危害有哪些?

1、引发妇科炎症。月经不调的女性往往容易出现宫颈炎、月经性牙痛、月经性关节炎、子宫内膜移位、月经性哮喘等众多病症。久而久之就会给身体健康带来严重威胁。因此经常月经不调的女性要注意在日常生活习惯、作息和饮食好好调养身体。

2、导致不孕。据相关研究统计的结果表明,女性长期出现月经不调有可能会直接导致不孕不育的现象。而且,近几年来,我国的不孕不育频率之所以会不断上升,其中,月经不调中重要的原因之一。

3、引发头痛。或者很多女性都会经常出现头痛现象,而每次都是吃了止痛药就解决掉了,从而没有引起意识上的足够注意。

而事实上,有很多头痛都有可能是因为月经不调而引起的。据数据统计发现,女性出现头痛的几率比男性要大。根据流行学方面的调查结果显示,在女性头痛的起因中,有20%左右是由于月经不调而引起的。

4、影响美容。月经不调有时是因为身体激素的分泌出现问题而引起的。长期的月经不调,会导致女性脸上苍白、黑色素容易沉淀、面部容易长暗疮等症状,长期下去,不但会对女性的美容构成威胁,还会影响到身体健康。

月经不调需要补充五种元素

1、锰。可以改善情绪,防止肿胀,调节月经不调问题,因此,月经不调者要注意补充锰元素,多吃菠萝、糙米和菠菜等富含锰的食物。

2、欧米伽3脂肪酸。有助于缓解经期痉挛等症状,改善经期疼痛的问题,因此月经不调的女生要注意补充欧米伽3脂肪酸。其中,深海鱼,如三文鱼、金枪鱼,以及豆类食品、橄榄油中都富含欧米伽3脂肪酸,女生可以多食用,调理月经不调问题。

3、维生素。维生素B6可降低血液雌激素水平调节月经紊乱问题,而且维生素B6可以提高镁的作用,改善经期疼痛问题,因此,月经不调一定要注意补充维生素。其中,蔬菜水果中富含维生素,尤其是香蕉、菠菜、带皮土豆、全谷物中富含维生素B6,月经不调女士可多食用。

4、钙。摄入大量的钙有益女性月经周期,减少肿胀、痉挛、易怒和情绪摇摆等问题,因此,月经周期不稳定者应注意补充钙元素。其中,酸奶、牛奶、海带等海产 品、豆制品、甘蓝菜、花椰菜中都富含钙元素。另外,避孕药中含有抑制钙吸收的成分,如果你长期服用避孕药,且月经不调的话,可以考虑下是否因为缺钙而引起 的月经不调。

5、镁。可以激活体内多种酶,抑制神经兴奋,维持核酸结构的稳定,有效改善月经不调问题。如果缺乏镁元素的话,容易导致人情绪趋于紧张,也会加大经期疼痛问题,因此,日常要注意补充镁元素调理月经不调。其中,花生、腰果等食物中就富含镁元素。

改善月经不调的食疗方

1、母鸡艾叶汤

组成:老母鸡1只,艾叶15克。

用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用。月经期连服2—3剂。

作用:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

2、归地烧羊肉

组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。

用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。

作用:温中 补虚,益气摄血;适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。

3、地黄煮酒

组成:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。

用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。

作用:活血止血;适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。

女性不孕该如何调理,女性不孕中医调理食疗方

女性不孕的治疗方法有很多,中医也同样有很多治疗不孕的方法。同时,中医认为女性不孕的原因也是极为需要了解的哦。接下来,就来和小编一起看看女性不孕的中医治疗方法都有哪些吧。

女性不孕的原因

宫寒肾虚:中医谓之女子属阴,子宫容易受寒,阴寒内盛,加之肾气虚弱,肾精不足,冲任亏虚,则经乱无期,不能受孕。

肝郁脾湿:若情志不畅,肝气郁结,脾虚内湿,则血脉失畅,气血不和,痰湿留瘀,月经失调,以致不孕。

血瘀气滞:女性以血为本,以气为顺,血和气相互依存,相互影响。气血不和,气滞血瘀,百病则生,不孕因此而成。

环境污染。生活在今天环境污染是不可避免的,首先我们来看一下噪音污染,怀孕需要安静的环境和稳定的情绪,长期生活在噪音污染的环境中会降低受孕机率,导致 不孕;其实空气污染和水污染,汽车尾气工厂排放,雾霾,被渗透了污染源的水源,这些都是造成不孕的外在因素和环境因素。

