月子里的妈妈是很容易长妊娠纹的,主要是因为月子里的妈妈肚子比较的大,容易长肉,所以很容易长出妊娠纹,所以很多的妈妈也是想在月子里预防妊娠纹或者是去除妊娠纹,那么月子中妊娠纹怎么去除?
月子去除妊娠纹按摩的方法动作推荐:
1、胸部按摩方式:从胸部中间开始,由下往上沿乳房边缘到颈部按摩(左右边都要按摩)。
2、腹部按摩方式:以肚脐为中心点,由内向外以顺时针方向按摩腹部。从腹部外侧开始,由腹部下方往上推向中间。两种都可以达到效果。
3、臀部按摩方式:由下往上沿臀部边缘按摩(左右边都要按摩到)。
4、大腿内侧按摩方式:从大腿内侧开始,逐步向上按摩。
5、膝盖按摩方式:以画圆的方式,由内向外按摩。
6、按摩时要轻柔,目的是为了抵抗体重增加对皮肤弹力纤维的牵拉、增加血液循环、减少水肿现象。如果用力过当,会造成不必要的皮肤张力增加、胶原纤维断裂,反而增加妊娠纹的产生。
月子里怎么去妊娠纹?
月子里怎么去妊娠纹?有什么好的方法啊?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:想要去除妊娠纹可以随着时间慢慢的推移,产妇可以增加逐步运动的时间,适当的运动是可以改善和减少妊娠纹的。平时应该促进身体的新陈代谢和废物的排出,可以将局部脂肪转化为肌肉,让皮肤紧实一点。也可以仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。
生完孩子后肚子上有妊娠纹,怎么去除?
生完孩子后肚子上有妊娠纹,怎么去除?是不是只要注意做了就会消除啊 之后需要怎么护理,能让它不会再出现?
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复:是话实说,妊娠纹是没有什么方法也没有什么药物能短时间让它消失的,不过随着时间的推移它就会慢慢消失 妊娠纹是作为当妈妈的光荣见证,它一点也不影响你的美,所以你完全没有必要担心它不好看。您可以经常按摩试试。
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