导读： 孕妇感冒了怎么办 孕妇感冒的预防 孕期 胎儿发育 孕妇感冒治疗方法 新生儿
孕妇感冒了怎么办
？孕妇想要远离感冒，平时就要做好预防工作，真的感冒了一定要认真对待，以免病情加重危害母婴健康。
孕妇感冒的预防
孕期
妈妈是最害怕感冒的人群之一，孕妇感冒往往比正常人遭受更多的痛苦。另外感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，流感还可能导致胎儿发育
畸形、死亡，孕妇服用药物不慎也会对胎儿发育造成影响。因此孕妇在整个孕期要特别重视预防流感，下面就给各位准妈妈介绍一些预防感冒的好法子吧。预防法宝1：红糖姜水＋睡眠
当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。
预防法宝2：维生素C＋呼吸道纤毛运动
维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议孕妈妈平时多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。
预防法宝3：盐水漱口，廉价功效大
每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可预防感冒，还对齿龈的健康有好处，因为孕期齿龈充血，易患齿龈炎。
预防法宝4：勤戴口罩
戴口罩的好处： a、过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏，戴口罩可以避免接触。b、为了确保孕妇健康，只要家中有人感冒，准妈妈就要戴口罩。
预防法宝5：保持精神放松舒爽。
情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。孕妇如何预防感冒？一定要保持积极乐观的情绪。
孕妇感冒治疗方法
孕妇治疗感冒的方法一：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。
孕妇治疗感冒的方法二：中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。
孕妇治疗感冒的方法三：感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等；亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和
新生儿
有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物，可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。孕妇治疗感冒的方法四：也可选用偏方，如用生绿豆一小把儿。大葱（靠近根部）三段儿。生姜三大片。红糖一羹匙。水一汤碗。制作方法：①将绿豆放入蒜臼捣碎，放入大号的盖杯中，并加入一勺红糖待用。②锅内加水一汤碗，烧开后，将葱段、姜片投入稍煮（一、二分钟），连汤带料倒入盖杯中，盖上盖儿闷一小会儿，将葱姜捞出即可服用。服用方法：晚上睡觉前，将做好的甜辣汤趁热喝下，接着蒙头睡觉。直到浑身出汗为止。
总之，孕妇感冒治疗方法有一条原则，那就是尽量不要用药，尤其是西药，这样才能保证宝宝的健康成长嘛。
预防宝宝春季感冒的方法有哪些？做好这4点宝宝不再感冒
春季气温不稳定，乍暖还寒最容易让宝宝们出现感冒的现象。宝宝们在感冒后可能会出现鼻塞、流鼻涕、发烧、饮食不好、睡眠不好等情况。面对这样的宝宝，爸妈要耐心伺候。最重要的是要预防宝宝们春季感冒，让宝贝健康过春。
预防宝宝春季感冒的方法
1、洗澡要注意
春季气温变化比较大，如果说爸妈要给宝宝们洗澡，那么最好要选择天气晴朗的下午。同时给宝宝洗澡时，时间不宜过长，在洗澡之前就要把该准备的衣物准备好。洗澡时注意别让宝宝着凉了。
2、外出注意保暖
春季鸟语花香，确实是一个带宝宝们外出的好季节。但是记得外出时，要注意给宝宝保暖，如果天气太热，也要及时给宝宝脱衣服。
3、家里要通风
经常在家里呆着，宝宝们会觉得特别闷、无聊，所以爸妈记得要把窗子打开，把房门打开，这样就可以让家里通风，当然开门的时候要防小偷。
4、注意卫生
如果不注意卫生，那么细菌就容易滋生，很容易导致宝宝们受到感染，出现感冒发烧问题。所以记得要让宝宝们成为一个卫生的宝宝。
秋冬流行感冒的预防,日常18招远离感冒病毒
秋冬换季时节，天气变化多端，时而艳阳高照，时而寒风凛冽，这个时候最容易被感冒侵袭了，那么换季时节天气多变怎么防感冒呢?感冒不是不可预防的，做好一些细节就能有效拒绝感冒病毒的袭击。想要对抗感冒，不用太担心，日常18招让你远离感冒病毒的侵袭。
1、保持空气流通，晚上关窗
最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。但是，晚上睡觉的时候一定要关窗户，晚上温度低，冷风侵袭容易引起哮喘等疾病的发作。
2、与好友散步
美国阿帕拉契州立大学健康和运动科学教授大卫尼曼表示，经常运动可以刺激免疫细胞的活力，增强抗感冒能力。研究表明，每周散步5次，每次45分钟的大人比不喜欢散步的人感冒的概率低一半。此外，友谊是感冒病毒杀手，《美国医学会杂志》发表的研究表明，与朋友散步有助于降低感冒风险。