妇科疾病。妇科疾病包括阴道疾病和子宫疾病,如常见的刮宫所造成的子宫壁变薄,造成受精卵不能着床,或着床不稳的滑胎,还有因服用避孕药所导致的输卵管堵塞等,各种阴道炎症宫颈炎等疾病都是造成女性不孕的重要原因。

生活习惯。熬夜,进餐不正常,烟酒,刺激饮料,电脑游戏,这些都与受孕有着密切联系,熬夜打乱生物钟,造成排卵期异常;进餐不正常导致营养不全;烟酒造成精子数量下降;刺激饮料多含咖啡因等成分,有杀死精子刺激脑细胞等不良后果,造成不孕。

心理压力和工作压力。受孕应该在轻松愉快的环境下完成,所以想要受孕,首先要保持心情愉快和身体健康,有没有听说过越是着急着想要,越是怀不上?这就是心理压力造成的情绪失调,这样的情况下,身体怎么会听你的话尽快怀孕。

烫发染发。最近你是否又换了新发型?梨花烫?波波头?离子烫?又或者换了发色?如果你想要顺利怀上宝宝,那么在孕前两个月请不要在折腾你的头发和脸蛋。染发和烫发会接触到很多的化学品,长期接触此类化学元素,不但会诱发皮肤癌,还会影响到身体稳定的环境,干扰受孕的正常进行。即使能够有幸怀上宝宝,这些诸如铅、汞、砷等坏血物质会渗透到胎盘内,毁坏宝宝的脑部神经,这样也就加大了生出智障儿的风险。如果想要化妆,最好选择绿色化妆品,来减少对身体的刺激。

咖啡。很多白领女性都喜欢在白天来一杯咖啡提神,咖啡的浓郁让人倍感清新,也舒缓了压力。但是咖啡对于备孕女性来说,可是千万喝不得。这是因为咖啡因会干扰 身体中的雌激素和孕激素的分泌,阻扰了受精卵的形成,而且对于孕妇来说,过量食用咖啡,也是对胎盘的伤害。因此,为了提高受孕几率,应该早早丢弃咖啡才是。

高跟鞋。作为年轻女性一族,鞋柜里没有几双 高跟鞋可是不合适的,但你倘若正在造人,那么还是跟挚爱的高跟鞋say goodbye吧!这是因为,高跟鞋具有一定的斜度,人体会保持长时间地倾斜,骨盆也受到影响,子宫便会向前倾去,长久下来,就会月经反常,不易怀孕。特 别是那些鞋跟又高又细的皮鞋,最好不宜穿着,不但会降低“性奋”度,还会干扰正常受孕。如果是因工作需要,得穿高跟鞋的话,那么建议你选择的鞋跟不要大于3cm,并时常换成便鞋,以便让脚部得以舒适。

女性不孕的中医治疗方法

一、女性不孕症的中医治疗药方

1、温阳种子汤(自拟):附子、当归、仙茅 10克,桂枝、巴戟天、枸杞子各15克,熟地20克,仙灵脾25克。水煎服。待阴寒已解,阳气得复时,去附子,另加鹿角胶、川芎、益母草等。

本方适应具有小腹怕凉,四肢不温,月经衍期,子宫虚寒症。

2、立生汤:干姜、肉桂、小茴香、茯苓、白米、薏米、山药、当归、川芎、蒲黄、五灵脂、乌药、青皮。每日一剂,水煎服,

本方适应寒湿瘀阻型不孕症。

二、输卵管不通不孕的中医治疗药方

1、红藤丹参汤:红藤、丹参、赤芍、黄柏、败酱草、夏枯草、穿山甲、路路通、王不留行、三棱、莪术等。每日一剂,水煎至100C,药温38~39C,保留灌肠。治疗前排便,灌肠删卧15分钟,经期停治。第二煎分早晚内服。加减法:肝郁者,加柴胡、郁金;寒湿盛,加细辛、桂枝;肾虚,加川断、桑寄生。

2、温经汤:当归、白芍、桂枝、吴萸、川芎、半夏、丹皮、麦冬、阿胶、党参、甘草、生姜。水煎服。加减法:气滞血瘀者,加川楝子、山甲、路路通、丹参;兼脾肾阴虚者,加菟丝子、韭菜子、鹿角片、紫河车、龟龄集;兼肝资气虚者,加熟地、鸡血

藤、制首乌、杞于、锁阳;兼痰湿阻滞者,加香附子、苍术、白芥子、黄柏。

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