导读： 炎热夏季如何预防湿疹
炎热夏季如何预防湿疹
1、保温，防冷。湿疹患者最好呆在室温为21-22摄氏度的空间内，避免使用过冷或者过热的水洗澡。
2、穿棉质宽松的衣物。湿疹患者应尽量避免穿过于紧绷的衣裤，选择棉质的衣服有利于湿疹的治疗。
3、不宜经常洗澡。洗澡会使皮肤过于干燥，失去水分，让湿疹的症状加重。同时会使湿疹患处更加瘙痒。
4、禁止饮酒。饮酒会使血液流动的更加快速，加重瘙痒的程度。
5、禁吃易过敏、辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等。
6、多吃对身体有益的果蔬。比如苹果、青菜、西红柿、胡萝卜等。
炎炎夏季如何预防宝宝湿疹?
1、保持宝宝双手的清洁，经常帮宝宝剪手指甲。避免搔抓，以免感染，湿疹十分痛痒，宝宝常会用手抓，抓挠会引起皮肤的细菌感染。
2、不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥，还会刺激肌肤。
3、给宝宝穿上棉质的宽大衣服，避免衣物摩擦加重湿疹。妈妈和宝宝都不要穿丝、毛织物的衣服，以免引起或加重过敏。
4、如果不能进行母乳喂养，可以参考医生的意见选用含有益生元的配方奶，已有研究证明选用含有益生元的配方奶，有助于调整婴儿的免疫系统，降低婴儿湿疹，以及避免其他过敏性疾病的发生。
5、妈妈不能擅自给宝宝用任何激素类药膏，因为这类药物外用过多会被皮肤吸收，给宝宝身体带来副作用。必要时，可在医生指导下用些抗组织胺药、消炎、止痒、脱过敏药物。
6、应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质。如宝宝对鸡蛋过敏，可暂时不添加。
7、如果宝宝吃母乳，妈妈应注意不要吃易引起过敏的鱼、虾、羊肉等食物，最好别吃辣椒等刺激性食品。
教你如何预防夏季湿疹
教你如何预防夏季湿疹
皮肤瘙痒是真菌作祟：闷热潮湿的季节人们都会感觉身上瘙痒，这种现象往往是真菌导致的“癣”在作怪。
1、真菌喜好温暖和潮湿，像手足癣和体癣这类 由真菌引起的皮肤病，常在夏季发作和加重。因此，对于各种真菌感染的皮肤病，患者要保持周围环境和患病部位的通风干燥，不要用手去抓挠感染部位，以免继发感染。
2、要注意个人卫生，应避免共用卫生用具。如果出现皮肤病症状要及时治疗。一般来说，治疗周期都要一周以上，而且病情好转后需要巩固治疗一段时 间。建议患者在医生指导下进行治疗，并要坚持按时用药。
3、霉菌增多，湿疹高发：随着潮湿天气的增多，湿疹患者不断增多。专家说，湿疹是过敏性皮肤病，其发病原因有几个：连续的阴雨天气，空气湿度大，空气中漂浮 物、污染物和致敏物多，容易附着在皮肤上；潮湿天气容易造成家中器具发霉，霉菌也是致敏因素之一；很多人喜欢每次洗澡时都使用沐浴露等洗护用品，而这些洗 护用品或多或少都含有化学物质，可能致使敏感的皮肤出现病症。
4、由于天气比较闷热，人们的心情容易烦躁，从而引起免疫功能的不稳定，造成以往有湿疹病史的人病情复发或加重。
5、为避免发病，首先应保 持工作、生活环境的湿度不要过高，如果湿度过高，可通过抽湿机进行抽湿，减少致敏物和霉菌的产生。其次是如果没有从事剧烈运动或者重体力劳动，人们一般用 温水洗澡便可，不要过于频繁地使用洗护用品，减少致敏可能。最后是要保持心情愉快，饮食上少吃辛辣刺激、易致敏的食物，保持充足的睡眠，增强免疫功能。
6、如果得了湿疹，应当注意皮肤清洁卫生，避免皮肤再受刺激，切记不可抓挠、用热水烫、肥皂洗以及涂刺激性强的外用药。患者应及时到正规医院进行治疗，以免病情加重。同时为了确保治疗的科学性和长久效果，应注意不要自己做主使用药物，而要在专科医生的指导下进行治疗。
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