如何避免染上甲型H1N1流感

当前,我国甲型H1N1流感已度过秋冬流感高峰期,目前处于低发期。专家估计,我国近期不会出现大范围的暴发流行,但不排除在局部地区和人口集中场所(如学校等)出现小范围的聚集性疫情的可能。

同时,随着我国各地学校陆续开学和春节的结束,长途返校的学生、外出务工人员、旅游探亲访友人员应科学做好旅途中的个人防护。

符合甲型H1N1流感疫苗接种条件的人群,特别是孕妇、婴幼儿和外出务工人员,要按照当地卫生部门的安排,积极接种疫苗;社会公众要注意生产、生活环境空气流通;勤洗手,不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

慢性病患者、肥胖者、孕妇、婴幼儿和老人,要尽量避免上下班高峰期间乘坐公共交通工具旅行,减少到人群密集的场所活动,避免接触流感患者。

有发热等流感样症状者,应尽量减少外出或在做好戴口罩等个人防护的前提下外出。慢性病患者、肥胖者、孕妇、婴幼儿和老人等较易发展成为甲型H1N1流感重症病例的高危人群,一旦出现呼吸道症状,建议立即就医。急性起病的有呼吸道感染症状者尤其是出现高烧持续不退或病情反复者,应立即就医。

近期,我国大部分地区气温波动,容易诱发呼吸道疾病,同时春季是人感染高致病性禽流感高发季节,有发热、咳嗽等流感样症状者,特别是有禽类接触史的流感样症状者,要及时就医,并主动告知医生禽类接触情况。

如何避免感染甲型H1N1流感


目前我国甲型H1N1流感已经过了秋冬流感高峰期,目前处于低发期。据专家介绍,我国最近不会发生大范围的流行,但不排除局部地区和人口集中场所(学校等)发生小范围的集行的可能性。

同时,随着中国各地学校陆续入学和春节结束,长途回校的学生、外出劳动者、旅游访问者应科学地进行旅游中的个人保护。

符合甲型H1N1流感疫苗接种条件的人,特别是孕妇、婴幼儿和外出劳动者,必须按照当地卫生部门的安排积极接种疫苗的社会公众必须注意生产、生活环境的空气流通,洗手,不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

慢性病患者、肥胖患者、孕妇、婴幼儿和老人应尽量避免在上班高峰期间乘公共交通工具旅行,减少到人群密集的场所活动,避免接触流感患者。

有发热等流感样的症状者,应尽量减少外出或戴口罩等个人防护。慢性病患者、肥胖症患者、孕妇、婴幼儿和老人等容易成为甲型H1N1流感重症患者的高危人群,一旦出现呼吸道症状,建议立即就医。急性发病的呼吸道感染症状者,特别是高烧持续不下降或者病情反复的人,必须立即就诊。

最近,我国大部分地区气温变动,容易诱发呼吸道疾病的同时,春天是人感染高致病性禽流感的高发季节,有发热、咳嗽等流感样本症状者,特别是有禽类接触史的流感样本症状者,必须立即就医,积极通知医生禽类接触情况。

                   

药流后如何避免感染

(1)禁止性生活:有的人服用打胎药流产后出血时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无。无论哪种情况,在未行经之前都禁止性生活。因为服用打胎药流产时宫颈口处于松弛状态,阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时,男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,易于被细菌感染。

(2)服用打胎药流产后一个月内不洗盆浴,不做阴道冲洗,禁止游泳,禁止着凉,禁止吃辛辣食品。

(3)所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每日换洗。

(4)阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者,应到医院查明原因,必要时行清宫术。

(5)服用打胎药流产后也要注意休息,避免劳累。可服用活血化瘀药物以促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间。

(6)凡因服用打胎药流产失败或不全流产、大出血而行清宫术者,术后必须服用抗生素。

(7)注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻,以防滋腻碍胃。

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