小儿腹泻怎么办,食疗菜谱助止泻

导读: 小儿腹泻治疗怎么办 小儿腹泻食疗食谱

腹泻是小儿在夏季的常见疾病,原因很复杂,概括起来说就是“病从口入”。同样地,想要治疗止泻,通过“口”是最快捷的。下面我们看看小儿腹泻治疗到底要怎么办才好?

小儿腹泻治疗怎么办

1、吃稀饭:消化道疾病如果控制好饮食就能控制住病情的一半。呕吐的小孩一定要禁食,6小时之内不要喂食;6小时后不吐了最好喂点稀饭或米汤之类的,这个时候若仍然不停进食,就会造成很严重的后果。腹泻的自然病程通常为一周,一周内采用“饥饿疗法”是病情恢复最快的方法。不要试图在这个时候加强营养,任何食物营养的消化吸收都会增加胃肠道的“做功”。就像手臂骨折了还要提重物一样,这样不利于肠道的恢复。简单地说,就是吃得多就拉得多,甚至拉到大便带血。有的患儿家长咨询腹泻时可否喝奶粉,其实并不需要,等病好了再恢复正常饮食。

2、喝盐水:饮用食用盐溶液,不要使用抗生素,也不要使用过多的其他药物。腹泻治疗药物很多,过多的药物也不能缩短病程,反而会加重病情,使很多小孩的急性腹泻变成迁延性或慢性腹泻,增加家长护理的难度和小孩的抗拒程度。此时最好让孩子服用盐水,没有次数要求,也没有剂量限制,一般也比较安全了。

3、服活菌:唯一要推荐的口服药物是合适的微生态制剂、活菌制剂。服用前请咨询医生,服用到小孩大便恢复正常后,再持续几天。

小儿腹泻食疗食谱

健脾止泻粥

食材准备:党参8克,莲子五颗,大枣4颗,粳米少许。

制作过程:首先,先将党参和莲子都研磨成粉末,之后将大枣核去除干净。其次,需要先将粳米清洗干净,最后将食材一同放入锅中熬煮成粥,加入少许白糖即可。

营养解析:粳米和党参是属于补气养胃的食材,对于宝宝腹泻问题,有很好的缓解作用。孩子腹泻期间,还是适合食用一些健脾胃的食物,更利于调理肠胃,缓解腹泻问题。

糯米山药粥

食材准备:糯米少许,山药20克

制作过程:首先,需要先将糯米放入锅中翻炒至发黄状态,之后将山药去皮,最后将山药和糯米一同放入锅中熬煮成粥,加入少许胡椒和白糖即可。

营养解析:山药具有补肾健脾胃的效果,孩子的肠胃虚寒,引发腹泻问题,可以食用温和性质的糯米和山药,具有良好的止泻效果。

山楂麦芽水

如果宝宝的拉肚子是因为消化不良所引起的,可以制作山楂麦芽水给宝宝喝,同样也有不错的效果,不过麦芽要选择炒熟的,然后加入3到5个山楂就行了,最后加上一些红糖。

胡萝卜汤

胡萝卜这种食物性质属于碱性,里面所含有的果胶成分有促使大便成形的作用,可以将肠粘膜上的细菌还有毒素吸咐出来,是止泻的一种良好食物。

糯米苍白术粥

取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。

焦米汤

将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。

功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

小儿腹泻怎么办,几款食疗方快速止泻

小儿腹泻是一组由多病原、多因素引起的大便次数增多和大便性状改变为特点的儿科常见病,腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收,假若护理不当导致病情加重,甚至可能危及生命,那么,小儿腹泻的食疗方法有哪些呢?

