最佳怀孕情绪是怎样的?(1)

在中国传统医学中,早就建立了很好的孕前养生观。以中医的观点来看,孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡,不可过与不及,气血须充足。孕前调理对健康状况良好者可在预定怀孕前3~4个月开始;若自觉健康状况不理想者则有半年至一年的调理期较为理想。孕妇应该做到以下几点:摄取营养良好的饮食;生活规律化,起床、睡觉、运动、工作,最好做到规律而内容丰富;充足的睡眠;愉快的心情;多吃鱼虾、山药,有补肾、调理先天精气的作用。

最佳怀孕情绪是怎样的

孕妇的情绪如何,既关系到自身的健康,也关系到下一代的生长发育,的确是一个应该认真对待的大事。至于在怀孕期间如何保持健康、良好的情绪,需要注意的方面很多。家庭要尽可能营造和谐、欢乐的生活气氛。夫妻之间要多交流、多理解,尤其是发生不愉快事情的时候,要多从积极的方面开导孕妇,避免孕妇受到不良刺激。作为孕妇自己,同样要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾,对一些无足轻重的事情,不要过分认真和计较,尤其不应该多疑,尽量减少对家里其他人的误解。即使遇到什么不顺利的事情,也要大度一些,应该学会多做一些自我安慰,这样,情绪就不容易受到影响而产生波动了。要知道,保持健康的情绪,让自己始终有一种良好的心境,对自己、对胎儿,都有好处,自然对家庭也就有好处。

怀孕前使用哪些药物会影响优生

大家一般不注意妊娠前母亲用药对胎儿的危险性,以连续的关系看,有些药物在孕前使用对胎儿有一定影响,如胎龄第1周死亡或胚胎细胞数减少等可造成流产、畸胎、死胎及智能障碍。

妊娠前用药可能会出现以下后果:药物引起染色体损害,如奋乃静、氯丙嗪和致幻药(LSD)等;细胞毒作用,如硫唑嘌呤、环磷酰胺;麻醉性气体可能使早产、自发性流产及先天性畸形增多;诱发排卵的药可能带来多胎妊娠。父亲若在受精时错误用药,经动物实验表明可导致胎儿体重减轻,新生儿死亡率增加。可能是药物存在于精液内,引起受精卵发育改变或直接影响遗传物质的结果。

孕前应做的优生筛查

目前临床中常做的有优生四项检查,包括巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒及弓形虫。优生六项检查:包括巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒、弓形虫、人乳头瘤病毒及解脲支原体。各家医院所做的项目都不尽相同,但都是临床中最容易感染的病原体。

不要和宠物再腻在一起

时下深受人们喜爱的猫猫狗狗,是弓形虫常见的携带体,其中又以猫最为突出。弓形虫是一种肉眼看不见的小原虫。这种原虫寄生到人和动物体内就会引起弓形虫病。如果妇女不慎感染,就可能将弓形虫传染给腹中的宝宝,甚至导致早产、流产畸形等严重后果。研究表明,猫和其他猫科动物是弓形虫的终宿主。一只猫的粪便中每天可以排泄数以万计的弓形虫卵囊。若被人或动物食入,就会经胃肠壁进入血液或组织,导致病毒感染。并且,若接触了猫的唾液或饮用受污染的水及食用受污染的食物,都有被感染的危险。因此,至少应在孕前3个月就远离宠物,而且要做相应的体检,如果感染了弓形虫应该治愈后再考虑怀孕。

五种最佳的受孕姿势是怎样的?怎样动作才能很好的受孕


1、后风格:后风格确实可以确保恋人的夜晚尽可能接近度假胜地——孤独的宫殿,生产和创造新的生活,因为这是一个更深层次的视角。但你可能不想,也就是说,如果一个男人在性生活中结束了射精,而一个女人仍然保持着原来的位置或跪着,她会在晚上立即沿着老路坠落。毫无疑问,这个结果并不是你想看到的。性生活可以使用后风格,但当你认为他射精时,不要犹豫,迅速赶走他,睡觉,躺在一边!相信他渴望成为一个父亲,他也会善于接受这种分配。

2、如果你想要一个婴儿,屈曲位置:提高整合程度,但降低女性的幸福感。屈曲位置的缺点是女性的阴道边缘有一个间距,所以很难接受刺激,减少女性的高潮享受,但优点是男性生殖器可以深入插入,帮助怀孕,所以对于那些想要孩子的已婚夫妇来说,这可以说是一个更快、更理想的姿势。屈曲位置意味着让女性的阴道和床成为一个垂直的视角,打开阴道入口,男性和女性保持不平行的姿势,并尽可能垂直地进行性生活和健身运动。此时,女性可以用脚钩住男性背包,以促进性生活活动的发展。因为阴道和床有90个角度,所以男性在晚上不容易排出阴道,所以这是最好的怀孕姿势。

3、女性主导,骑马姿势:融合变化很大,可以互相触摸性器械。女性骑马有两种性生活方式,一种是立即坐在另一半的腰上,另一种是用肘部支撑身体。因为这是女性在性生活中的一种姿势,所以男性生殖器的深度会与女性座位姿势的视角不同,女性的上半身,男性也可以欣赏女性的乳房,轻轻刷女性身体性感迷人的区域。如果女性兴奋地上下跳动,并利用时间触摸男性的阴茎,就会有非常愉快的性生活。如果你担心女性的姿势会因为剧烈的健身运动而摔倒,男性可以亲密地竖起膝盖来帮助女性。