3、学会每天清洗鼻子
感冒主要是由寄居在鼻咽部的感冒病毒引起的，鼻粘膜抵抗力下降时，病毒直入，引起感冒等疾病。所以养成洗鼻腔的习惯，能有效预防感冒。
4、多喝水
大量的水将病毒从身体中带走，防止脱水（脱水是感冒并发症之一）。我国古代就有对付干燥的饮食良方：朝朝盐水，晚晚蜜汤。换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝盐水，晚上喝蜜水是补充人体水分的好方法，也是防止感冒、抗衰老的饮食方法，防止干燥引起的便秘，一举三得。
5、用热水洗衣服
流感病毒可以在40度的温度下生存，家庭成员患流感时，用40度以上的热水洗衣服和被子，杀死病原菌。
6、常用肥皂洗手
如果不能定期用消毒湿巾擦手，就要经常用肥皂洗手。90%的感冒病毒通过手感染，握手、打开办公室门、支撑地铁扶手时可能感染。调查显示，工作期间每天用抗菌洗手液洗手5次的人比其他人少生病。
7、经常喝鸡汤
经过长期研究，鸡汤是效果良好的家庭常备药，有效抵抗寒冷，消除流感，将鸡肉和蔬菜一起烹饪也起到消炎的作用。早期感冒患者通常会出现咳嗽、鼻塞、鼻粘膜干燥等症状。此时，患者应尽量多喝流质食物，保持粘膜湿润，清洗鼻子和喉咙。此时，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。
8、远离香菜
容易感冒的人，应避免吃香菜。因为这样的人经常有一定程度的气虚，香菜的味道很辛苦，吃得多，吃得长，会消耗气体，损害精神，气虚，感冒会变得更加频繁。除了反复感冒外，虚弱的人经常出汗、疲劳、疲劳等不适，上述虚弱症状明显的人最好不要吃香菜。产后、病后初愈的患者也经常有一定程度的气虚，所以香菜也应该敬而远之。
9、每周运动5次以上
与每周运动5次及以上的人相比，每周运动一次或完全不运动的人感冒次数多出了54%。中等强度的锻炼效果最佳，如每天和家人散步20—30分钟;每隔一天健身一次;每周带着孩子骑车几次。如果家里有跑步机，可饭后半小时在跑步机上边运动边看电视。寒冷季节应等到太阳出来之后再外出晨练。外出时气温低的话，多穿外套，准备活动身体变暖的时候，脱下外套。运动后出汗时，请立即擦干，注意保温。
10、多吃黄绿色蔬菜
夏天人们吃的蔬菜水果以瓜、豆为主，瓜类蔬菜中胡萝卜素含量低。所以秋季应重点应多选食橙黄色蔬果和绿叶菜。人体内的维生素A储备容易减少，如不及时补充，到了冬春季节就容易出现眼睛干涩及呼吸道感染。因此眼下要多吃南瓜、胡萝卜、西红柿等橙 色蔬菜。另外，由于瓜豆类食物的维生素C含量也较低，换季时容易感冒，所以多吃一些绿叶蔬菜补足维生素C也很必要。
11、减少糖的食用量
志愿者吃了100克糖后，5小时内被称为食菌细胞的免疫细胞吞噬了比正常情况下少的细菌。因此，减少糖的食用量有助于提高免疫细胞的抗病功能。
12、平时多喝醋饮料
是专家的建议，醋具有杀毒作用，民间一直有醋解百毒的说法，魔法醋村1800人20年没有感冒的报道也证明了醋的保健效果。因此，在季节变化的时候，经常喝醋和醋是提高人体免疫力的好方法，也是提高体质的好方法。
13、尽量保证晚上11点前睡觉
过度劳累，熬夜免疫力下降，人体在感冒前投降。所以尽量保证晚上11点前睡觉。不想睡觉，要注意腹部、腰部、颈部和脚的保温。睡前30分钟按摩涌泉、三阴交、内关、神门4个穴位，每个穴位30次左右，交替进行，可以有良好的睡眠。
14、早晚穿衣服
老人、孩子和体质弱、抵抗力差的人，早晚外出时一定要带外套。春捂秋冻的说法因人而异，体质弱，抵抗力差的人要注意保温。秋季服装的选择也应充分考虑舒适、保护和保健等因素。
15、坚持洗冷水澡
如果体质允许，可以坚持洗冷水澡，提高防寒能力，预防感冒。传统的巴基斯坦罕莎人常年用冰水洗澡，不分男女老少，多数一生不会感冒。从冷水洗脸、温水洗澡、热水洗脚开始，可以逐渐过渡到全面的冷水洗澡。
16、洗澡时唱歌
秋冬鼻腔容易干燥，保持湿润有助于防止病毒进入。蒸汽是自然解充血剂，可软化鼻粘液，通过鼻腔。洗澡时，唱歌有助于增强深呼吸，使蒸汽更容易深入鼻腔。
17、与患者保持1米以上
与患者咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液飞溅到约1米，发现打喷嚏或咳嗽时，应立即退回1米以外。如果你在电梯或公共汽车上遇到这种情况，你可以立即转过身来，因为人的眼睛和鼻子最容易感染。
18、戒烟限制酒很重要
远离感冒，戒烟限制酒很重要。《中国居民膳食指南》提出，每日饮用量不得超过12(50ml)38度的低度白酒，或1杯(150ml)的葡萄酒，或1瓶(450ml)的啤酒。需要提醒的是，患上感冒后别再吸烟喝酒了，否则会雪上加霜。因为吸烟会对呼吸道造成损伤，使病情更严重;而酒属于辛热性质，会加重感冒的发热症状。
季节天气变化如何防止感冒？应对感冒最有效、最健康的方法是提高自己的免疫力，坚持运动，保持充分的睡眠，减少日常饮食中的营养合理组合的感染机会，避免去人多的地方，回家后洗手漱口最后接种流感疫苗。
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