导读： 外耳湿疹怎么预防呢？ 注意日常卫生 切忌不能用水冲 痒时忌搔抓
外耳湿疹怎么预防呢？
注意日常卫生
未病时就注意卫生，尤其是儿童。凡是化肤性中耳耳疗肿、婴儿湿疹者，吏应格外注意局部的干净与干保持耳及其周围清洁，并要注意不要乱掏平朵。
切忌不能用水冲
患外耳湿疹之后，切忌水洗、如其污秽或痴皮堆积，可先用植物油涂榨，待其疏松之后，再用纱布或消毒过的软纸轻轻擦今；实在必须洗涤者，用苦参汤。
痒时忌搔抓
必要时泡些食盐水（浓度以能达到止痒为标准），滴在痒处*如是小儿要防止他乱抓搔擦c4。患病期间，忌酒类、辛辣食品（如大葱、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雷里系、姜、咖哩）、腥物、淡水产品、海鲜。
女性为什么容易患外阴湿疹？,要怎么预防外阴湿疹呢？
有很多女性在平时会感觉到私处瘙痒的症状，而且还会有红色丘疹症状，其实这是外阴湿疹的症状。外阴湿疹虽然不是很很严重的疾病，但是忽视了治疗也会造成更大的危害，就会诱发阴道炎等妇科炎症。所以，女性朋友应该做好外阴湿疹的预防措施。
外阴湿疹的病因是什么？
因为女性朋友的阴道局部本身就会存在乳酸菌，并且会不断分泌酸性物质，能够让阴道保持在微酸的环境下，就能够抑制细菌的滋生。但是有一些女性由于过于爱清洁，就会使用大量的清洁液来清洗阴道和外阴，其实这样很容易破坏阴道微酸环境，就很容易导致细菌侵入，最后就会引起阴道和外阴发炎和感染，最后就会导致阴道炎和外阴炎的发生，其实阴道炎和外阴炎是有一定关联的。外阴湿疹还与女性的不当饮食有关，喜欢经常吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，就容易导致身体上火，也是容易出现外阴湿疹现象的。
外阴湿疹应该怎样预防？
1、警惕洗衣机
其实每个洗衣机桶内都暗藏着大量的霉菌，而我们每天都离不开洗衣机，所以当洗衣机用得越勤的时候霉菌就会越多。所以女性朋友应该定期清洗洗衣机，最好用60℃左右的热水来清洗洗衣桶，就可以起到消毒的作用。那么洗过的衣物就不会被霉菌等病菌所感染，就能够减少患外阴湿疹的几率。
2、注意公共场所卫生
在公共场所的马桶和浴池，都有可能会隐藏着大量的霉菌，所以女性朋友最好不要使用宾馆的浴盆，应该穿比较长的睡衣，在使用马桶的时候，最好垫上卫生纸，同时还要合理选用适合自己的个人清洁护理用品。
3、不要滥用抗生素
很多女性觉得一生病就要吃抗生素才能够治好，其实抗生素也是会抑制部分有益菌群的，服用抗生素之后霉菌就会趁机大量的房子，所以女性朋友出现轻微咳嗽和发烧等疾病的时候，尽量不要使用抗生素。
4、控制血糖，使用碱性产品清洗外阴
因为女性糖尿病患者阴道的糖原含量以及酸度是比较高的，就更容易被霉菌侵袭，所以糖尿病女性患者在控制血糖的同时，还应该注意外阴部位的清洁，应该使用ph值弱碱性的清洁产品。
5、单独清洗内裤
霉菌有可能会在皮肤表面和胃肠道还有指甲内等地方大量的繁殖生长，当家人患有手足癣和灰指甲等症状的时候，就容易出现霉菌交叉感染，所以女性朋友的内衣裤一定要单独洗，而且要用手洗，手洗之后要在太阳下暴晒。
预防外阴湿疹怎么做呢
1、内衣裤要单独清洗
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，很容易造成霉菌的交叉感染而引起外阴湿疹，因此内衣裤一定要单独洗。
2、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌，因此出门在外时，尽量不要使用宾馆的浴盆，同时睡觉时最好穿着长的睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等等。
3、控制血糖，碱性产品清洗外阴
女性糖尿病患者的阴道糖原含量和酸度偏高，易被霉菌侵害。因此在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，适合选用pH值呈弱碱性的清洁产品。
4、注意洗衣机卫生
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌，而且洗衣机使用越频繁，霉菌越多。定期使用60℃左右的热水清洗洗衣桶，即可解除这一烦恼。
5、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这是霉菌最“喜欢”的居住环境，因此尽量选择穿着全棉的内裤。
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