4、背后姿势:考虑男性的吸引力和刺激性女性。女人的臀部伸出来,性器官出现,然后让男人从背部环绕女人的腰部,让男人的生殖器从侧面和后面插入,也就是说,背部。从女性性感迷人的角度来看,由于男性生殖器的方向与阴道相同,男性睾丸也有机会刺激女性的阴蒂,导致女性的幸福。虽然很多人觉得这种方法类似于小动物的性生活,但这种姿势可以考虑男性的吸引力,也适合孕妇。

5、交叉姿势:男人和女人可以互相触摸对方性感迷人的区域女人平躺在脸上,双腿,男人将一只脚进入女人的大腿根部,腿能量压力女人的性器械,可以让另一半做性兴奋,选择这种性姿势男人,女人的手很舒服,可以很好地触摸对方的身体。

怎样才能怀孕?受孕的最佳时机

  

怎样才能怀孕

?其实,怀孕需要注意天时地利人和,要讲究最佳的受孕时间与方法。

  

一、最佳的受孕时机

  

1、确定怀孕最佳年龄

  一般认为女性应该在20~30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病,而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看,在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。

  

2、选择怀孕的最佳季节

  从季节上来说,5~7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5~7月怀孕,到来年的3~5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5~7月受孕,此时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防各种疾病的发生。

  

3、选择好的受孕时机

  这不仅要求夫妻双方健康状态良好,还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕,这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。

 

 4、选一颗好的“种子”

  传统观点认为禁欲时间越长越好,如一个月左右、一个星期左右,这种说法是错误的。因为时间过长,种子(精子及精液)会老化;时间短了,种子又还没有完全成熟。目前,国际上建立的精子库,选精子的标准是:被选者禁欲3~7天,以3~5天为最好。

  

5、先确保土壤的健康

  在计划怀孕前的3~6个月内,夫妻双方应该进行一次全面、系统的检查,确保生育“土壤”的健康。若发现女方患有较为严重的心、肝、肾及糖尿病等器质性疾病,一般不宜受孕;若患一般或较轻微的疾病,必须先治疗,治愈后再考虑怀孕。特别注意的是,一定要查明是否患有遗传病,切莫因为求子心切而自作主张,草草种下爱的“种子”。

 

 6、培养土壤的营养

  为了保证精子、卵子的健康生长,准爸妈要适当补充维生素以及微量元素,除了吃大量的蔬菜、水果以外,准妈妈还应该在怀孕的前3个月及怀孕后3个月服用叶酸;尤其是北方的准妈妈更要注意补充绿色蔬菜,可避免胎儿神经管畸形发生。

 

 7、保证生殖系统的卫生

  怀孕期间,保持生殖系统的卫生就是保证“土壤”的健康,所以,准爸妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其要注意避免患上宫颈炎、子宫内膜炎、前列腺炎等疾病,这些疾病会影响受精卵的着床。

  保证了以上七点,还要注意受孕方法的科学性哦。

  

二、最佳受孕方法

 

 1、自己准确掌握好是否处于排卵期

  你可以根据自己的生理变化来识别。有些女性在排卵期期间因为卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是类似月经时的疼痛。在排卵期之前,阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天,但是也要记住每个月的排卵期可能是不一样的。这个对于提高受孕率有很大的影响,只要是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天,因此建议夫妻最好每3天同房一次,以此确保精子的供应量,以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机,因为卵子通常只能存活12--24小时。

  2、为了提高怀孕几率,你们还要记住最重要的事就是:减轻压力

  遗憾的是,对于很多夫妻来说,尝试怀孕会成为他们生活中的一个主要压力。当他们太专注于在“合适”的时间(也就是排卵期左右)过性生活时,就会出现这种现象。为了确定排卵时间,他们也许还会用到基础体温表和排卵试纸。但其实没有证据表明,这些方法中有哪一个能够自然地提高怀孕几率。当然他们还有来及生活和家庭各个方面的压力,其实这样是不利于提高受孕率的,所以女性朋友们千万要记住给自己减轻压力。

  

3、想办法增加精子的数量、提高精子的质量

  这样也是一个很提高受孕的重要因素。为了增加精子的数量,你可以鼓励丈夫穿着较宽松的内裤和长裤,让他洗凉水澡,而不是热水澡。烟酒过度也会造成精子数量和质量的减退,所以劝丈夫少喝酒少抽烟,如果有可能的话最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素能够提高精子质量的说法很多,但是对此并没有相关的研究数据。

  

4、可以利用一段时间来调节好饮食

  很多人都认为受孕月营养补充充足可以提高受孕机会,其实不然,如果营养过剩反而会降低受孕率。这是因为如果总是大鱼大肉,蛋白质、脂肪摄入过多会使体液偏酸性,在女方,过酸的阴道环境能过多杀死精子,而宫颈黏液过稠,使精子不能穿透进入输卵管与卵子相遇;在男方,精液偏酸,也会使精子大量死亡,健康精子达不到一定量,就不能保证受孕成功。因此,在准备生育的3个月中,饮食宜清淡,以素食为主,鱼肉为辅,多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,确保体内酸碱平衡。

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