目前,小儿腹泻的常用食疗方法有:

蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

苹果膳:苹果含鞣酸,有止泻作用。苹果一只洗净,蒸熟,食果肉或去皮捣成果泥食用,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐,也可再加5%糖,煎汤代茶饮,适用于1岁内的婴儿。

栗糊膳:用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次,有温中止泻作用。

另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。

焦米汤: 先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

儿童发生腹泻,妈妈们在饮食上需要注意以下几点,以免加重腹泻:

一是忌食刺激性食物,如香辛辣味食物、各种冷饮、各种酒类等;

二是忌食易发酵或胀气的食物,如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等;

三是忌食促进肠蠕动及滑肠的食物,如香蕉、山药等有滑肠作用,粗纤维多的芹菜、韭菜等蔬菜有促进肠蠕动的作用;

四是忌食高脂肪高蛋白质食物,如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品。

小儿腹泻除了要在饮食方面多加注意外,在护理上,家长也要正确采用护理的方法:

母乳喂养可防腹泻

尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体,各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收,可中和大肠杆菌肠毒素,有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用,比牛乳及母乳代用品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性疾病外,均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法,做到定时哺乳,避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防小儿腹泻。

用碗勺代替奶瓶

奶瓶特别是橡胶奶头容易污染,不易清洗消毒,很容易污染,导致小儿腹泻。改用碗勺,污染的机会比奶瓶要少。

及时补液防脱水

小儿腹泻大多起病很急,频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失,造成急性脱水。在家中,家长可在500毫升开水(或米汤)中,加入20克白糖(两平匙)和1.75克食盐(半啤酒瓶盖),做成口服补液。由于腹泻的孩子对液体的需求量比平时增加,所以在一开始时就要鼓励孩子多饮。小于2岁的孩子每次腹泻后可补充口服液50至100毫升,每天的摄入量不少于500毫升;大于2岁者,尽量多饮,每天摄入量不少于1000毫升甚至更多,以预防脱水。若孩子已出现脱水症状,应立即去医院就诊,在途中应不断补充口服液体。

婴儿秋天腹泻怎么办?五大食疗方有效地止泻


每年秋天,孩子之间都会发生秋季腹泻。这是因为轮状病毒感染,一般发生在每年10~11月这个季节的腹泻,发病最多是6个月~3岁的婴儿。婴儿秋天腹泻该怎么办?以下分享五种食疗,帮助婴儿快速止泻。

5大食疗方缓解宝宝秋季腹泻

1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。

2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,含有的果胶可以大便,吸附肠道病原菌和毒素,是止泻的好食物。胡萝卜汤的制作方法如下。将胡萝卜洗净,切开茎,切成小块,用水煮,用纱布过滤掉渣滓,加水成汤(500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。

3、苹果泥:苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。

4、无花果水。相信大家都知道无花果具有开胃,止泻的功效。那大家就可以将无花果熬制成水给宝宝饮用,对治疗腹泻的效果很好。

5、米粥。首先用铁锅炒到黄色,然后用这种黄色的粥煮,这样煮的粥,补脾的作用很强,有助于健脾尽快止泻。

类似于小米粥,还有炒麦芽和炒稻芽,这三种粮食制作的药都可以吃。如果你是个脾虚的人,常年面色萎黄,没光泽,吃东西很容易不消化,大便总是不成形,由此引致的肌肉体量少或者无力,甚至西医诊断过是慢性胃炎、肠炎,都适合用这三种粮食来泡茶。方法简单,到药店就可以买到,每种10克,一起放在保温杯里,用开水冲入后放上半小时,或者和平时喝的红茶一起,红茶的热度也有助于脾气的建立。

如何预防秋季腹泻?

目前服用疫苗是防止秋季腹泻最有效的方法。但是,由于轮状病毒有a、b、c、D4个不同的亚型,疫苗不能复盖所有的亚型,每个婴儿的抵抗力不同,婴儿的抵抗力下降的话,即使服用疫苗也有可能感染病毒。

因此,要想彻底远离轮状病毒,妈妈们必须做好以下工作:

1、保持居家环境的清洁,不留卫生死角;

2、加强宝宝的身体锻炼,增强抵抗力;

3、宝宝的餐具、玩具应经常清洗、消毒;

4、让宝宝远离有急性腹泻的患者;

5、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯,不喝生水,不乱吃不洁净的食物。

6、尚在哺乳期的妈妈们应注意乳房的清洁,勤换内衣,减少宝宝感染病毒的机会。

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